咨詢師:魏小棉
咨詢日期：2017.11.11下午 時長：約三小時
一.來訪者基本信息
姓名:曦 性別:女 年齡:28 職業(yè):無
找到我的時候，自述非常迷茫，不知道該怎么辦，電話和我傾訴：自己是個同性戀，和一個女孩子交往了三年，2個月前分手，不可能復合，現在回到成都，沒有工作，只有很少積蓄，年齡也大了，父母催婚，很大壓力，很痛苦，打算隨便找個人嫁了又心有不甘，很糾結。溝通分析之后，歸結為工作和婚姻兩個問題，達成共識，先做職業(yè)規(guī)劃，找工作，解決工作和生計問題，其次婚姻的煩惱源于和父親之間的關系問題，因為和父親的溝通不暢，造成矛盾激化，以至于父母對她逼婚，使她有很大心理負擔
二.咨詢目標
找到和父親關系沖突的原因以及解決方向
三.卡牌牌面
選擇天罡北斗，指導擺出關系中的自己和父親
四.咨詢過程
卡牌分值:自己8 父親6
關系分析:在你們之間的關系中，你呢是占主導地位的，你父親的感受和態(tài)度更多取決于你的態(tài)度，或許你感覺很痛苦，但是他或許比你還要痛苦
咨:你們之間沖突的根本原因是你的情緒化，而你的父親是一個比較簡單，追求快樂，好哄的人，只要你對他好，說兩句好話他也能很開心，他對物質要求不高，對你也不會很嚴格
曦:你說的很對，我父親的確是一個很簡單的人，很知足，他們對我一直都比較寵愛，但是我也不知道為什么，對外人都比較好，但是總喜歡對他們發(fā)脾氣，有一次帶他們去北京旅游，因為去之前和我那女朋友有些不愉快，于是在整個旅途中我也經常情緒反復，我知道這樣不應該，但是控制不了
咨:情緒化很正常，很多人都有，但是呢我們要學會調節(jié)情緒，而不是把脾氣發(fā)給最親的人，你可以學著找人傾訴，或者發(fā)泄情緒，看書、看電影、玩兒游戲，做自己喜歡的事，但是千萬不要悶在心里，壓制久了自己很難受，也會波及身邊人
曦:嗯，對，我知道了
我把居安思危和堅持原則、內心保守三張牌單獨拿出來
咨:你看，這是你們之間潛在存在的問題，很多事情你們都不太愿意和對方溝通
曦:不是啊，我都會和他溝通的。比如之前我想在成都買房子，我就跟爸媽說我想在成都買房子，現在房價漲得也快，早一點買更好，我說我不想結婚，因為當時我還和她在一起，我的確沒打算結婚，后來我爸媽就跟我吵，總是催我，我說我可以隨便找個人結婚，但就算結了將來也會離的
咨:你想表達的是你想在成都買房是吧
曦:是的，但是他們不同意
咨:但是我聽到的是你不想結婚，然后想買房，你父母的感受一定比我更強烈
曦:可是我表達了我想買房的想法和原因呀……（雖然在解釋，但是她也明白了自己表達方式不對）
曦有一個男性朋友，是軍人，朋友介紹認識的，男生喜歡曦，曾去拜訪過曦的父母，父母非常喜歡這個男孩子，父親特別希望曦和他結婚，曦因此很排斥這個男生
曦：如果沒有他，我爸就不會總逼我結婚
咨:那么你覺得這個男孩子怎么樣呢？
曦:長相還可以，家庭也不錯，對我很尊重，從來沒有做過越矩的事，認識幾年，一直挺關心我，很老實的一個人
咨:你有和男生交往過嗎
曦:大學的時候也喜歡過一個男的，剛開始不知道他已婚，后來知道了，想分手，可對方總以會離婚為借口，一拖就是4年，最后我實在受不了這樣的關系，也覺得他欺騙了我，斷絕了聯系
咨:這至少說明你也是可以喜歡男生的呀
曦和父親的關系沖突源于1.曦在和父母的溝通方式上比較情緒化，表達主題也不清晰，容易造成誤會，2.一直認定自己只喜歡女生，因此心里排斥和異性交往，所以面對父母逼婚的時候反應激烈
五.咨詢師建議
1.學會傾訴、發(fā)泄情緒，做自己感興趣的事情，轉移注意力
2.和父母好好溝通，表達清楚內心的想法，獲得理解，站在父母的角度思考問題，多詢問反饋，確定自己表達清楚了
3.現在空窗期，可以試著和這個男生接觸一下，畢竟自己不完全是同性戀，而且對這個男生也比較認可
六.結果及來訪者反饋
結果:來訪者不再糾結和迷茫，很多問題找到了方向，也知道和父親的關系矛盾點在哪里，知道該如何調整自己了
反饋:感覺很多問題有了方向，不再一團亂麻，很向往像我現在一樣充滿力量
