探索自我,提升自我,享受生活!

?上周六、日兩天,有幸走進了任丘惠民賓館的五樓大禮堂里,在這里任丘愛藍學校舉辦了為期兩天的《中小學生心理健康公益論壇》講座。臺上講課的心理專家,有來此北京師范大學的應用心理系的魏心博士、有來此愛藍學校的王宜柔校長,米良老師、楊志鐵老師,還有咨詢師李老師和范老師等,老師們站在講臺上饒有興趣的講課,家長們聚精會神在下面聽講。家長不光有正在上學的學生父母、還有學生的爺爺,奶奶、還有對心理學感興趣的同仁們。

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?來自于不同家庭的家長,聽完課后,得到的收獲肯定是不近相同的;感受和啟發(fā)也是不一樣的。周、日兩天,我聽完了所有老師的課,受益頗豐。特別是魏心老師在自我認知方面有關知識點的探究,沖撞到了我敏感的神經大條,引起了我深度的思考。

? 魏心老師列舉的找他咨詢的幾個案例,個個深入人心,給我觸動最大的就是“不肯屈就的女職員”這一案例,故事梗概是這樣:某大齡未婚女職員,出生在一個小山村里的世代務農的家庭。小學、初中均在鎮(zhèn)上讀的書,這一時段,由于她刻苦用功的學習文化課,因而學習成績在班里一直是名列前茅的。升入高中后,據(jù)她所說,因與班里的某同學發(fā)生了口角,心理結下了怨債,從此上課總分心,學習成績一路下滑,高考時只考取了個職業(yè)技術學院。但她幸運的是,一畢業(yè)正趕上了某大公司招聘一批職業(yè)技能人才,她順風順水的被錄取了。工作了一段時間后,當她一想起當年與她同參加高考的同學里,有考上清華,北大的,自己心理就不平衡了,自怨自嘆關鍵時期為何肚量那么小,以致于使她與清華大學失之交臂。不斷的自責,迫使她每到周末,都要去清華大學的校園里轉悠好久好久。她也知道自己這樣做是不可取的的,心理肯定是有問題的,但她就是控制不了自己!這個問題,攪得她心神不寧,嚴重的影響了她的工作,沒辦法她就找魏心老師來咨詢了。

?魏心老師用簡明扼要的話語,分析了一下這個女職員的心理癥結:自我認知低,根本看不清自己,一個正宗的農民后代,卻一心想著自己是清華大學的苗子(不知老師的這個觀點是否偏激?)魏心老師通過這個案例,又語重心長告戒家長們,要看清自己的孩子是什么材料,就往哪個方向去發(fā)展就是了!

? 聽了魏心老師用心理學知識對這個案例的分析,我認為這個女職員之所以渾沌,看不清自己,是因為她一直在做著考取清華大學的白日夢!是這個夢占據(jù)了她的整個內心,使她沒有了自知之明,因摸不清自己的文化素養(yǎng)處于多高的水平,所以她對自己的人生定位是含糊的。

?很明顯這個女職員, 之所以沒有自知之明,就是因為她自我認知能力很弱,我是聽了魏心老師的講座后,才知道二者之間是存在因果關系的;才知曉了“自知之明”原本是認知能力的必要的要素之一;并且知道了,提高自我認知能力是需要一個慢長的過程的。針對這位女職員,不論是求學,還是上班期間在與人相處的關系中,若顯示不出她的自知之明,就說明她的認知能力是相當弱的,這方面之所以弱,是因為在她成長的過程中,自小認知能力就沒能被慢慢培養(yǎng)和訓練出來。

?自我認知能力,是指一個人對自身優(yōu)點,氣質,性格了解的能力。

?結合魏心老師的講課,又從百度上學習了一些有關認知能力的知識點,在這里略表一下自己的看法。

? 不論孩子出生于農村,還是出生于城市,孩子從上幼兒園起,認知能力就處于萌芽狀態(tài)了,如:孩子一聽見有人叫他的名字,他就知道有人在稱呼他,對自己有了初步的認知,這一認知的形成,再加上家長和老師在與他互動時,多次的鼓勵和贊揚,使孩子在以后的成長歲月里,就能切實體會到真正的自我了;從小學到初中這一階段,孩子的自我認知能力在逐步的提高,表現(xiàn)在他與同伴的交往不斷的在增多,同時與父母也要保持著親密的關系;讓他有點懵懂的是,在這些關系中自我保護意識好像也在慢慢的增強,而認知能力的發(fā)展卻處于一種既懂事又不完全清楚的狀態(tài),這種狀態(tài)促使他想做真實的自我,又不敢完全做真實的自我,只能在家長和老師的引導下,去進一步尋找自我了。高中階段,是認知能力形成的關鍵期,這一階段,孩子若能繼續(xù)跟著家長和老師,去探討和認知有關人生觀和世界觀的問題,孩子的認知能力就會有一個質的飛躍。腦子里就會蹦出有關自我的諸多問題,如:我是誰?我有哪些優(yōu)缺點?別人若不尊重我,休想讓我去尊重別人;我要是能夠了解自身存在的一些優(yōu)缺點,方能化解掉別人對我的一些成見哦!

?那個不肯屈就的女職員,從小出生在偏僻的山村里,她的父母當初因家里條件差,上不起學,多年走不出大山,過著近乎于與世隔絕的生活。對于她們的勞苦命,她們是有點不甘心的,她們唯一能做的就是勞苦一生也得供自己的子女走出山區(qū),去讀書,去開闊眼界,去開辟與父輩不一樣的天地,去過上比父輩更好的日子??梢韵胂螅俏慌殕T的父母的認知能力,在一定意義上來說,可能是通過她的女兒多年在外求學,與外界聯(lián)系,才建立和提高起來的。對于那個女職員的父母來說,她的女兒能夠走出大山,并有了一份能養(yǎng)活自己和家人的工作已相當不錯了,根本不敢再奢求什么了。殊不知,那個女職員在成長過程中,正是因為從家教方面得到的認知能力是相當欠缺的,才使她完全看不清自己,使她不敢活在當下,只能活在過去,只能活在那個既封閉又讓她高傲的山村世界里,她能不在這個世界里做白日夢么!

?在接觸心理學之前,我也常?;诤拮约焊咧袝r期因為心臟病的原因,致使自己沒能好好學習,才沒能考上大學,才沒能從事一份高大上的工作的,這些抱怨常常使自己很自卑,沒價值感。我以為我的自卑,是來自于上高中時查出有心臟病這一負擔造成的,其實不然,真正的原因,就像那位不肯屈就的女職員一樣,是由于認知能力低造成的。

?聽了魏心老師的課,我之所以對那個“不肯屈就的女職員”這個案例感受很深,原因可能就是那個案例仿佛就是在說過去的自己呢!

? ?學習的過程,就是探索自我的過程。這一過程雖然戚苦,若能不斷的提升自己,它就是人生的一種享受!

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