工作日
起床:7:00(最近感覺(jué)跟疲乏)
就寢:12:30(睡晚了)
天氣:晴
心情:三顆星
紀(jì)念日:無(wú)
叫我起床的不是鬧鐘是夢(mèng)想
年度目標(biāo)及關(guān)鍵點(diǎn):本月重要成果:
今日三只青蛙/番茄鐘
讀《如何給孩子讀繪本》
日復(fù)盤(pán)
成功日志-記錄三五件有收獲的事務(wù)
感恩顧客下單
感恩朋友閑時(shí)想起我,關(guān)心我
財(cái)務(wù)檢視
人際的投入
同同事聊天,她懷孕幾個(gè)月了,有些不舒服,很想多和她聊一會(huì)兒。抽空敦陪陪她吧!
開(kāi)卷有益-學(xué)習(xí)/讀書(shū)/聽(tīng)書(shū)
讀書(shū)《如何給孩子讀繪本》繪本太神奇了,越來(lái)越喜歡繪本
健康與飲食
今日步數(shù):9000+
今日鍛煉:無(wú)
今日飲食:米飯
好習(xí)慣打卡
工作不拖延,干完工作再忙其他。
除特殊情況,每天一定要在晚12點(diǎn)前睡覺(jué),早6點(diǎn)起床。