《我們終將遇到愛與孤獨(dú)》張德芬

這是我讀的第四本張德芬的書籍，而且都是在今年，還是無意識(shí)買的，只是當(dāng)時(shí)覺得書名自己喜歡就買了，這本《我們終將遇到愛與孤獨(dú)》是她的最新力作，這本書里面的講述的事情，正是我這幾個(gè)月正在接觸的事情，身心靈方面的，所以讀起來很簡(jiǎn)單也很快，自己對(duì)課程也有了進(jìn)一步的理解。

真實(shí)

真實(shí)，是我在熱情測(cè)試?yán)锩媸紫冉佑|到的，做真實(shí)的自己，是我學(xué)完熱情測(cè)試后，一直在做的自己，書中作者也在根據(jù)自己的經(jīng)歷闡述做真實(shí)自己的重要性，關(guān)于這一點(diǎn)我也比較認(rèn)同，勇敢的表達(dá)自己的想法，當(dāng)你允許做真實(shí)的自己的時(shí)候，也就允許身邊的人做自己，真實(shí)可以讓自己更加容易開心。

我們其實(shí)沒有那么重要

作者也是通過自己婚內(nèi)出軌的事情，在談述這件事情，也在給自己的兒子寫信的時(shí)候在說這個(gè)事情啊，當(dāng)她帶著羞愧的情緒在給自己的搭檔（也是她的讀者）說自己婚內(nèi)出軌的事情時(shí)，她一直很緊張的再想，會(huì)怎么看她等等，等她說完后，她的搭檔只是問了一句，你還繼續(xù)寫書嗎？她突然就明白了，其實(shí)自己也許真的沒有想象的那么重要，對(duì)喜歡她的讀者來說，只是關(guān)心她會(huì)不會(huì)繼續(xù)寫書。

關(guān)于這一點(diǎn)我自己也是挺有體會(huì)的，自己之前真的很難發(fā)朋友圈，很害怕自己發(fā)圈了，別人會(huì)怎么看自己啊等等，活的很緊張，很在乎別人的眼光。當(dāng)然，大多數(shù)是自己臆想出來的而已，不敢多說一句，總是怕錯(cuò)啊，等等。

現(xiàn)在朋友圈都是隨便發(fā)的，因?yàn)閴焊鶝]有人會(huì)注意我在發(fā)什么？之前有小伙伴問我怎么發(fā)推廣文，我就告訴她隨便寫好了，朋友圈的朋友不一定看的，我覺得我發(fā)的朋友圈都是給自己發(fā)的，也是給自己看的，雖然小伙伴也說了是看了我的介紹才點(diǎn)開文章的，我覺得這其實(shí)就是簡(jiǎn)單吸引力法則而已，只是小伙伴自己關(guān)注的事情顯化在她的生活中，我也只是橋梁而已。

愛與孤獨(dú)

是的，作者也講述了自己離異后，孩子們也在國(guó)外，有過愛人，愛人最后也離開了。我們終將遇到愛與孤獨(dú)，我其實(shí)在這本書里沒有讀出關(guān)于孤獨(dú)來，不知道作者的孤獨(dú)與自己獨(dú)處是不是一回事，只是自己接觸的課程以及讀這本書，我對(duì)愛與孤獨(dú)的理解是我們會(huì)遇到愛，但是首先我們要先學(xué)會(huì)愛自己，放下對(duì)身邊人的期待，包括最親密的親人，要活出自己最真實(shí)的自己，勇敢表達(dá)自己的感受，想法，帶著覺知去生活。

最后，用書中的話來結(jié)束我只是個(gè)女人而已，何必非要堅(jiān)持做個(gè)好女人？秉持著我善良天真的自然本性，我本來就應(yīng)該流露出女人最好的一面，不必刻意去表現(xiàn)、去強(qiáng)求。