今日任務(wù)：

1. 收聽晨間導讀：為什么是《心理學的故事》？

2. 閱讀《心理學的故事》第七、九章

今日感悟：改變不是口號，一切都要行動起來

今天船長的晨間導讀講的是學習的三個不同層次，我的感悟就是行動，行動，行動。

三個層次分別是魚、漁、道。魚即知識，靠記憶與消化學習；漁即方法，靠操作與訓練學習；道即思想，靠思索與領(lǐng)悟?qū)W習。魚漁道三個層次層層遞進、逐步上升。想要獲得長久的進步和發(fā)展就不能只滿足于掌握方法論，而要努力達到道的層次。得道的前提需要足夠的知識儲備和足量的方法操練；基本途徑是對相關(guān)方法依次通過簡單模仿、辨識練習、自覺分析，最后達到自發(fā)的領(lǐng)悟。當我們能夠抓住問題實質(zhì)、舉一反三時，基本達到了道道層面。不論是魚漁道中的哪一層，都需要行動作為基石，行船八天來，船長幫我們打開視野，拉大尺度，把我?guī)У降赖膶用嬉桓Q其真容，有體會有感想，讓我更加認識到行動的重要性，因為得道要靠自己積極主動的學習、練習和思考，最原始的領(lǐng)悟都要經(jīng)過一個復雜的過程，而過程的開端是感知，沒有行動，何來感知？

行船這些天，誠如船長所言，我從開始的激情滿滿到現(xiàn)在有些倦怠，面對打卡有些畏懼，覺得自己悟不出什么東西，所以拖延癥發(fā)作，拖著不學習。但同時我也感受到自己的進步，從最初3個小時像便秘一樣的憋出打卡內(nèi)容，到現(xiàn)在能相對流暢的表達自己的想法。下周一開始要掃樓拜訪了，因為害怕尷尬和被拒絕，我找了n多的不行動的理由，但是不行動我連基本的信息都無法獲取、關(guān)系無法建立，更不用談悟道了。所以，給自己加個油，行動！