看見林書民老師的時候他正在測試麥克風，還以為是工作人員，后來知道是書民老師以后驚訝的不行，太年輕了，以為三十多歲，至于真實年齡嘛，留個懸念吧還是。

全息心像我還是頭一次聽說，但聽到跟潛意識有關(guān)，還挺感興趣的，而老師從每一個圖片到每一個動作都用心良苦，尤其是用雪花玻璃球解釋意識和潛意識特別形象，深刻的印在了我的腦海，潛意識其實是無時不刻存在的，一般情況下她都沉在意識層面下，如果你有意識去調(diào)動她，潛意識就會發(fā)揮作用，攪動起來會特別的美，你會因此感受到潛意識的無窮魅力。

每一個生命都是一次體驗，主要看頻率，而每一次體驗又是一種經(jīng)歷，經(jīng)歷沒有好壞，有些負能量存在的時候，關(guān)鍵要轉(zhuǎn)換，而這個轉(zhuǎn)換的過程，書民老師通過他自己的親身經(jīng)歷給我們舉了例子，就是他在過年時候創(chuàng)作“”福祿猴”的時候遭到了眾人的批評，而在長達一個多月的這種批評的壓力下，書民老師并沒有反駁，而是通過調(diào)頻通過創(chuàng)意來進行面對的，接受了大家的批評，把大家的這種批評放到了作品上，并進行了自嘲，這種大度與創(chuàng)意，反而最后贏得了大家的口碑與贊賞，透過這個真實的例子真切的感受任何事情沒有好壞，只是看你如何面對，如何反轉(zhuǎn)，讓自己變被動為主動，變逆勢為優(yōu)勢。

最后的回溯真的一段很棒的體驗，是對整節(jié)課的回顧也是練習，而這樣的練習要在接下來的生活中不斷加強，才會強化本次課程。