前幾天看到有一個話題：“一個人成熟的標志，是失去傾訴欲?！?/p>
越想越覺得有道理，隨著年齡漸長，我慢慢發(fā)現(xiàn)，身邊的人都各自有了自己的生活和圈子，我們開始擔心，自己的喋喋不休惹人厭煩。自己的絮絮叨叨招人不悅。
所以到后來，也就越來越不樂意去表達了。
ONE
有時候我們將情緒傾訴給手機。
走路的時候戴著耳機，坐車的時候刷刷抖音，將自己與整個世界完全隔離。
朋友圈也不怎么更新了，點開頭像，不是孤零零的僅三天可見，就是零零星星的狀態(tài)，才刷一屏就見了底。
偶爾打開聊天框，想找個朋友聊聊近況，看到對方?jīng)]有及時回復(fù)，內(nèi)心戲就開始了，擔心打擾到對方，往往沒聊幾句就匆匆收了尾。
就這樣，太多的情緒無處傾訴，更多的趣事無可分享。更多時候，一個人、一部手機，串成了我們?nèi)諒?fù)一日的生活。
我們失去了傾訴欲，也失去了對生活的熱情。
TWO
前陣子朋友跟我講了一個故事，說自己有一次跟同學一塊出去玩，本來想著好不容易聚在一起了，可以像以前一樣躺在床上聊個通宵。
結(jié)果她說了好一會兒，卻發(fā)現(xiàn)人家根本不想搭理她，不是拿起手機跟朋友視頻，就是“嗯嗯啊啊”地附和幾句。
她跟對方說，自己的生活太辛苦了，結(jié)果人家來了句“或者本來就夠辛苦了”。
她跟對方說起前陣子加班不能按時吃飯，差點就胃出血了，對方看似關(guān)心，實則敷衍地說：“你賺錢多啊，想賺錢就得多干活啊?！?/p>
他覺得難過極了，好像是自己敞開心扉，邀請對方加入，結(jié)果卻被從頭到腳潑了一盆冷水，心當時就冷了下來。
得不到回應(yīng)和共鳴的傾訴，比憋在心里還難受。時間一長，自然就越來越不想多說話了。
THREE
我曾經(jīng)看過一項心理學研究，研究中說：“一個人說的話假如有90%以上是廢話，這個人就容易感到快樂，假若廢話不足50%，這個人就不容易體驗到快樂的感覺。”
前者表現(xiàn)為娓娓而談、喜笑顏開。后者表現(xiàn)為悶悶不樂、郁郁寡歡。
這些廢話，就是我們?nèi)粘Ｉ钪械默嵥槭隆?/p>
我不想成為一個失去傾訴欲的成熟大人。
所以我會在表達傾訴欲的過程中，區(qū)分傾訴的對象，跟與我們感同身受的人談天說地，跟與我們背道而馳的人保持靜默。
這樣一來，我不用擔心自己會打擾對方，還能讓自己和對方在一次次交流中拉近距離。
就像扎西拉姆在《當你途經(jīng)我的盛放》里寫過的一樣：“有緣的人會看到，懂的人會懂?！?/p>
在這個世界上，每個人都很需要關(guān)懷，也都需要傾訴，我們都在找那個懂的人。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 〈 完 〉
