生命在于運動這句話，說起來沒人不知無人不曉，而對于從鬼門關(guān)上掙扎過來的人和他的家人們來說，感觸可能會更加深刻。

我們都知道，腦梗塞的后期癥狀主要是由于腦血管的阻塞，導(dǎo)致該血管所營養(yǎng)的腦組織和腦細(xì)胞缺血、缺氧、損傷、壞死引起的。

腦細(xì)胞是一類不可再生的細(xì)胞。腦梗塞以后，這些死亡的腦細(xì)胞是不可能再生的。在這種情況下，大腦只能依靠殘留的腦細(xì)胞發(fā)揮代償功能。因此預(yù)后不好，恢復(fù)緩慢，有些人從此可能只有處在癱瘓、癡呆的狀態(tài)下生活著。

我父親今年92歲，他在77歲的時候突然得了腦梗塞。父親當(dāng)時已經(jīng)處于半昏迷狀態(tài)，煩躁不安，眼睛睜著一眨不眨，嘴巴歪著，張著嘴說不了話。一側(cè)的肢體完全不能動，另一側(cè)的胳膊腿雖然能動一點，但不是自主的運動。

我們趕快把父親送進了醫(yī)院，CT提示大面積腦梗塞。醫(yī)院報了病危，放在急救室搶救。住了一個多月的醫(yī)院，命是保住了，可是癥狀與剛剛發(fā)病的時候好不了多少，可以說離植物人差的不遠(yuǎn)。

回家后還是話說不了，胳膊腿動不了，吃飯要人喂，拉屎拉尿都在床上。

怎么辦呢？只能好好伺候唄！可是，“好好伺候”這幾個字說起來容易，做起來卻是太難了。

大家都有工作，開始每人請假伺候上三兩周或者一兩個月都可以，但是時間長了，工作還要不要啊！

于是大家開會商量解決辦法，商量來商量去，想不出更好的辦法。就在大家絞盡腦汁，一籌莫展的時候，一直站在旁邊不出聲的二嫂說話了：“不行我辭職吧”。

這句簡單的話，一下子讓全家人的心情輕松下來。經(jīng)濟上的問題大家可以分擔(dān)，可是把這么重的擔(dān)子壓到一個媳婦的頭上是不是太重了，會不會有些不妥呢？大家還是有些顧慮。

這時二嫂卻輕松的說道：她照顧老人沒有什么問題，有些不懂的讓當(dāng)醫(yī)生的弟弟給她教一下就行了。既然二嫂都這樣說了，那么也只有這個辦法了，就按她說的辦吧。

我馬上把怎么翻身拍背預(yù)防褥瘡；怎么功能鍛煉活動胳膊腿；怎么按摩頭部四肢等等，給二嫂反復(fù)的教了幾遍，還給她教了幾個穴位。

二嫂用心的學(xué)著和操作著，這樣重復(fù)的學(xué)習(xí)了一段時間，二嫂的操作練習(xí)的竟然比我都熟練多了。

此后，父親的吃喝拉撒、翻身拍背、穴位按摩、功能鍛煉等等都落到了二嫂和母親的頭上。白天，二嫂幾乎不停的在父親的身邊忙碌著，稍有空閑就給父親活動四肢，按摩穴位。嘴里還不停的跟父親說著話。

三個多月后父親竟然坐起來了，然后開始自己用左手吃飯。這時，我又給父親教了自主運動和功能鍛煉的方法，他自己也很積極的配合著。

又過了兩個月左右，父親右手也能慢慢的抬起來了。之后，父親堅持著要下床，這時候他的兩條腿根本不起任何作用，兩個人扶著都站不住。但是他自己有強烈的走路欲望，所以就每天由兩個人扶著被動的走一會。

慢慢的，父親腿上的勁大了一些，開始能自己站立，走路的時候自己也能使上一點勁了。這時，他就自己拿上拐棍，由一個人扶著走。再后來他自己推著輪椅當(dāng)拐杖走路。他的身體狀況在不斷的恢復(fù)和好轉(zhuǎn)。

我的單位在外地，回單位上班后的有一天，忽然收到了弟弟的微信，打開一看，是父親在各種運動器械上鍛煉的視頻，我簡直不敢相信自己的眼睛，連續(xù)看了好幾遍。

我問弟弟怎么恢復(fù)的這么好，弟弟說父親只要一睜開眼就要走路和運動，根本不愿意在家里待，他甚至還想扔掉拐棍和推車。

我明白了，父親能夠恢復(fù)的這么好、這么快，第一是因為二嫂和母親照顧護理的好；第二就是他自己有堅強的毅力，堅持運動和鍛煉的結(jié)果。

我從內(nèi)心感謝我們的二嫂，我不知道用什么語言來表達(dá)對她的感激之情。她用自己的勤勞善良贏得了我們?nèi)叶畮卓谌说母屑ず蛺鄞鳌?/p>

同時，我也很佩服父親堅強的毅力！要不是他自己有強烈的走路和運動的欲望，他哪能恢復(fù)的這么快啊！

父親今年92歲了，看上去比他80多歲的時候還要健康。他思維敏捷，語言清晰，生活可以自理，而且每天都堅持走路，每天都要到運動場所去，把所有的運動器械都摸一遍。

生命在于運動！運動可以強身健體；運動可以愉悅身心；運動可以延緩衰老；運動可以促進疾病的康復(fù)！為了我們的健康，請大家都抽點時間多做做運動吧！