? ? ? ? 今天是2019年12月29日，再過兩天，2019年就永遠離我們而去了，回顧這一年來，蠻多感慨、一路走來，很辛苦，卻很充實，是我的人生重新開啟的一年，比我之前幾十年都要活得更明白更深刻。

一、2019，成長的緣由

? ? ? 之所以有這些感慨，也是因為在2018年下半年，我經歷了一次職場人際關系的嚴重危機。緣起就是無意和同事閑聊另一個同事的話，結果被這個同事又傳到那個同事耳中，結果找我興師問罪，其實，我沒有編造講什么，就是轉述她的原話而已，結果，鬧得非常不愉快，一個比我小十歲的人，公開指責我，讓我蒙羞，讓我委屈，讓我痛哭流涕。從此，我們形如陌生人，她不理睬我，我也不搭理她，我們也許覺得彼此都傷害了對方吧。我是一個從來不會與人為敵的人，特別是工作關系中，從來沒有遇到這種情況，這讓我一度陷入極其低落的時刻……我不知道是我做人出現問題，還是根本就是她人的問題。

? ? ? 這樣的情緒一直持續(xù)了大半年，后來，有一次，她又在辦公室打電話發(fā)脾氣，語言極其粗暴，我忍無可忍，在辦公室小群中提出善意的意見，意思是在公共場合，要注意文明素養(yǎng)。結果又遭到她的炮轟，90年后的人有脾氣，有個性，我能理解，但這樣的人，我始終無法與之很好相處，可能我們的價值觀不同、氣場相沖吧。天天在同一個辦公室中，感到壓抑，特別想離開，換一個環(huán)境，然而現實并不容許，只能一天天這樣熬著……

? ? 辦公室里有位長者，一次，我請教他，該如何面對處理這樣的事情？他語重心長地說：認定自己的方向，不要被其他的打擾。聽完他說的這一句話，我頓時醒悟過來，我一直沉浸在自我的痛苦當中，糾結當中，害怕關系的破壞，害怕自己的善良形象的破壞，其實，對別人也許沒有任何的影響，反而對自己卻是最深的傷害。這讓我長期處于一種萎靡不振、情緒低落當中，不僅影響身心健康，也影響者工作生活的質量。

? ? ? 有一句說：將軍趕路，不追小兔。意思是你有自己的前進的方向，不要被眼前的阻礙或誘惑所耽擱。也許，是我沒有完全做到“背后不論他人是非”，也許是我們前輩子就是不對眼的人，也許，是她給我一個重新認識自己的機會，讓我學會反思自己的言行，讓我學會成長。今天，想一想，還是特別感謝這樣的事件，應該說是我人生中一個永遠不會忘記的教訓。

二、重新規(guī)劃人生走向

? ? ? 在經歷這樣的事件后，我沉靜下來，告訴自己：行有不得，反求諸己。并把這句話作為自己的座右銘，開始深刻檢討自己，注意自己的一言一行，一切向內求，只有自己內心強大，才會受外界困擾。

? ? ? 如何內求呢？作為一個普通的行政工作人員，我們普遍的情況就是安分守己做好本職工作，按時上下班就好，也沒有其他的奢望和想法。作為一個曾經的中學老師，為人師表是我兒時的夢想，世事變遷，如今好像離開這個夢想已經很遠了，在全職媽媽6年后，能在學校有一份工作，我已是很滿足，更別說，離開社會那么久，我連完整與人對話，都感覺很困難，語言組織和邏輯能力及其退化，這樣是絕對不行的。

? ? ? ? 怎么辦呢？在 我困頓時，有朋友跟我說：任何一項技能都可以通過訓練學習習得，有一本書叫《刻意練習》，雖然，這本書我沒有看過，但看到這個書名，就給人一種希望，總覺得通過不斷刻意練習，我一定可以恢復以前的說話的連貫性和邏輯性吧。于是，我就開始刻意練起”說話”，每天堅持自己說幾分鐘，或自言自語，或用視頻的方式記錄下來，放在朋友圈，主要是讓大家知道我在做這件事，就是在自己心中認定有大家的監(jiān)督，我就不會輕易放棄。目前堅持視頻練習243天，連續(xù)堅持72天，應該說我是一個慢熱型的人，進步不快，但在持續(xù)進步中，也超自己的夢想更進一步。

? ? ? 除了學習“說話”這項技能外，我還將業(yè)余時間更多投入到科研、讀書、運動、活動之中……今年在領導的鼓勵和指導下，申報了省級校級重點項目，實現了科研的新進展；加入讀書會，結識更多同頻的朋友，讓讀書點亮了生活；加強了運動觀念，堅持每周運動1-2次；還積極參與女性朋友的創(chuàng)業(yè)沙龍活動，這一切讓我忙碌起來，沒有時間憂慮，沒有時間計較，沒有時間去悔恨。一切都在向好的方向發(fā)展，有一句叫“永遠相信美好的事情即將發(fā)生”，心中永遠相信自己，永遠相信美好的事物。

? 三、昨日已去，未來可期

? ? ? 對于一個中年女性來說，大家都會覺得，人生已到走下坡路的時期。從身體素質來說是這樣的，不管是容貌還是健康狀況的確是不如從前，這是生命的正常發(fā)展趨勢，但我發(fā)現這一時期，女性的思想卻是比以往任何時候都要成熟的多。

? ? ? 我相信思想的力量，思想可以決定人的行為和情緒。有什么樣的思想，就會體現在你的說話和做事當中。宇宙的一切都是能量，思想也是能量。在這一年中，我重點關注自己的能量補給，我是一個先天能量很不足的人，憂郁、內向、不自信等等，在我身上深深刻印著，想藏也藏不住，如何讓自己的能量增強，我的辦法是不斷從能量高的人那學習，有高能量的領導、長者、朋友，從他們身上，我能吸取到積極、正向的東西，他們讓我學會努力挖掘自己的“潛能”、提升“學習力”、幽默、自信、努力投入的工作熱情、熱愛生活的勇氣……我有個自己的能量加油站空間，在里面分享積極、正能量的內容，既是給自己加油，也分享給有需要的人。

? ? ? 任何的改變都離不開思維的改變。2019年，我最大的收獲是把自己從負面思維的泥沼中拉回到正面的思維中、當思維發(fā)生改變的時候，你會發(fā)現一切都會發(fā)生改變。所以，之前我會覺得人生不過如此，平凡一生，碌碌無為一生，但現在卻可以這樣設想，我還可以做什么，還可以改變自己什么，這些都是未來可以去努力的方向。

結語

? ? ? 2019年，是我思維學習成長的一年，有人會覺得，成長是年輕人的事，我卻認為，成長是一輩子的事。任何時候，都不能放棄自我的成長，成長不是僅僅看書學習，是要把學習的內容轉化為我所用，讓我變得更好的事。2019，即將離我們去，2020，更值得期待！