姓名：橙姐-女人研習(xí)社
時(shí)間：2019年8月8日? ? ? ? ? ?
一．讀書(shū)摘要
《從受歡迎到被需要》:1.從歡迎到被需要，高情商者的關(guān)系躍遷。2.建立個(gè)人品牌。3.如何讓自己變得更值錢(qián)。4.用圈層融合法，跟圈外人交朋友。5，有效的平衡解決社交和精進(jìn)。6，直擊痛點(diǎn)，解決6個(gè)社交難題。7.讓閑聊更有價(jià)值。
二．金句/語(yǔ)錄
1.p06別人會(huì)不會(huì)與你建立強(qiáng)關(guān)系，更多的是取決于對(duì)方是否需要你的價(jià)值。
2.p10用幾個(gè)關(guān)鍵詞或簡(jiǎn)短的句子來(lái)描述自己，為自己描一幅自畫(huà)像，這幅自畫(huà)像必須能清楚傳達(dá)出這三個(gè)關(guān)鍵信息，我是誰(shuí)，我能提供什么，我需要什么，以便使用價(jià)值錨點(diǎn)思維在社交網(wǎng)絡(luò)中找到自我價(jià)值的精準(zhǔn)定位。
3.p16，只要是手心向上向別人索取，不管怎么偽裝，你都優(yōu)雅不起來(lái)，只有把單向的索取變成雙向受益的共贏，這件事才能更加體面。
4.p33，大部分的時(shí)間和精力都用來(lái)自我的精進(jìn)，身邊的人都在默默的互相關(guān)注，并在合適情況下發(fā)生碰撞，實(shí)現(xiàn)資源的優(yōu)化，有效社交應(yīng)該是一個(gè)可以自動(dòng)運(yùn)轉(zhuǎn)的體系。
5.p34，個(gè)人品牌最重要的是狀態(tài)狀態(tài)決定了你在他人資源列表當(dāng)中的位置，從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)再?zèng)]有比奮斗的姿態(tài)更好的個(gè)人品牌了。
6.p41講一個(gè)配得起自己的品牌故事。
7.p49，顏值不一定很重要，但是你的行體絕對(duì)很重要。
8.p59，幾乎所有能夠用來(lái)變現(xiàn)的信息都能夠被別人接受到，那些跟別人沒(méi)有一毛錢(qián)關(guān)系的信息，都被他巧妙的隱藏起來(lái)了。
9.p66我不需要他們?cè)趧e人分享的時(shí)候說(shuō)萌姐怎么樣，或者是萌姐怎么說(shuō)，我要求他們?cè)谟眠@些方法解決實(shí)際問(wèn)題后，再用第一人稱(chēng)跟別人說(shuō)我當(dāng)時(shí)用這個(gè)方法解決了一個(gè)什么樣的問(wèn)題。
10.p109，如果除了專(zhuān)業(yè)和職業(yè)以外，你就不認(rèn)識(shí)什么人了，那么很遺憾你已經(jīng)被單一圈層同質(zhì)化了。
11.p116，你的家庭資源，同學(xué)資源，后天培訓(xùn)和學(xué)習(xí)過(guò)程中所積累的資源，都是你的人脈資源。
12.p152所謂6圈:家庭圈，同事圈，同學(xué)圈，愛(ài)好圈，平等圈，職場(chǎng)圈。
三．思考題
Q1.請(qǐng)問(wèn)你怎么理解《從受歡迎到被需要：高情商確定你的社交價(jià)值》？請(qǐng)簡(jiǎn)述此書(shū)與前書(shū)（《精力管理手冊(cè)》《加速：從拖延到高效》《人生效率手冊(cè)》等）的區(qū)別？
答：我的理解是如何從受歡迎到被需要，主要取決于自己內(nèi)在的提升，包括如何提升自身在別人處的價(jià)值，樹(shù)立個(gè)人品牌，怎么建議屬于自己的有效的朋友圈。
第二個(gè)問(wèn)題，因書(shū)未讀，暫不回答。
Q2.用“三點(diǎn)定位法”為自己描繪“社交自畫(huà)像”，說(shuō)明“我是誰(shuí)，我需要什么，我能提供什么”？進(jìn)行自我評(píng)估，描述自己的缺點(diǎn)并將如何改進(jìn)；
答：我是橙姐，是一名婚后女性創(chuàng)業(yè)者。我需要如何快速建立個(gè)人品牌，并使個(gè)人品牌變現(xiàn)。我能提供，作為一個(gè)婚后女性，如何平衡創(chuàng)業(yè)與家庭之間的關(guān)系。同時(shí)我是一名女童保護(hù)志愿者講師，一起為兒童遠(yuǎn)離性侵害做貢獻(xiàn)。
自我評(píng)估自己的缺點(diǎn)：1沒(méi)有建立長(zhǎng)期計(jì)劃和短期計(jì)劃，以至于工作效率不高。2，情緒化比較大，尤其是社交6個(gè)難題中的第5點(diǎn)，批評(píng)這一點(diǎn)做得不好。
如何改進(jìn)：1.在每個(gè)月的29~31號(hào)之間建立下一個(gè)月的工作計(jì)劃，并將每個(gè)月的計(jì)劃，分解到每周計(jì)劃?？偨Y(jié)上個(gè)月完成情況。2.分清楚批評(píng)還是發(fā)泄。對(duì)事不對(duì)人。分清楚當(dāng)下還是過(guò)去。
Q3.有人說(shuō)：“高情商就是會(huì)說(shuō)話?！闭?qǐng)問(wèn)你認(rèn)同這句話嗎？你是如何理解的？
答：我不認(rèn)同這句話，高情商是有專(zhuān)業(yè)技能的。高情商是通過(guò)幾個(gè)維度來(lái)改變自己，首先，需要改變自己的思想提升自己的價(jià)值，再次樹(shù)立自己的個(gè)人品牌，第三，優(yōu)化自己的朋友圈。以上三個(gè)途徑都是有理論基礎(chǔ)的，可以按照具體步驟來(lái)實(shí)施。
Q4.請(qǐng)描述你的價(jià)值觀，也就是你支持什么反對(duì)什么？
答：我支持個(gè)人品牌最重要的是狀態(tài)狀態(tài)決定了你在他人資源列表當(dāng)中的位置，從這點(diǎn)來(lái)說(shuō)，再?zèng)]有比奮斗者姿態(tài)更好的個(gè)人品牌了。我反對(duì)的事，年輕人在最該奮斗的時(shí)候卻選擇了安逸，并用一句話安慰自己，生活不只是眼前的茍且，還有詩(shī)和遠(yuǎn)方。
Q5.作為新晉奮斗者，請(qǐng)舉例說(shuō)說(shuō)你對(duì)利他思維的理解。
答：作為新進(jìn)奮斗著，我覺(jué)得利他思維首先自己要有一個(gè)過(guò)硬的本領(lǐng)，大部分時(shí)間和精力都用來(lái)自我精進(jìn)。然后把自己所學(xué)的東西，隨時(shí)運(yùn)用到日常的生活中，不要覺(jué)得自己學(xué)的不夠，等學(xué)到一定程度了再用它，要勇于表達(dá)，分享。把單向的索取變成雙向受益的共贏。
四．啟發(fā)與收獲
1.與別人建立鏈接之前，首先要思考自己的價(jià)值，是否是別人所需要的。找對(duì)“價(jià)值錨點(diǎn)”，心中明確我是誰(shuí)，我需要什么，我能提供什么，作為溝通前期準(zhǔn)備工作。
2.樹(shù)立個(gè)人品牌需要的是硬本領(lǐng)。1.以?shī)^斗的姿態(tài)面對(duì)大家，2.做減法，幾乎所有能夠用來(lái)“變現(xiàn)”的信息都能夠被別人接收到，那些跟別人沒(méi)有一毛錢(qián)關(guān)系的信息都被巧妙的隱藏起來(lái)。3.大部分時(shí)間用來(lái)自我精進(jìn)，身邊人默默關(guān)注，并在合適的情況下發(fā)生碰撞。
3.認(rèn)識(shí)一個(gè)新朋友一般都是從閑聊開(kāi)始，1.需要事先準(zhǔn)備一份談話清單，上面列舉和目標(biāo)對(duì)象聊天時(shí)可問(wèn)的問(wèn)題，你擅長(zhǎng)的話題以及被問(wèn)到某些問(wèn)題是常用的回答。2.在對(duì)方優(yōu)勢(shì)點(diǎn)或者興趣點(diǎn)上發(fā)問(wèn)，用開(kāi)放式的發(fā)問(wèn)形式代替封閉式的發(fā)問(wèn)，在問(wèn)題中加入贊許元素。3.找準(zhǔn)時(shí)機(jī)，錨定一個(gè)主題，確定一個(gè)目標(biāo)，模擬演練，隨時(shí)喊停。
附思維導(dǎo)圖
