之前一直以為抑郁只是心情不好而已，只是暫時的情緒低落，時間久了，心情很快就會平靜。就像我們生氣一樣，持續(xù)一段時間，心情很快就會煙消云散。第一次真正認識理解抑郁這個詞，還是在高中時期，睡在我下鋪的舍友結(jié)束生命之后。

睡在我下鋪的舍友，是一個不愛說話，不愛和人交流，喜歡獨來獨往的人。當時我們同學都只是認為她脾氣古怪而已。雖然她的脾氣比較古怪，但是她是一個愛學習，很善良的人。

交流讓我們陌生到熟悉

記得，第一次和她分到同一個班級時，雖然我和她是前后座，但是總感覺和她有距離，直到期中考試前都沒有說過一句話。那次期中考試成績她考了前五，才知道她是一個很愛學習的好學生。有一次遇到不會的數(shù)學題，我鼓起勇氣向她請教，我看見她眼里的驚訝，當我以為她要拒絕時，卻開始細心的為講解起題目來。從那以后，每次遇到不會的題，我都會細心向她請教，而她每次都很有耐心的解答。我們的關(guān)系也得到了改變，慢慢的成了朋友。

交流是我們聯(lián)絡(luò)感情的紐帶

隨著我們交流的增多，除了學習之外的事情，我們也慢慢開始談?wù)摳髯缘募彝ド?，比如有幾個兄弟姐妹，以及小時候挨打的事情。在那滿日情懷的校園池塘邊，我們分享著彼此的小秘密，一起成長。一直以為，我們會一起上大學，但你卻先行離開，讓我徒留傷悲。

在談?wù)摷彝ナ虑闀r，我知道她從小在奶奶家長大，等上學時才回到父母家。當她突然回到有爸爸媽媽的那個家時，一時不知道該如何與父母交流，與姐姐和弟弟和睦相處，甚至每當與姐姐吵架時，姐姐總是說她是多余的，這是她的爸爸媽媽，而不是她的。從她斷斷徐徐的話語中，我們可以聽得出她的傷心，以及對父母關(guān)愛的渴望。有次父母來學校來看她，并給她帶了許多好吃得，她開心了許久許久。

沉默是我們感情的破壞者

曾經(jīng)以為我們會是一輩子的朋友，慢慢的我們從熟悉到陌生，從相知到分離，不知道何時在路途中走散了。依稀記得是暑假過后，不知什么原因，我們之間的交流越來越少，感情也越來越淡。偶然的一次交談，才知道原來是和家里人吵架了，她總覺得是自己多余的，有自殺的想法。當時的我不知道怎么樣安慰，說我也會和父母吵架，而且還經(jīng)常挨揍呢，不要想太多了。

她開始冷漠寡言，不愿和人交流，對人沒有信任和熱情，成績也下降了。老師覺察出她的異常，經(jīng)常開導她，為了讓她多和同學交流，特意讓她當班委，試圖讓她恢復從前。我們也經(jīng)常找話題和她聊天，但是她把自己封閉起來，不愿和我們溝通。那時的我們對抑郁癥知識比較匱乏，知道的甚少，從沒想過抑郁是一種病，認為是一種小情緒。她的這種狀況一直持續(xù)到我們放寒假過年，我以為年后她肯定會好起來。

抑郁讓她離開了這個美好的世界

為了迎接高考，記得那年寒假放的特別少，好像初八就開學了。那天同學們都早早的來到教室開始復習，唯獨沒有她的身影，有些擔心。后來問老師，老師說她家里有事請假了。但是她請的假太久了，久到我們再也見不到她的身影。記得十五過后，和她一個村的同學說她喝藥自殺了，當時的我們都很是吃驚，不知她為什么要這么做。雖然經(jīng)過全力搶救，也沒能留住她。

老師聽到消息后去醫(yī)院看了她，她當時清醒的那一刻說自己后悔了，一直以為父母不愛自己，卻發(fā)現(xiàn)父母原來是愛自己的，只是自己太偏執(zhí)而已。但為時已晚，毒藥已侵入身體，無法搶救過來。

后來，老師說她是得了抑郁癥，并告訴我們世上沒有什么過不去的坎，主要是看你怎么對待它，邁過去就是康莊大道，有什么難過甚至是想不開的事情，要及時交流溝通，不要壓抑自己，說出來就會有辦法解決。

我們?yōu)橹y過傷心，那是第一次感知生命的脆弱。如果我們能充分意識到抑郁癥的危害，她的家里人能表達出對她的愛，我們能及時開導她，是不是就不會發(fā)生這樣的事。

希望我們每個人都能珍惜生命，熱愛生命。在遇到任何不開心的事情都能表達出來，如果不愿和人交流，可以寫日記、文章，釋放出陰霾，心情就會舒朗起來。