俞敏洪：做到八點，讓自己的人生更好。值得借鑒！

第一，設(shè)立人生比較好的目標(biāo)。首先，不能太物質(zhì)，甚至要非物質(zhì)性的目標(biāo)。目標(biāo)必須有成長性，能讓我們變得越來越有能力。

第二，要找到自己真心喜歡并且愿意長期從事的工作或者事業(yè)。

第三，專業(yè)領(lǐng)域的知識和研究要不斷精進(jìn)熟練。

第四，一定要有閱讀的習(xí)慣。一年原則上閱讀應(yīng)該不少于50本書，當(dāng)然也包括翻閱。如果閱讀速度比較慢，一年讀個二三十本書也可以。閱讀的重要性在于，它相當(dāng)于一年有幾十個有不同觀點、不同思想、不同維度的朋友，帶著新的知識、新的角度跟我們進(jìn)行交流、溝通，讓我們的思想豐富、眼界開闊、見識深邃。

第五，要培養(yǎng)好自己的專注力。就是我們能夠集中精力、注意力把一件事從頭到尾做好。把時間、精力、金錢、資源用在刀口上，對我們的人生發(fā)展無比重要。

第六，要培養(yǎng)容納力。容納力和專注力有關(guān)，人的精力是有限的，當(dāng)人的精力或者耐力被用盡后，就沒有心思干別的事情。不要太在意人際關(guān)系中的是是非非，尤其不要自找是非。堅決不惹事生非，不做無聊的、讓自己受苦受難的事情；別人如果做了對我們不利的事情，也要能夠一笑置之。

第七，要有一顆善良和感恩的心，愿意幫助和成全別人。要盡可能去想開心的事情，盡可能去看事情好的一面。心理學(xué)家反復(fù)研究測試人幸福的第一要素，就是人際關(guān)系和社會關(guān)系要好。

第八，要有對美好事物的敏感性。自我滿足能讓我們內(nèi)心少生抱怨、少生怨恨，讓我們能集中注意力，用一種愉悅的心態(tài)去為我們頭腦中訂立的目標(biāo)、設(shè)定的事業(yè)全力以赴地奮斗。

我佩服那些可以隱忍的人，

將自己的苦痛掩映得那么深，

只取快樂與別人分享，

其實內(nèi)心悲傷早已泛濫成災(zāi)，

卻看上去若無其事，歲月安好。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? —— 白落梅

世界讓我遍體鱗傷，但傷口長出的卻是翅膀。

——阿多尼斯

最近看《人世間》，真的是一部不錯的劇，突然看到了一個網(wǎng)友的總結(jié)，發(fā)出來給大家看看：

1、從你出生的那一刻起，端什么碗，吃什么飯，經(jīng)歷什么事，什么時候和誰結(jié)婚和誰離婚都是定數(shù)，別太難為自己，順其自然就好。人生的劇本你早在天堂看了，你之所以選擇那個劇本，是因為這一生中，有你認(rèn)為值得的地方。

2、走得越遠(yuǎn)，見識越多，認(rèn)識的人越多，你就越能體會到，人這一輩子，你真的在意的，同時又在意你的人，就那么幾個，這幾個人，就是你全部的世界。三兩知己，愛人在側(cè)，父母康健，聽起來平淡無奇，但已經(jīng)是中等偏上的答卷了。

3、孩子若是平凡之輩，那就承歡膝下；若是出類拔萃，那就展翅高飛；接受孩子的平庸，就像孩子從來沒有要求父母，一定要有多么優(yōu)秀一樣。窮不怪父，孝不比兄，苦不責(zé)妻，氣不兇子。

每個人都有與生俱來的特質(zhì)，

最后一定能苦盡甘來。

——《魔女宅急便》

任何人都會生氣，這很簡單，但選擇正確的對象，把握正確的程度，在正確的時間，出于正確的目的，通過正確的方式生氣，這卻不簡單。

——亞里士多德

尼采:

一個人的精神層次越高，

心理越健康。

心理越是健康的人，

越通透闊達(dá)，柔和從容，

越不屑于勾心斗角，蠅營狗茍，

故而沒有心機(jī)。

當(dāng)沒有任何一個人信任你的時候，沉默和堅持就是最好的反擊和證明。

——《沉默的羔羊》

你人生中太晚明白的道理是什么？

1、肉體有了觸碰，靈魂就不會再有什么深入的交流。

2、不管是誰激發(fā)了你好的一面，記得和他們保持聯(lián)系。

3、不要年紀(jì)輕輕就自以為跌落谷底，我們還有很大的下降空間。

4、 在牛人面前少說話，多聽少問。

5、 百分之九十九的苦惱都是因為你窮。

6、人生就像下棋，拿你有的、換你要的；這個世界一直如此，很殘酷、卻公平。

7、兩個人聊得來，靠的不是相同的話題、而是相同的邏輯；但兩個人要聊的深，靠的不是相同的邏輯；而是相同的認(rèn)知能力。

8、“那時我突然發(fā)現(xiàn)自己已經(jīng)二十歲了，這個突然的發(fā)現(xiàn)讓我有點不知所措。在那之前，我一直以為十八歲之后是十九歲，十九歲之后是十八歲，如此反復(fù)。”—村上春樹《挪威的森林》

9、不必刻意標(biāo)榜自己與眾不同清冷孤傲，而應(yīng)該有原則的選擇社交、與懂得人千言萬語；和其他人只字不提。

10、 為什么世界觀比方法論重要？因為世界觀決定方法論。有正確的世界觀，才會有正確的方法論。

11、 “自卑不是來自于我們的缺陷，而是因為沒有與之對抗的優(yōu)點。”——奇葩說 馬薇薇

12、 見的人越多，越能透過外表看到對方的內(nèi)在。越長大越明白，外貌只要過得去。那么人品，德行以及品味，審美。三觀等反而要比單一的外貌重要的多。

13、 把愛情當(dāng)做生活的調(diào)味品，那你的生活就會非常有趣。

14、 年輕愛財并不過分，但要十分充分的理解和認(rèn)識到：金錢只不過是用來讓你成就更好自己的工具。

15、 活著一定要有一個長期堅持的愛好，無論有人沒有知道你在做，也無論這個愛好能不能拿的出手。

不然隨著年齡的增長和邊際遞減，會愈發(fā)感受到生命的匱乏和無聊。

16、 永遠(yuǎn)不要放棄提升，投資自己、學(xué)習(xí)和進(jìn)步是為了給予你更多個人選擇和拒絕的權(quán)利。

17、 逆向和客觀思維對于保持理性有很大的幫助，生理層面的保持饑餓對清醒也有很大幫助。

18、 不要在約P和所謂的社交軟件找對象，長的帥和漂亮的日常在現(xiàn)實中已經(jīng)應(yīng)酬不過來了，怎么可能還有時間去這些軟件上花費大量的時間和精力。

19、 不管你有多差，只要發(fā)自內(nèi)心的想要改變都還有的救。

也不管你有多么優(yōu)秀，你要學(xué)習(xí)的都還有很多。

20、 不管你有請保持你的獨特，別錯過日落和夕陽。多么優(yōu)秀，你要學(xué)習(xí)的都還有很多。

21、 痛苦?反思＝進(jìn)步

22、 努力≠會成功≠有回報

但，努力=會成長=不后悔

23、 你喜歡的東西那么美好，怎能不去努力？

24、 不抱怨，去改變。生活是一種妥協(xié)，但我從不向后看?！~克爾·布隆伯格

25、 不在任何東西面前迷失自我，哪怕是愛情。——《成為簡·奧斯丁》

26、 知行合一，說到即做就是成功的第一步。

27、 想走出舒適圈，對于任何人來講都需要很大的勇氣；

但上帝從不虧待任何，敢于做出改變以及挑戰(zhàn)自我的人。

28、這個世界沒人把我當(dāng)回事，所以我也不用把自己當(dāng)回事。

29、大多數(shù)人以為的極限，其實都不是自己的極限。以健身運動為例。

30、如果你又胖又懶，這個世界一定讓你覺得惡意滿滿。

31、少交男女朋友煩惱最起碼少百分之五十以上。

32、情侶之間的信任來自于你有多自信，

你越相信自己。就越相信伴侶。自卑的人更容易有疑心病。

33、當(dāng)你沒有能力改變規(guī)則的時候，就先順應(yīng)規(guī)則。

34、要孝順，學(xué)會包容和原諒。

并不是因為沒有能力報復(fù)，而是因為殺心太重人會不快樂。當(dāng)你不在意的事情越多，你就越容易獲得幸福。

35、懂得照顧好自己的情緒和身體，

應(yīng)該是每一個成年人都需要學(xué)會的生存技能。

36、減肥、學(xué)習(xí)英語，堅持不下去的大多數(shù)原因是因為急于求成。

37、學(xué)習(xí)讀書時盡量手機(jī)靜音。平常最好直接關(guān)閉微信等軟件。頗有些兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書的感覺。

38、生活中你所有目前遇到讓自己覺得困難的事情，都是在提高你的認(rèn)知。

力竭才能使人成長。

39、我們應(yīng)該對別人表達(dá)情緒，而不是帶著情緒去說一些傷害別人的話。

40、不要同情自己，同情自己是卑劣懦夫干的行為。——村上《挪威的森林》

41、世界上最公平的事就是每人都有24小時。這24個小時你干了什么就決定了你將會成為什么樣的人。

42、讀書讀不死，就往死里讀。

學(xué)歷確實就只是個敲門磚，關(guān)鍵你連敲門磚都沒有你怎么邁過去那個門檻？

43、愛情是最頂級的奢侈品。

44、這個世界還是很美好的。它并不缺少美，

只是缺少發(fā)現(xiàn)感知美的那雙眼睛與心靈。

45、把每一句我不會改成我可以學(xué)。永遠(yuǎn)擁有并保持客我思維。

46、“真正的高貴不是超越別人，而是超越昨天的自己。”——海明威

47、別讓三言兩語擊破你的底線。越在意別人說的話，越容易產(chǎn)生自我懷疑，陷入自卑。掩住兩耳，控制雙眼，便能守住底線的玻璃。

48、別為了省一點點小錢而降低自己的生活水平。

49、成長的象征，不是摘到了果實，而是你學(xué)會了如何種樹、施肥、知道如何能夠獲得更多的果實。

50、出來工作，交朋友交同事本質(zhì)是等價交換。