這里，先分享10句能量金句，幫助大家注入更多的能量。
1、我感受到內(nèi)在的恐懼和對(duì)抗，但今天我選擇放下，允許一切經(jīng)驗(yàn)發(fā)生；
2、我不斷清理，清理我的記憶還有期待，讓靈感在空掉的瞬間進(jìn)入；
3、我在浪花翻涌時(shí)感知生命的流動(dòng)，如此清透，生機(jī)勃勃；
4、月光的柔和讓我身心放松，卸掉疲憊的我才真正擁有力量；
5、我不畏懼每一次挑戰(zhàn)，正是人生的挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)；
6、我整合心中的碎片，釋放壓抑的情緒；
7、我能夠擁抱海洋，全然敞開心扉，去接受；
8、沒有任何壞事發(fā)生，一切都能夠轉(zhuǎn)為道用；
9、我主宰自己的命運(yùn)，我和造物主一起創(chuàng)造每一次的新生；
10、當(dāng)我放手老舊的記憶時(shí)，我會(huì)迎來(lái)智慧的光芒。
我特別喜歡第5句， 我不畏懼每一次挑戰(zhàn)，正是人生的挑戰(zhàn)讓我成長(zhǎng)。
2019年9月底開始，我督促自己不斷的走出舒適區(qū)，不在縮在蝸牛殼里，而參加了三次挑戰(zhàn)， 算上這次101 有才訓(xùn)練因是第四次。
第一次挑戰(zhàn) 參加演講線上訓(xùn)練營(yíng)
第一周， 每天要花5-6小時(shí)，才能完成5分鐘的作業(yè)。
視頻錄制鏡頭前，哆哆嗦嗦、戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢、結(jié)結(jié)巴巴，這12個(gè)字完美詮釋了當(dāng)時(shí)我的狀態(tài)。24K純演講小白！
第二周，每天3-4小時(shí)完成
最后一周，1小時(shí)以內(nèi)完成。這時(shí)， 也有懈怠情緒， 雖然快， 但是不太認(rèn)真，以至于最后一周的作業(yè)，被評(píng)優(yōu)選的很少。
這次訓(xùn)練營(yíng)堅(jiān)持下來(lái)后，原本視頻中最難看的那個(gè)自己， 似乎順眼多了；原本那個(gè)最難聽的自己的聲音，也似乎悅耳多了。
第二次挑戰(zhàn) 銷講營(yíng)
這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)7天， 成績(jī)的考核，就是在7天中的成交數(shù)。
當(dāng)然， 有保底成交標(biāo)準(zhǔn)，不完成不予畢業(yè)。
參加前不知道， 參加后才知道難度系數(shù)，直接想退；可是， 咱們交了押金的，真金白銀，不完成任務(wù)押金一份不退；完成了，退全額。最后，沖著那份押金，我拼了。
從不發(fā)圈的我， 無(wú)奈之下發(fā)圈了。
之前的我， ”特別愛端“， 總覺得發(fā)圈不好，也擔(dān)心自己發(fā)的不好， 被人笑話。
殊不知， 這個(gè)爭(zhēng)分奪秒的時(shí)代， 壓根沒人去評(píng)論你，好就看， 不好直接過濾了。
7天訓(xùn)練營(yíng)，5天在外出差，每天卡著晚12點(diǎn)前完成打卡作業(yè)。
但是， 我完成了， 我突破了。
也是在這里， 讓我明白了，好東西一定要分享，你的分享有益于他，就是幫助他， 成就他，同時(shí)你還成交了！這是雙贏！
第三次 挑戰(zhàn) 線上演講訓(xùn)練營(yíng)點(diǎn)評(píng)導(dǎo)師
在這之前， 做過一次點(diǎn)評(píng)饅頭， 經(jīng)過培訓(xùn)，不算難，也沒有感覺到太多的壓力。
這次升級(jí)，點(diǎn)評(píng)導(dǎo)師，這個(gè)點(diǎn)評(píng)的成績(jī)不僅關(guān)乎對(duì)于學(xué)員的成長(zhǎng)和責(zé)任， 還關(guān)乎著 訓(xùn)練營(yíng)的質(zhì)量，不容馬虎。
前五天， 每天點(diǎn)評(píng)耗時(shí)三小時(shí)以上。
一次， 我點(diǎn)評(píng)了一份作業(yè)， 不太確定能不能推優(yōu)？ 我就發(fā)給了我的導(dǎo)師，請(qǐng)他審核一下。
我說：“ 老師，你好！這是xx的作業(yè)， 作業(yè)二，聲音呈現(xiàn)、肢體語(yǔ)言的運(yùn)用，以及文章結(jié)構(gòu)都很完整，就是有點(diǎn)拘束。但是她很認(rèn)真 ，我想推優(yōu)，你幫我看下?！?br> 結(jié)果， 遭到我導(dǎo)師的一頓狠批， 大意就是”作業(yè)評(píng)優(yōu)靠的是質(zhì)量，不是人情、不是施舍！要說認(rèn)真， 400多名學(xué)員，每個(gè)都很認(rèn)真，每個(gè)人都要花幾個(gè)小時(shí)才能完成作業(yè)......."
雖然， 導(dǎo)師說的很直白， 但是我感謝她，感謝她的直白、感謝她的一陣見血，感謝她的毫不留情，沒有她，我可能真推了。 真推了的結(jié)果就是，自己開心、學(xué)員開心， 最后沒有看到明顯的提升；學(xué)員浪費(fèi)了時(shí)間，整個(gè)運(yùn)營(yíng)浪費(fèi)了經(jīng)精力，還有訓(xùn)練營(yíng)的招牌。
請(qǐng)客吃飯可以講人情， 但是學(xué)習(xí)絕對(duì)不可以。
**第四次挑戰(zhàn) 1010有才訓(xùn)練營(yíng)
這個(gè)訓(xùn)練營(yíng)時(shí)長(zhǎng)101天，目的是幫助大家持續(xù)精進(jìn)，夯實(shí)演講的功底，尤其是即興演講。
今天是開營(yíng)第一天，也是我突破自我， 期待遇見更好的自己的第四次挑戰(zhàn)。
如開營(yíng)宣誓一般， 極致踐行、不拋棄、不放棄，完成對(duì)自己的挑戰(zhàn)，同時(shí)也完成對(duì)自己的承諾。
挑戰(zhàn)， 能讓我們的生活更加精彩；
挑戰(zhàn)，能給我們的人生增加很多可能；
挑戰(zhàn)，更能讓我們遇見生命中的那個(gè)最好的自己。
伙伴們， 勇敢的走出舒適區(qū)， 迎接你生命的無(wú)數(shù)挑戰(zhàn)吧！因?yàn)樗?，我們得以更好的、更快的成長(zhǎng)！
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