閑看書卷奧秘,漫隨書卷人生，讓我們一起閱讀一本好書，去追隨心靈的凈土!

“延遲滿足感，意味著我們不能貪圖暫時(shí)的享樂，要重新設(shè)置人生快樂與痛苦的次序，簡(jiǎn)單來說，就是要先苦后甜”

——《少有人走的路》

延遲滿足感；去做而不是等問題消失；自己解決不推別人或社會(huì)；人格失調(diào)VS神經(jīng)官能癥；去捍衛(wèi)而不只是抱怨；愛是自我完善，也是幫人完善，不是愿望而是行動(dòng)；勇氣不是永不恐懼，而是畏懼時(shí)也能坦然行動(dòng)；自省、誠(chéng)實(shí)、謙遜；進(jìn)化VS熵；懶是原罪；勇敢、進(jìn)取、獨(dú)立。解決問題的唯一方式是直面問題，然后去做，去改進(jìn)。勇于面對(duì)自己，真實(shí)的，包括潛意識(shí)中的自己，承認(rèn)自己的不滿，通過夢(mèng)等得到啟示，敢于面對(duì)，就能得出不管是否正確但一定是最想要的答案，敢于面對(duì)就是勝利。

怎么才能心理健康？這本書的回答真是貼近常識(shí)：自制力和責(zé)任心。這樣的答案人人可達(dá)，卻又讓尋找捷徑的人喪氣。這本書讓我想起榮格的一句話：心理咨詢的目的不是讓來訪者達(dá)到不可能的幸福，而是發(fā)展對(duì)苦難的哲學(xué)式堅(jiān)忍。

人可以拒絕任何東西，但絕對(duì)不可以拒絕成熟。拒絕成熟，實(shí)際上就是在規(guī)避問題、逃避痛苦。規(guī)避問題和逃避痛苦的趨向，是人類心理疾病的根源，不及時(shí)處理，你就會(huì)為此付出沉重的代價(jià)，承受更大的痛苦。 心智成熟不可能一蹴而就，它是一個(gè)艱苦的旅程。

最后附上這本書的鏈接，希望大家都能讀到這本難得的好書！《少有人走的路》