? ? 媽媽昨天打電話給我說，最近幾天有點(diǎn)頭暈，想去做個(gè)腦ct，檢查一下放心，我說好的，我們約好第二天7：30在醫(yī)院門口碰頭。

? ? 第二天我7點(diǎn)就到醫(yī)院了，我想如果媽媽等我的話，她會(huì)著急，我就早點(diǎn)到好了，7：20媽媽到了，掛號(hào)，等待，等待的過程中，媽媽很開心的告訴我，來的路上撿到一張100元，看到媽媽很開心，我也挺開心的，媽媽還拿出來給我看，說：你看，這里都有金線，是真的錢呢，我說是啊。

? ? 看了醫(yī)生，醫(yī)生看了我媽媽的癥狀，看了還好，如果不放心那就做個(gè)ct檢查，于是預(yù)約了中午12點(diǎn)做，那時(shí)間還早，我們就去附近吃個(gè)飯，

? ? ? 點(diǎn)完餐，媽媽說要付錢，用那張100元付，我說不用了媽媽，錢你留著，我手機(jī)付好了，我手機(jī)付完了，媽媽還執(zhí)意說她付，問我多少錢，我說35元，媽媽一定要給我40元，看媽媽執(zhí)意要付，我就收到了，媽媽說怎樣就怎樣好了，也沒必要為誰付錢讓來讓去，于是我們開心吃了中飯，然后回到醫(yī)院檢查，

? ? ? 檢查完第二天拿報(bào)告，檢查完，媽媽心情還挺好的，說檢查過放心，不然頭暈，媽媽很怕自己會(huì)中風(fēng)之類的，現(xiàn)在聽醫(yī)生說還好的，她也安心，說過幾天再來拿報(bào)名，于是媽媽就回家了，我想去附近店買點(diǎn)面包，我們就分開了。

? ? 在面包店的時(shí)候，接到媽媽電話，媽媽情緒有點(diǎn)小激動(dòng)，說：剛才我說飯店里用那張100元付錢，聽我的挺好的，你就是不聽我的，現(xiàn)在我用100元去小超市里用，她們說找不開，驗(yàn)鈔機(jī)驗(yàn)說是真的，你剛才為什么不聽我的，吃飯的時(shí)候付掉就好了，你為什么不聽我的，這么點(diǎn)小事都弄不好，讓你做這么一點(diǎn)事就做不好，讓你聽我的就是不聽，你怎么那么不孝順。媽媽越說情緒越激動(dòng)。

? ? 前面聽媽媽說話，我還很有耐心的聽她說，但是聽到媽媽說我不孝順的時(shí)候，我忍不住回嘴：我怎么就不孝順了，剛才陪你去醫(yī)院看病，怎么我就成不孝順了。媽媽說：你不聽我的話，就是不孝順。我當(dāng)時(shí)心里就有點(diǎn)堵：我就說：媽媽你不能認(rèn)為你說的都對，我不可能什么都聽你的，媽媽說：不聽我的就是不孝順。于是，我就不說話了，然后媽媽一個(gè)人在那里說，說完媽媽就把電話掛了。

? ? ? 于是我就一個(gè)人在面包店里做著吃面包，當(dāng)時(shí)確實(shí)有點(diǎn)小情緒

? ? ? 皮夾里有我的身份證，上面有我的頭像，看著頭像里的自己，突然挺心疼自己的，這么多年下來，有時(shí)看著挺自信的，其實(shí)深層的自己內(nèi)心是自卑的，害怕被人否定，覺著自己是沒用的，覺著自己做不好事，害怕被嫌棄，被討厭……

? ? 然后媽媽的很多行為模式，我身上也有，我復(fù)制了媽媽很多的東西。

1，人事不分，比如：媽媽覺著我沒有把100元用出去這個(gè)事，本來是一個(gè)單純的事，媽媽就把我這個(gè)人扯上去了，事沒做好，我就是一個(gè)不孝順的人。我也常常人事不分，別人說我事沒做好，我就認(rèn)為別人覺著我沒用，自己打擊自己，否定自己。

2，自己有情緒，不承擔(dān)，責(zé)怪別人。媽媽因?yàn)槿コ袥]有把錢用出去，就怪我，是我的錯(cuò)。我也經(jīng)常這樣，有情緒的時(shí)候就把情緒發(fā)給身邊的人，自己還不自知。直到對方無法忍受，才驚醒。

3，自我為中心，活在自己的世界里，以自己感覺為準(zhǔn)，不顧他人感受，別人必須按自己的意愿來聽話做事，如果違背，就指責(zé)，

4，控制，必須聽我的，我是對的。

5，不會(huì)好好表達(dá)，用否定，指責(zé)來表達(dá)自己的需要，揪著一個(gè)點(diǎn)

看到媽媽的模式，我也看到了自己的模式，我雖然很不喜歡媽媽對我的模式，但是孩子和媽媽通常是分不開了，孩子會(huì)復(fù)制父母的模式，通常孩子對父母是很“忠于“，如果媽媽長期以這種方式對待自己的孩子，孩子就會(huì)呈現(xiàn)：

1，很不自信，覺著自己很沒用。

2，害怕做事，我是做不好事的，媽媽對我不滿意，媽媽不高興都是我的錯(cuò)，我讓媽媽不開心了。

3，孩子膽小懦弱怕事，對媽媽有愧疚感。

如果我不學(xué)習(xí)心理學(xué)，我可能會(huì)陷入這樣模式，復(fù)制，傳承，或者自己是受害者，

? ? ? 但是，其實(shí)媽媽有自己的原生家庭，媽媽從小也沒有被鼓勵(lì)贊美，被支持，所以媽媽也不知道怎么去贊美別人，如果在原生家庭里，被指責(zé)抱怨的，通常也會(huì)以這樣模式對待自己的孩子，孩子又會(huì)這樣對待自己的孩子。

? ? ? 冷靜下來，媽媽也是一個(gè)沒有安全感的人，內(nèi)心也有自己的匱乏，不配的感。于是我又打電話給媽媽，也理解到媽媽的不容易。媽媽有自己的擔(dān)心。媽媽快70歲的人了，改變媽媽是不可能的，能改變的只有自己。

? ? 因?yàn)槲仪逦吹阶约阂彩且粋€(gè)不會(huì)好好表達(dá)需要的人，指責(zé)抱怨長期以往，身邊對我好的人也會(huì)離開，沒有人喜歡被批評抱怨的，

? ? 清晰看到自己模式，改變的機(jī)緣就在當(dāng)下。

? 1，聽懂媽媽的心聲，而不是表面的話，媽媽其實(shí)就是擔(dān)心錢是假的，然后媽媽在表達(dá)她的心情，聽懂了媽媽的話，然后媽媽有情緒，也沒有人好說，于是和自己女兒說說，結(jié)果說的不歡而散，我也誤會(huì)了媽媽的意思。

? 2， 提高自己的覺知力，媽媽又沒有學(xué)習(xí)，還不認(rèn)識(shí)字，體諒媽媽的不容易。同時(shí)也清晰看到自己又怕否定的種子，當(dāng)我被媽媽的話觸動(dòng)的時(shí)候，其實(shí)不是媽媽的問題，是看到自己有這個(gè)點(diǎn)，那么也同理自己的感受，陪伴自己。

? ? 3，媽媽愛我，我也愛媽媽。

? ? 感恩這個(gè)事件的發(fā)生，讓我成長。

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