? ? 月末的日子讓我內(nèi)心波瀾，此時(shí)翻涌著無(wú)數(shù)個(gè)心靈感觸，積攢了這數(shù)為一月最有價(jià)值的成長(zhǎng)經(jīng)歷。

? ? 月初的我很放縱自己并且消極低沉，每次都會(huì)想辦法逃避某些事情，可以用“矯情”來(lái)代替前兩周的狀態(tài)。沖昏了自己的頭腦，打破了我的方式。然而，環(huán)境的力量是最強(qiáng)大的，身邊的人和發(fā)生的事都能讓我自己唯心自問(wèn)。每次看著小孩子們練柔韌時(shí)忍著疼痛還可以堅(jiān)持繼續(xù)到底，期間播放著平靜而有故事的老歌，那一瞬間仿佛很寧?kù)o，仿佛我就坐在一個(gè)長(zhǎng)椅上，周?chē)鷽](méi)有人，只有暖暖的陽(yáng)光、小河潺潺的流水聲，深思著我所經(jīng)歷的所有片段，一個(gè)個(gè)的畫(huà)面不斷閃過(guò)。聽(tīng)著那舒心的歌詞讓我自己感到羞愧不如，靜靜地沉思，看著亢?jiǎn)苡辛Φ脑捳Z(yǔ)讓我充滿動(dòng)力，再一次燃起了我的autrohythmicity

? ? 用寶貴的時(shí)間做了我自己最為喜歡的事情—Planning sheet，規(guī)劃了幾個(gè)月的內(nèi)容，把每一件事情細(xì)致化并充分的標(biāo)注。整個(gè)過(guò)程身心很愉悅并且享受著時(shí)光的快樂(lè)。

? ? 用半個(gè)月的時(shí)間養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早睡早起，不再關(guān)注朋友圈，控制情緒波動(dòng)，占據(jù)自己的可怕的大腦，為了自己高興，保持貌美如花，這事和他，和他們都關(guān)系不大 ，反正都是為了自己高興。

? ? 提升自我修養(yǎng)。旅行、學(xué)習(xí)、讀書(shū)一直有所堅(jiān)持不變的信念。還記得海明威曾說(shuō)過(guò)的一句話：“優(yōu)于別人，并不高貴，真正的高貴應(yīng)該是優(yōu)于過(guò)去的自己?！蔽疫€是獨(dú)特的我，世界上唯一的一個(gè)我。

? ? 斷舍離，斷了一些無(wú)用的關(guān)系，舍了一些無(wú)用的東西，離了一些無(wú)用的人和物，過(guò)極簡(jiǎn)的生活，有一個(gè)極簡(jiǎn)的自己。

? ? 逼迫自己做回歸常態(tài)；逼迫自己做最不喜歡的事情，正因如此我認(rèn)識(shí)了另一個(gè)我，我就是我，一個(gè)令人費(fèi)解的我！

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