好久沒有更新文章了，果然沒有輸入就沒有輸出。

這個周末參加了小鹿老師的囤書消除大作戰(zhàn)課程，理由很簡單，就是認為讀書是最低成本的投資，也曾因為書籍真的有幫助到過自己，所以更加懂得讀書的重要性，想要堅持下去，以此得到自我提升。但一直對讀書不得要領(lǐng)，產(chǎn)出比甚低，因此果斷報了該課程，想從中獲得小鹿老師是如何讀書，又是如何結(jié)合自身經(jīng)驗踐行書中知識，以此轉(zhuǎn)化為自身的技能的。

這幾年來因為生活中遇到的一些人，讓自己漸漸變得不再溫柔，甚至戾氣、怨氣非常重，看著鏡中的自己，臉色蠟黃毫無生氣，很不喜歡這樣的自己。昨晚是課程的開營儀式，有每個排小伙伴的才藝表演，半夜里我爬樓一個個看完到一點多?？粗粋€個優(yōu)秀且認真努力的小伙伴，心生感慨:這才是美好的人兒。她們要么彈得一手好琴，要么唱得一曲好歌，要么燒得一手色香味俱全的美食，還有厲害的素描、思維導(dǎo)圖、唯美的短視頻等等。

我不由得想，我能拿得出手什么，敢拿出什么，又何時認真且沉浸于此的培養(yǎng)過一項技能或者興趣愛好。我喜歡燒菜，但我從沒有像她們一樣享受其中又認真去學(xué)習(xí)一個個有難度的菜；我喜歡養(yǎng)生，可我從未去看過跟養(yǎng)生、營養(yǎng)學(xué)相關(guān)的書；我喜歡健身，但我從未刻意系統(tǒng)學(xué)習(xí)過身體及健身方面的書…任何東西都只是停留在喜歡上，停留在碎片學(xué)習(xí)上，淺嘗則止。這樣的自己如何能成為美好的人兒。

早上起來聽完老師的第一課，并按照作業(yè)要求重新整理書籍。白天洗衣各種打掃收拾，雖然會累，但內(nèi)心充實，并因清理得到一些正向的反應(yīng)。家里打掃的干干凈凈，井井有條，真的會連鎖反應(yīng)到對自己的要求，比如很自然的認真護膚，吃一直不記得吃的鈣片，并且想要好好養(yǎng)身，重要的是心態(tài)會變得很積極，關(guān)注于自己的內(nèi)在。

接下來的日子，我想要按照自己的節(jié)奏，不要受到他人的干擾，好好培養(yǎng)自己的興趣愛好，比如周末一個個角落的去清理，去收拾、比如去學(xué)習(xí)很想要學(xué)會的菜，比如能系統(tǒng)的去學(xué)習(xí)一直以來感興趣的養(yǎng)身，營養(yǎng)，健身方面的書籍，我連僅有的幾個感興趣的事情都不去學(xué)習(xí)探索，又如何能探索得到自己的熱情愛好呢。

想要做一個溫柔明眉和善，獨立自主的人兒。遠離拉低自己頻率的人！