班后回到宿舍，精神和身體都被絕對掏空，唯一想做的事情就是睡覺。然而，科學(xué)與經(jīng)驗告訴自己，現(xiàn)在不是睡覺的時候，否則一會養(yǎng)成下班就躺的生物鐘，二是晚上會失眠，因為我們已經(jīng)保證了八小時睡眠。內(nèi)心里那個上進(jìn)的我，一直潛意識中告訴慵懶的我，應(yīng)該要趁著班后僅有的時間運(yùn)動、學(xué)習(xí)，只是身體不聽使喚。理由是TM工作已經(jīng)那么累了，還學(xué)習(xí)、運(yùn)動個鳥啊。

人生匆匆。開心也過，沮喪也過，慵懶也過，努力也是過。不要拘泥于眼前，眼前的努力看不到半點(diǎn)回報。我們但求無愧于心，因為我們堅信厚積薄發(fā)，運(yùn)動如此，學(xué)習(xí)如此。所以，回來不要去想“我已經(jīng)那么累了，為什么還要跑步”這種哲學(xué)問題，果斷地?zé)嵘沓鋈ヅ芪骞?；明知道只有剛洗完澡的半個小時最清醒不困，就安排在那段時間高效地學(xué)習(xí)，學(xué)完開始困就可以看書睡覺了…

你是了解自己，不要把過多時間浪費(fèi)在說服自己出發(fā)之前的無畏糾結(jié)上，關(guān)鍵在行動。每天踏出那一步，厚積薄發(fā)。