? ? ? 昨天 (2020年1月3日)弘丹老師寫作答疑課上提到了時間管理與寫作。
對此我深以為然,曾經(jīng)一度,我就是被“時間管理”這四個字所奴役著,一直想好好服務(wù)于它,卻因為不達標(biāo)而在不斷的悔恨中度日。
近幾年來,我通過學(xué)習(xí)與踐行漸漸摸到了時間管理的門道,與“時間管理”的關(guān)系也漸漸破冰友好起來了。

首先,“一次只做一件事”。
有這樣一個場景不知你是否熟悉。

你在陪娃寫作業(yè)(A)時,忽然想起你媽媽請你發(fā)微信感謝姨媽寄來的美食(B)。
于是果斷拋下娃去拿手機(總算手機沒有一直攥在手上),這時看到了老板微信問你事情(C),而這件事情需要再和其他同事確認(rèn)(D)。
于是把消息在同事群(D),與此同時,在同事群里你又看到另一個問題(E),正巧你知道一點,但不是那么的確切,于是你再百度去查證。
當(dāng)你在百度查詢時,看到有條新聞特別有意思,又沒忍住點進去看了一會(F)。
看完新聞后,這是你猛然發(fā)現(xiàn)娃竟然悠然自得的看起了閑書,而作業(yè)(A)正晾在那里,當(dāng)然沒做完!
于是,你再沖過去把娃從閑書中拉回作業(yè)(A)。
到現(xiàn)在為止:A/B/C/D/E/F這六件事你做成了幾件呢?恐怕只有F看新聞做成了吧。
這就是典型的沒有落實“一次只做一件事”的原則所造成的時間管理的失敗。
簡單來說,在做一件事時,不被時間強盜所打擾。這個時間強盜可以是外界的(比如微信)也可以是內(nèi)在的(比如忽然想起媽媽交待的事)。
那么如何不被內(nèi)外時間強盜所打擾呢?
自律當(dāng)然是必須的,當(dāng)你在陪娃寫做作業(yè)(A)時,你想到了(B)給姨媽發(fā)感謝微信,你等忍住不去發(fā)。因為一次只能做一件事,不然什么事也做不好。
其次當(dāng)然要有方法。
1、隨手記筆記,當(dāng)你想起你要落實媽媽的囑托給姨媽發(fā)微信時,就隨手拿紙筆記下來嘛,等娃做完作業(yè)時發(fā)也一定不耽誤嘛。
在有些條件下無法用紙筆做筆記,手機也可以。
比如手機上微信筆記(當(dāng)然微信外界時間強盜多,謹(jǐn)慎使用)和各種手機自帶的清單管理、筆記功能。
我用的是印象筆記和精靈清單。
2、勇敢的做“隔斷”,隔斷的是啥?當(dāng)然是讓你愛恨交織的互聯(lián)網(wǎng)嘍。
我當(dāng)年在考CPA和AIA時,是把手機設(shè)置為飛行模式的,如果要查英語單詞,只用不能上網(wǎng)的電子辭典,堅決不用手機。
有同學(xué)抱怨找我討論時聯(lián)系不到我,說你怎么可以把手機關(guān)掉,這要靠意志來控制的呀!
沒錯,我就是個意志薄弱的人!我的內(nèi)在就是沒有鋼鐵般的意志力!
所以我不為難自己。我尋求外援,我用隔斷的方法做好自己的時間的主人!
3、認(rèn)識到自己的定位,僅就當(dāng)下情況做回應(yīng)。
比如上述提到的在同事群里看到的一個問題,你僅知道部分,其他部分還需要查證。
你首先要認(rèn)清,這個問題是不是必須由你來回答的,如果你不回答,會不會有其他同事來回答,他們會不會知道事情的全貌能回答的更好。
反過來,也可以問問自己,你內(nèi)心深處,你急著想回答是想表示對同事的關(guān)心還是僅僅是想證明自己的價值呢?--嘿嘿,你是不知道,但是我對此事可是有所涉獵的哦。
如果,別人確實是艾特了你,看情形也只有你來回答,你可以如此做答,我目前只知道這一部分,其他部分你可否自己百度看看,再不行我們明天上班時再討論。
4、做收藏家。
互聯(lián)網(wǎng)上經(jīng)常有非常有價值的干貨,我之前對此的態(tài)度竟然是非常焦慮的,因為想好好學(xué)習(xí),但是--沒時間或者一看就耽誤其他事(比如陪娃寫作業(yè))呀?
怎么辦?我的方法是看到標(biāo)題覺得不錯的文章時,就先收藏起來,等坐地鐵等碎片時間時慢慢欣賞。
那么,A/B/C/D/E/F這六件事正確的打開方式是什么?
A:堅決把陪娃寫作業(yè)進行到底!
B:進行A期間想到媽媽的囑托,先記在紙上,等陪娃寫完作業(yè)再落實。
C:老板的信息:在發(fā)完媽媽的囑托信息后,再回復(fù)老板:好的,我目前不是最清楚,需要和同事再確認(rèn)。
D:在同事群里發(fā)確認(rèn),之后繼續(xù)做自己的事,靜靜的等待回復(fù)。
E:這時你看到了另一個同事的詢問,發(fā)現(xiàn)雖然艾特的是你,但是已經(jīng)有另一個同事替你回答了,且回答的比你自己的要完善。
F:這條有意思的新聞也許根本沒機會再看到了,如果看到了,先收藏,等碎片時間再看。
其次,要學(xué)會“融合”
對我來說最有成就感的融合就是與娃一起學(xué)跆拳道了。
以前每次陪娃學(xué)跆拳道,都很有挫敗感。因為我總是辜負(fù)了時間管理的期望值。明明是帶了本書去讀的,后來不是沒忍住與其他寶媽聊天,就是刷手機。
有一次,發(fā)現(xiàn)了這個跆拳道館也是收成人的,而且有成人孩子一起訓(xùn)練的混合班。
? ? ? 既然我也需要鍛煉身體,又需要和娃親近,何不和娃一起學(xué)跆拳道呢?
? ? ? 于是,以40歲的“高齡”從零開始學(xué)跆拳道,成了兒子的“師妹”。

之后我開始自學(xué)攝影,也是萌發(fā)了“融合”的念頭。既然沒有單獨的大段時間來實踐我的攝影,何不把陪娃學(xué)跆拳道與攝影融合在一起呢?
于是,與教練溝通,每次不訓(xùn)練時帶著照相機去拍照。
而我的人像攝影水平也顯著提高,從剛開始基本曝光都掌握不好,到能拍出帶點意境的清晰圖片了。
現(xiàn)在這家道館發(fā)朋友圈的宣傳照片基本上都是采用我拍的了。

而我兒子也經(jīng)常會很驕傲的抱著掛著照相機的我,對其他小朋友宣稱:這是我媽媽!
最后,因人而導(dǎo)的設(shè)置好自己的精力分布,不要勉強。
如果在深夜12點你加班晚歸的路上,你對自己的要求計劃是背20個單詞,你覺得你能達成任務(wù)嗎?
答案當(dāng)然是否定的。
我的建議是,你就聽聽庸俗的流行歌曲吧。
什么時候背單詞,當(dāng)然是你有心情學(xué)習(xí)的時段,這個時間因人而異,但肯定不是深夜12點加班晚歸時。
你對自己好一點,時間也會同樣的自己好一點。
? 自律+方法,如此,我漸漸的從“時間管理”的奴仆轉(zhuǎn)變成了的朋友。而我的生命也由此打開了新的大門!