10.3

今天學(xué)習(xí)了 覺得文章里描述的大概就是人的得失心反映出來的樣子 也是因為學(xué)習(xí)瑜伽以后 慢慢領(lǐng)悟了這些道理 也就不那么在意得失了 這個時候大概就是情緒的波動不會那么大 不會因為得到而非常開心 反之也不會因為失去非常傷心

今天身體不太舒服 妥妥睡到開會 中午又睡到快上班 但是出門還是感覺頭暈乎乎的 五點半才開始加上第一個人 差點以為自己要請假了 好在八點半就加夠人了 以為可以再多加一會 實在沒精神了 喝了甜甜的茶? 除了老毛病犯了什么今天沒什么不好的

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