【 健康】
本周因?yàn)榧胰俗≡海緵]有運(yùn)動(dòng)，對(duì)于健康有了新的感悟，有句俗話說“得什么別得病”不只是因?yàn)樯∽≡嘿M(fèi)用高，關(guān)鍵是病人太遭罪，所以，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，正確飲食和作息時(shí)間很重要，雖然不會(huì)讓我們永遠(yuǎn)不得病，但至少會(huì)變得更健康，離疾病遠(yuǎn)一點(diǎn)。
【學(xué)習(xí)】
本周讀的是《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》，因?yàn)椴皇切≌f類的書，讀起來有點(diǎn)吃力，有的時(shí)候很難集中，雖然如此，但還是強(qiáng)迫自己看下去，畢竟習(xí)慣是慢慢養(yǎng)成的，不喜歡可以讓自己先假裝喜歡（卡耐基人性的優(yōu)點(diǎn)里學(xué)到的方法）然后養(yǎng)成習(xí)慣，時(shí)間久了就真的變成喜歡了。
【生活】
人生第一次作為家屬給病人簽字做手術(shù)，有點(diǎn)緊張，莫名的壓力。想想自己已經(jīng)成家，應(yīng)該自己承擔(dān)起這份責(zé)任，以后的路還很長(zhǎng)，不能事事依靠父母。自己給自己打氣，告訴自己“這都是小事，以后遇到的事情多著呢，相信自己，沒什么大不了?！边@樣想完確實(shí)心里莫名的有了勇氣！
雖然自己能面對(duì)，但父母還是不放心，一直陪在身邊，公公婆婆因?yàn)殡x家太遠(yuǎn)沒能回來，每天都會(huì)打好幾個(gè)電話，擔(dān)心我們經(jīng)濟(jì)緊張，還悄悄地把手術(shù)所有費(fèi)用打到了我們卡里，親朋好友知道以后也都過來幫忙，我白天上班，親友輪流替我陪床，感動(dòng)，感激，也很知足，謝謝一直有你們陪在身邊。
【下周計(jì)劃】
1、將減肥進(jìn)行到底
2、堅(jiān)持早起運(yùn)動(dòng)
3、看完《高效能人士的七個(gè)習(xí)慣》并分享給大家
