回家第一件事，稱重，42.6公斤。
翻相冊，年前41.4公斤(2月1日)。
這是典型的每逢佳節(jié)胖3斤了！
圖片發(fā)自簡書App
從大年二十九至今初四，頓頓聚餐，盡管大魚大肉進(jìn)食極少，然因人多氛圍好，素菜白米飯也餐餐吃得肚子圓滾滾的，還有動得少，果然又華麗麗地長胖啦＠_＠
從這事覺察到自控力需要加強(qiáng)。
今年的目標(biāo)，加上它?改掉“每逢佳節(jié)胖3斤”的節(jié)奏。
圖片來自微友分享
【日省】每逢佳節(jié)胖3斤
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