養(yǎng)成杰出青少年的7個習(xí)慣,成就孩子的輝煌未來。-----《杰出青少年的七個習(xí)慣》讀書筆記

?孫云曉:“七個習(xí)慣”這種育人的學(xué)問影響了三代人,并讓每一代人都健康成長,這是真正令人信服的教育。

讀書思考

你了解你自己嗎?

我們?nèi)绾螌崿F(xiàn)自我提升?

我們?nèi)绾卧谇楦嘘P(guān)系和社會活動中取得成功?

人生就像一臺機(jī)器,你有定期維修、保養(yǎng)的習(xí)慣嗎?

書中金句

“積極處世”就是相信“我有力量”,我能選擇自己的態(tài)度,我能對自己的快樂和不幸負(fù)責(zé)。

永遠(yuǎn)不要讓你的恐懼感為你作決定,你要自己作決定。記住,我們征服的不是高山,而是我們自己。

聽別人說,要不然你的耳朵就成了擺設(shè)。

海倫·凱勒曾經(jīng)說過:“只身一人,我們能做的少而又少;并肩協(xié)作,我們能做的很多很多?!?/p>

關(guān)愛你的心靈。它是你的靈魂,你的核心,是你信念和價值觀深埋的地方。它是欲望、野心和內(nèi)心寧靜的根源。

精華筆記


本書自1998年出版以來,成為美國升學(xué)考試必考科目之一,影響了整整一代美國青少年的成長。它還風(fēng)靡全球120多個國家,暢銷300萬冊,成為青少年必讀書目之一。

本書作者肖恩·柯維是美國著名暢銷書作家,也是廣受年輕人歡迎的演講家。在本書中,肖恩以自己的親身經(jīng)歷和經(jīng)驗,總結(jié)了杰出、成功青少年共同擁有的七個習(xí)慣。幫助青少年認(rèn)識自我、理解他人,順利度過青春叛逆期,為成功人生奠定堅實的基礎(chǔ)。

一、你了解你自己嗎?

肖恩通過對眾多青少年的調(diào)查,總結(jié)了六個關(guān)鍵問題來幫助你認(rèn)識自己。用肖恩他的話說,就是建立自我感覺銀行賬戶。這六個問題是:

1.你是否信守對自己的諾言?

2.你會做出小小的友善行為嗎?

3.你對自己寬容嗎?

4.你待人真誠嗎?

5.你會花時間調(diào)整自己,讓自己放松嗎?

6.你有發(fā)現(xiàn)并拓展自己的才能或興趣嗎?

通過思考這六個問題,你會立刻知道自我感覺銀行賬戶里的存款有多少,就能更好 的認(rèn)識自己。從現(xiàn)在開始,每天做一些正向積極的事情,增加你的自我感覺賬戶存款,最后你將會越來越有信心。如果覺得自己的銀行存款不足,也不用擔(dān)心。肖恩總結(jié)的7個習(xí)慣,可以幫助你提升的銀行存款,助力你的成功。

二、自我提升的習(xí)慣

習(xí)慣一:積極處世。

為什么要有“積極處世”的態(tài)度呢? “積極處世”就是對自己的生活負(fù)責(zé),自己主導(dǎo)自己的生命,勇于承擔(dān)責(zé)任,主動改變不好的行為。因為沒有人喜歡被生活牽著鼻子走,也沒有人喜歡無法掌控的生活。

那么怎樣才能養(yǎng)成“積極處世”的習(xí)慣呢?

1. 要變挫折為動力。

2. 要強(qiáng)化你的主動心態(tài)。

3. 抱有 “能做到”的態(tài)度。

習(xí)慣二:先定目標(biāo),后有行動。

對于青少年,定目標(biāo)為什么如此重要呢?是因為青少年正處在人生的一個關(guān)鍵的十字路口上。

我們?nèi)绾沃贫繕?biāo)呢?肖恩建議每個青少年都要寫一份個人使命宣言。但在確立目標(biāo)時尤其要注意以下三個關(guān)鍵問題:

1. 考慮代價。

2. 落實到文字。

3. 做就是了。

習(xí)慣三:重要的事情要先做。

怎樣培養(yǎng)這個習(xí)慣呢?肖恩為我們推薦了“效率手冊”的辦法。你可以把所有重要的信息記在一起。每周花些時間去制訂一周的計劃。

1. 你要先確定自己的大計劃,也就是最重要的事情。

2. 給這些重要的任務(wù)劃定時間,留足完成他們的時間。

3. 安排其他一些小的事情。

三、實現(xiàn)情感關(guān)系和社會生活成功的習(xí)慣

習(xí)慣四:雙贏。雙贏的想法是與他人和睦相處的根本。

如何取得共贏呢?

1. 要做好自己的事情。

2. 要避免競爭。

3.要避免攀比。

習(xí)慣五:先理解別人,再爭取讓別人理解自己。

要想獲得別人的理解,要先去傾聽別人的意思。

我們應(yīng)該如何做到真正的傾聽呢?

1. 要用你的眼睛、耳朵和心去聽。

2. 要從別人的角度出發(fā)。

3. 運(yùn)用反射法。

習(xí)慣六:協(xié)作增效。

協(xié)作增效是一個過程,大家都要為之付出努力,努力的基礎(chǔ)就是學(xué)會欣賞差異。

如何才能實現(xiàn)協(xié)作增效呢?

1. 明確問題或機(jī)遇所在。

2. 尊重他人的方法或觀點(diǎn)。

3. 表達(dá)你的方法或是想法。

4. 集體自由討論,形成新的方案和想法。

5. 找到最佳的解決方案。

習(xí)慣七:磨刀不誤砍柴工。

通俗來講,就是要關(guān)愛自己,保持身心平衡。這一習(xí)慣其實也是其他六個習(xí)慣的基礎(chǔ)。

我們應(yīng)該怎么做呢?我們可以從身體、頭腦、情感和心靈四個方面定期進(jìn)行修整、恢復(fù)、充電和更新,以保持我們的身心平衡。

1. 要關(guān)愛你的身體。

2. 要豐富你的頭腦。

3. 呵護(hù)你的情感。

4. 關(guān)愛你的心靈。

肖恩教導(dǎo)年輕人要積極一些、主動一點(diǎn)、充滿希望、不要放棄。

這七個看似簡單、平常的人生習(xí)慣,可能就是決定我們是否能站在金字塔頂端的法寶!不要總是感慨“知道了那么多大道理,卻依然過不好這一生”,關(guān)鍵是你知道了那么多大道理,是否付諸行動。

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