今天是什么日子

起床：4點(diǎn)31分

昨晚和老大一起睡的，這幾天老大一直咳嗽，總想著小孩少打針，少吃藥，多扛一扛，還能增加他們的抵抗力，但聽著他的咳嗽聲，說心里不著急是假的，他咳著難受，我們心里更難受，都好幾天了，今天讓妻子帶著下去買點(diǎn)兒童消炎藥吃點(diǎn)。不過昨天晚上和我睡感覺咳嗽好了很多，可能總是和老二一起睡，晚上喜歡亂動(dòng)，被子蓋不好，著涼了。

就寢：22點(diǎn)36分

夜間的安排還是有點(diǎn)多，造成了睡覺有點(diǎn)晚了。晚上開始的時(shí)候很難進(jìn)入狀態(tài)，當(dāng)排除干擾好不容易進(jìn)入狀態(tài)了一看時(shí)間都九點(diǎn)多了，再洗洗就要準(zhǔn)備睡覺了。晚上安排了寫讀書筆記30分鐘，閱讀英文10分鐘，泡腳20分鐘，復(fù)習(xí)讀書筆記一篇，重寫感悟，時(shí)間日志。通過前幾天的分析，還是有些心浮氣躁，英語學(xué)習(xí)的時(shí)間總是超時(shí)，一般達(dá)到了一個(gè)小時(shí)左右，所以擠占了其它安排的時(shí)間，這一點(diǎn)需要改進(jìn)；時(shí)間日志的時(shí)間用得較少，重視程度不夠，特別是關(guān)于第二天的計(jì)劃，對我來說計(jì)劃總是比記錄和總結(jié)困難。

天氣：晴，輕度污染，溫度-8-3℃，日出時(shí)間7點(diǎn)10分。

心情：心情很好，每天都有個(gè)好心情，因?yàn)槊刻於寄茉缙鹜瓿纱蟛糠之?dāng)天的計(jì)劃，開始了就一步一步堅(jiān)定的走下去，相信堅(jiān)持的力量，相信一切都看積累，對數(shù)量的積累，對時(shí)間的積累，相信量變引起質(zhì)變，之所以還未質(zhì)變，是因?yàn)榱看_實(shí)還差的太遠(yuǎn)。

每天早起按照日計(jì)劃清單檢查自己完成情況是一個(gè)美好的開始，看著自己一項(xiàng)一項(xiàng)的完成得很好，就對明天充滿了希望，相信自己可以做的事很多，可以做完做好的事也很多，也許這就是成功日記的好處吧！讓我們看到成功的希望，看到自己原來有那么多的潛力可以挖掘，立刻就滿血復(fù)活充滿干勁了。

紀(jì)念日：今天是第二次去招遠(yuǎn)出差的日子，突然想起上次去招遠(yuǎn)出差的情形，忘了感謝很多重要的朋友。朋友的重要程度不在于每天都互動(dòng)，也不在于是否經(jīng)常在一起吃吃喝喝，而是在困難的時(shí)候大家相互拉一把，共同度過這一個(gè)寒冬。春天的時(shí)候，萬物繁茂，總不缺吃少穿；寒冬的時(shí)候，天寒地凍，總是缺衣少食；錦上添花大多數(shù)人都可以做，雪中送炭卻難能可貴；窮則獨(dú)善其身很多人能做到，達(dá)則兼濟(jì)天下一般人都忘了；感謝生命中有那么幾個(gè)能經(jīng)常想起的朋友。

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn)：

1.早起：每天4點(diǎn)45分前起床? 3/365

2.跑步：1200公里? ?15/1200

3.閱讀紙書60本：1/60

4.每天閱讀紙書40頁：2/365

5.寫作 晨間日記D179 ：3/365

6.每天寫讀書筆記30分鐘：2/365

7.每天閱讀英語10分鐘：2/365

8.每天做俯臥撐20個(gè)：2/365

9.每天復(fù)習(xí)讀書筆記一篇：2/365

本月重要成果：

看著年度計(jì)劃記錄從大部分完成到重新開始記錄，從零開始感覺真的不好，對于過去的成績總是難以忘懷和放棄的，但我們不能一直躺在過去美好的幻想中，每一天，每一月，每一年都有一個(gè)新的開始，放空自己，虛心接受，過去的成績已填進(jìn)了我們的生命，激勵(lì)著我們繼續(xù)努力，為未來。

今日三只青蛙/番茄鐘

1.跑步5公里：1個(gè)番茄鐘

2.閱讀紙書60頁：3個(gè)番茄鐘

3.寫作 晨間日記D179：2個(gè)番茄鐘

成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)

2019-01-02

1.早起：4點(diǎn)31分起床? 2/365

2.寫作：晨間日記D178

? ? ? ? ? ? ? ?2139字? 64分? 33字/分

3.跑步：5公里? 30分? 6分/公里? 15/1200

4.閱讀 《把時(shí)間當(dāng)做朋友》2/60-95

? ? ? ? ? ? ? ?65頁? ? 88分? ?1.4分/頁

5.閱讀紙書65頁 88分 1.4分/頁? 2/365

6.每日閱讀英語10分鐘? 2/365

7.每日做俯臥撐20個(gè)? ? ?2/365

8.寫讀書筆記30分鐘? ? ?2/365

9.重讀讀書筆記一篇? ? ? 2/365

財(cái)務(wù)檢視

昨天是2019年股市開盤的第一天，還是一片慘淡的景象，大盤持續(xù)跌跌不休，這時(shí)候應(yīng)該是持續(xù)進(jìn)入股市的時(shí)候，不過還沒到大家都絕望說股市死了的時(shí)候，這時(shí)候大家還抱有希望，還有一大批人在觀望，可能不大可能再到2000點(diǎn)左右了，不過股市交易最需要的就是耐心，按巴菲特老爺子說的，如果人的一生只有20個(gè)投資的機(jī)會，我們做投資決策是就會少很多的顧慮，少很多的無效動(dòng)作，不到真正自己看好的時(shí)候，堅(jiān)決不出手。

李笑來有一句話我比較滿意：我們要分清楚虧損和賬面虧損的區(qū)別，不要不賬面虧損變成真的虧損，你可以把錢當(dāng)做一筆長期持有的物品，相信這個(gè)物品真正的價(jià)值，現(xiàn)在的價(jià)格只是市場的錯(cuò)判，正是我們的機(jī)會。市場錯(cuò)判的機(jī)會很多，但真正屬于我們的機(jī)會很少。

人際的投入

新年新的開始，在團(tuán)隊(duì)管理上看到了新的契機(jī)。無論如何，2018年已經(jīng)過去了，新的二科在2018年已經(jīng)磨合了3個(gè)月，2019年將揚(yáng)帆起航，我也要真正履行負(fù)責(zé)人的職責(zé)，帶領(lǐng)團(tuán)隊(duì)全力往前沖了。

我不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗，我?guī)ьI(lǐng)的是一個(gè)團(tuán)隊(duì)，以前自己需要付出120%的努力，現(xiàn)在的主要任務(wù)是激勵(lì)團(tuán)隊(duì)成員付出80%的努力即可全面超越。5個(gè)月的80%就是400%，遠(yuǎn)超一個(gè)人的120%，團(tuán)隊(duì)成長才是管理工作的中心，團(tuán)員的利益才是大家共同關(guān)心的目標(biāo)，如何提高收入是擺在眼前的難題，收入提高了，大家的積極性上來了，有了主觀能動(dòng)性訂單就自然而來，這不是一個(gè)人的戰(zhàn)斗，團(tuán)隊(duì)就算只有5個(gè)人，也一樣可以管理。2019年需要將管理能力提上一個(gè)新的臺階。

開卷有益-學(xué)習(xí)/讀書/聽書

《把時(shí)間當(dāng)做朋友》聽了一遍，在看紙質(zhì)書籍感覺輕松了很多，但有一個(gè)問題就是聽了一遍有了先入為主的觀念，也可以說是帶著個(gè)人的思考進(jìn)行閱讀的，很多想法并不一定是李笑來想表達(dá)的意思，我只能接受我所理解的李笑來想表達(dá)的意思。其實(shí)每一本書都是這樣的，我們接受的只是我們所理解的意思，至于作者本身想表達(dá)的意思因知識，閱歷，經(jīng)驗(yàn)的限制，不一定是我們現(xiàn)在能理解的，所以經(jīng)典書籍常讀常新，其實(shí)作者本來未必想表達(dá)如此多如此深的意義，更多的在于解讀者們更豐富的知識，閱歷和經(jīng)驗(yàn)，讓文字在歲月中重生。

李笑來說時(shí)間不可管理，我們能管理的就只有自己了。一切靠積累，開始慢點(diǎn)不要緊，重要的是方向要正確，在正確的道路上一直堅(jiān)定的走下去。

健康與飲食

今日步數(shù)：15000步（昨日9608步）

今日鍛煉：跑步5公里（昨日跑步5公里）

今日飲食：薄荷健康記錄卡路里，午餐陪客戶熱量攝入過多，晚餐控制飲食，效果不錯(cuò)。雖然晚上有點(diǎn)餓，但沒有吃更多的食物，因?yàn)闊崃繑z入已經(jīng)過量了。

好習(xí)慣打卡

早起

寫作

跑步

閱讀

時(shí)間統(tǒng)計(jì)法

時(shí)間日志

晨間日記

成功日記

讀書筆記

復(fù)習(xí)筆記

英語學(xué)習(xí)

俯臥撐

泡腳