今天是小侄仔的生日，下班後去醫(yī)院跟他慶生了，因?yàn)榇笾蹲拥牟宦犜挷恍⌒膶λZ氣重了，為甚麼小朋友一定得聽話，為甚麼不是我們反過來想想他的行為背後的意義，情緒又一次被牽著走了，繼續(xù)努力學(xué)習(xí)吧年輕人！跟哥哥聊了一下他的健康狀況，有點(diǎn)擔(dān)心，需要點(diǎn)時(shí)間去消化事件，回家時(shí)因?yàn)榉e累的負(fù)面情緒有點(diǎn)多，於是就暫時(shí)不回家，邊散步邊聽著歌，把情緒處理好再回去。是的我們每個(gè)人都需要一個(gè)屬於自己的情緒處理器，這樣才能好好的把舊東西放下，帶著全新的情緒去迎著明天，不然心理的難受會(huì)慢慢的堆好堆滿，到時(shí)候要處理談何容易。