周六晚上是內(nèi)心引力心理研習(xí)社《覺察與療愈》系列活動(dòng)的最后一場(chǎng)。

這場(chǎng)活動(dòng)，駱寧老師把下半場(chǎng)的時(shí)間全部交付給我，也給了我更多機(jī)會(huì)去體驗(yàn)帶領(lǐng)一場(chǎng)活動(dòng)。

這次的主題是《我們不是孤島——人際關(guān)系主題探索》。其實(shí)從接到這個(gè)任務(wù)到活動(dòng)開始，有一個(gè)禮拜的時(shí)間。

但是這個(gè)過程中，我?guī)缀醢堰@件事都拋到了腦后。

周五傍晚，我跟駱寧老師通了電話，再次確認(rèn)了他上半場(chǎng)的內(nèi)容，準(zhǔn)備找點(diǎn)感覺細(xì)化自己的部分。他告訴我，如果有壓力也可以他來帶。

我很堅(jiān)定的跟他說:不用！

然后晚上十點(diǎn)多，我告訴他我還沒開始細(xì)化活動(dòng)。

他說我心可真大。

是啊，距離活動(dòng)時(shí)間已經(jīng)不到24小時(shí)了。但我沒有焦慮，也沒有自我懷疑，心里反而是一種篤定的感覺。我知道我可以。

于是睡前，我把第二天活動(dòng)要用的音樂確定好。也不知道活動(dòng)流程都還沒定下來的我為什么那么確定要這幾首音樂。

但心里已經(jīng)有了一個(gè)大概的框架了。

于是，洗洗睡吧。

周六一早醒來，腦中突然回想起高中時(shí)候自己寫的一首詩——生命中。

生命中，不斷的有人離開或進(jìn)入。

于是，看見的，看不見了，

記住的，遺忘了。

生命中，不斷的有得到和失落。

于是，看不見的，看見了。

遺忘的，記住了。

然而，看不見的

是不是就等于不存在。

記住的，

是不是永遠(yuǎn)不會(huì)消失。

2007.05.27

有了靈感后，我立即爬起床來，在腦中把活動(dòng)流程過了一遍。

雖然在孤島體驗(yàn)的環(huán)節(jié)引導(dǎo)語上，還有一些卡殼。但已經(jīng)夠了。

我接納那部分不完美，也感謝內(nèi)在智慧指引了我方向。

晚上，在場(chǎng)域里，我跟隨著現(xiàn)場(chǎng)的動(dòng)力，去引導(dǎo)，去推動(dòng)。

發(fā)現(xiàn)活動(dòng)的整個(gè)流暢性，比我在家里腦中預(yù)演的任何一次都更順暢。

我想起駱寧老師跟我講的，當(dāng)我們把自己當(dāng)成一個(gè)通道，只是接收我們內(nèi)在最高智慧的指引，然后把它傳達(dá)出去。這會(huì)比我們用腦子去做任何充足的準(zhǔn)備的效果都來得好。

是啊，那個(gè)我是當(dāng)下的我，臨在的我，便成就了難以預(yù)演的自己。