相約讀書打卡第377天,我是來自山西太原的史文霞，今天的讀書內(nèi)容是孫瑞學(xué)的《完整的成長》第五章《兒童是自己心里的主人》第一節(jié)｜心理，擴(kuò)展了兒童內(nèi)在的空間。

對(duì)于兒童來說，他對(duì)世界、對(duì)自己的接納，首先要經(jīng)歷感覺和心理，然后才流向認(rèn)知的程序，這個(gè)過程才是對(duì)的，而不是直接跳躍到認(rèn)知的層面。

看是感覺的一種。西西長久的看著蛋糕……他必須長久的看著，就像攝像機(jī)一樣，要把具象的東西攝入內(nèi)在，有的變成了畫面，有的成為可以活動(dòng)的景象……進(jìn)入他內(nèi)在的世界里。

西西不斷感覺著、感覺著……慢慢的，孩子把這種可觸摸的實(shí)相變成感管感覺到的東西，并將之存放在生命的里邊，但是生命的接納是以意識(shí)的狀態(tài)存在的，所以這些情景和圖片就必須轉(zhuǎn)化和過渡成為不同的、紛紜的意識(shí)活動(dòng)，這些意識(shí)活動(dòng)不斷出現(xiàn)越來越多，這就是心里的工作；把這些不同的意識(shí)活動(dòng)分析、歸類、組織、整合出來，則是認(rèn)知的工作。

成人累積的心理活動(dòng)太多，都沒有得到認(rèn)知的整合、組織和歸納，所以成人的內(nèi)在總是紛亂的。

兒童則是如此純粹，如此專注，如此奇特，在兒童的心理是純粹的空和純粹的無。他要全然的用自己的感覺投入其中，他要感覺這些內(nèi)在的活動(dòng)，感覺并經(jīng)過他所需要的時(shí)間來轉(zhuǎn)化，轉(zhuǎn)化為意識(shí)，然后才被納入他生命的世界中，這是一個(gè)創(chuàng)造自我意識(shí)的過程。他做到了把這個(gè)物質(zhì)世界的東西轉(zhuǎn)化成意識(shí)。西西用了這樣一種方式，把過生日放進(jìn)自己的生命中，這正是他內(nèi)心不斷活動(dòng)的結(jié)果。

人的生命就把發(fā)現(xiàn)的世界接納到生命內(nèi)在中來。人的核心實(shí)際是意識(shí)能量的存在。

這種把具象的、實(shí)體的轉(zhuǎn)化為情景的、影像的、記憶的，然后在內(nèi)再逐漸消化、轉(zhuǎn)化為意識(shí)的散亂的活動(dòng)，我們稱為心理活動(dòng)。

心理將一個(gè)外在的世界：自然界的、社會(huì)的、物體的、事情的、關(guān)系的、人的、生命的世界包容進(jìn)來，并逐漸形成一個(gè)非常大的、內(nèi)在意識(shí)的有序的系統(tǒng)和生命的空間。

成人的生命歷程和兒童的成長歷程遵循同一個(gè)法則，如果你想讓你的生命成長，一定要經(jīng)歷這個(gè)心理過程。但是如果成人不從關(guān)注生命的角度出發(fā)，就會(huì)要求兒童直接進(jìn)入認(rèn)知，也就是結(jié)果，這樣就阻止了兒童心理的成長。就像你擁有金錢一樣，你必須歷經(jīng)心理的過程，你才可以從心理上真正成為財(cái)富的富有者，歷經(jīng)感覺的、心里的、認(rèn)知的、精神的過程，這才叫滋養(yǎng)自己的生命，養(yǎng)育和創(chuàng)造自己的生命。沒有養(yǎng)育自己的生命，人會(huì)變成一個(gè)認(rèn)知的工具，也就無法從認(rèn)知狀態(tài)升華到精神狀態(tài)。

被延后的吃奶已經(jīng)透過嬰兒的感覺產(chǎn)生了一種不適感，意識(shí)的一點(diǎn)點(diǎn)碎片就出現(xiàn)了，心理活動(dòng)就產(chǎn)生了嬰兒，越幼小其心理反應(yīng)就越會(huì)依靠情緒表達(dá)出來，實(shí)際也越容易解決。

嬰兒的哭保護(hù)了自己，哭是一個(gè)很好的情緒排解和消解方法，因?yàn)閶雰盒枰獛椭３扇?，有了語言和意志，成人會(huì)自助，會(huì)用語言求助。但很多成人借助理性產(chǎn)生特別“意志”，“意志”產(chǎn)生對(duì)情緒的忍耐，情緒積壓多了，就產(chǎn)生了疾病。

今天，觀察成人在心理治療時(shí)的情景，我們發(fā)現(xiàn)成人在某些時(shí)候會(huì)回到嬰兒時(shí)期，有的時(shí)候甚至?xí)氐絼倓偝錾鷷r(shí)。成人完全回到了當(dāng)時(shí)的情景中，那存留在內(nèi)在深處的情景被冰封在那里從來沒有被轉(zhuǎn)化過，那種恐懼、痛苦的身體姿態(tài)和難以明狀的哭聲讓人心碎。

早期的心理常常需要透過情緒和活動(dòng)來觀察。因?yàn)橥庠谑录臎_擊，內(nèi)在生命的變化、受阻、波動(dòng)，都會(huì)由情緒表現(xiàn)出來，進(jìn)入我們生命的視線內(nèi)。