什么是鼓勵(lì)小組?
阿德勒說(shuō),所有的問(wèn)題都是從關(guān)系中產(chǎn)生,所以也可以在關(guān)系中解決,這些關(guān)系包括我們和他人的關(guān)系、以及我們和自己的關(guān)系。鼓勵(lì)咨詢小組,就是一門基于阿德勒心理學(xué)、將正面管教的理念和方法運(yùn)用在處理自己與自己的關(guān)系、自己與其他成人關(guān)系上的課程。
鼓勵(lì)小組的成員,他們有勇氣打破思維定式,學(xué)習(xí)用3A的方式(覺(jué)察、接納、行動(dòng))改變自己,這個(gè)過(guò)程也具有一定的自我療愈的作用。
鼓勵(lì)咨詢是用所學(xué)的正面管教來(lái)重新養(yǎng)育自己,重新養(yǎng)育自己的內(nèi)在小孩兒。
一切的挫敗源自“勇氣”的缺失,鼓勵(lì)咨詢,讓你找回孩子那無(wú)所畏懼的“勇氣”。
鼓勵(lì)小組會(huì)有什么收獲?
1、升級(jí)自己的內(nèi)在系統(tǒng),通過(guò)大量的自我探索的3A(覺(jué)察、接納、行動(dòng)),改善自我內(nèi)在關(guān)系、外在人際關(guān)系,邁向理想人生。
2、滋養(yǎng)自己的內(nèi)在小孩兒,通過(guò)探索童年回憶,覺(jué)察接納自己的內(nèi)在小孩兒,并幫助他成長(zhǎng)。
3、提升情緒感受力,與潛意識(shí)連接,深度覺(jué)察
4、學(xué)習(xí)運(yùn)用鼓勵(lì)模式來(lái)解決人生問(wèn)題。
適合人群
正面管教家長(zhǎng)
教育工作者
有勇氣認(rèn)知自我的人
想學(xué)習(xí)如何正確鼓勵(lì)自己并激發(fā)內(nèi)在力量的人。
想學(xué)習(xí)如何正確鼓勵(lì)他人并激發(fā)他人內(nèi)在力量的人
授課形式:
體驗(yàn)式學(xué)習(xí),訪問(wèn)、角色扮演、討論、頭腦風(fēng)暴等。
小班授課,6人滿班。
課程內(nèi)容
第一節(jié) 記憶之門——與你的內(nèi)在小孩兒相遇
第二節(jié) 你怎樣成為了你?
第三節(jié) 面對(duì)壓力——你的行為對(duì)你有幫助嗎?
第四節(jié) 你的情緒是炸彈嗎?——看見(jiàn)情緒,運(yùn)用情緒的力量
第五節(jié) 關(guān)系——健康的關(guān)系是什么樣的?
第六節(jié) 改變皆有可能——設(shè)定目標(biāo),邁出一小步。
課程費(fèi)用:
1380元/人
老學(xué)員優(yōu)惠價(jià):980元/人? ? ?
復(fù)訓(xùn):半價(jià)
課程時(shí)間
7月23日、30日,8月13日? ? 9:30—16:30
上課地點(diǎn):
美吉姆藝術(shù)課教室