—?在漫漫深夜里，遇見(jiàn)最真實(shí)的你?—

夜幕降臨，在黑暗籠罩之下，人們的心事似乎更顯清晰。

白天忙忙碌碌，無(wú)暇顧及內(nèi)心情緒，在人前更是舉止得體，幽默大方。為了讓自己成為了那個(gè)積極向上、每日元?dú)鉂M滿的人，總是收起不該有的負(fù)能量，你是永遠(yuǎn)打不死的小強(qiáng)。

因?yàn)榭迒手樀脑?，?huì)令人覺(jué)得討厭，沉默不語(yǔ)的樣子，就像是故作深沉，還有別鬧了，走的什么憂郁風(fēng)嘛，對(duì)，還是笑起來(lái)好看。所以，知道了，白天是要多笑的。

長(zhǎng)大后，你發(fā)現(xiàn)，身邊真正理解你想法、明白你的憂慮、壓力、感傷的人，已經(jīng)少之又少了。也許你的掉眼淚，會(huì)讓一些人驚慌失措，但也只是驚慌，伴隨著不可理解。人們常說(shuō)的“我懂你”，還真沒(méi)有說(shuō)出來(lái)那么簡(jiǎn)單。

長(zhǎng)大后，你就是一個(gè)被公認(rèn)的大人了，大人是要理所當(dāng)然地讓自己變得堅(jiān)強(qiáng)、勇敢、強(qiáng)大，又怎么能在人前展現(xiàn)自己脆弱的一面呢？所以我們將軟弱有關(guān)的一面統(tǒng)統(tǒng)收起，我們已經(jīng)不是小孩了……

每一個(gè)成年人都是這樣走過(guò)來(lái)，有些事，只有也只能靠自己應(yīng)付、消化，然后我們才能逐漸變成白天那個(gè)擁有鋼筋鐵骨的自己，無(wú)論遇到什么情況，都能往前沖，把消極的情緒當(dāng)成洪水猛獸，白日里拼命地把它封印住。

只是，人的心不是你想控制就控制得了的……

每當(dāng)夜深人靜，你自己的心聲自己聽(tīng)得最清楚的。盡管窗外萬(wàn)家燈火，樓下車(chē)水馬龍，你的房間、你的床，還有床上的玩偶，都允許你丟盔棄甲，直面最柔軟的內(nèi)心，把洪水猛獸解封。

平日里受到的委屈、深深隱藏的情感、鋪天蓋地的壓力，它們其實(shí)都沒(méi)有隨著白天的壓抑而消失，僅僅只是被壓抑住了而已。而此時(shí)它們就像關(guān)不上的水龍頭，嘩嘩地涌上心頭，來(lái)勢(shì)洶洶。有時(shí)候連自己都詫異，為什么一到夜晚，人就變成抑郁怪物。

你也許還會(huì)像白天一樣，習(xí)慣性地去抑制住這些負(fù)面情緒，你努力讓自己別去想，最好趕緊睡大覺(jué)，但大腦似乎不像白天一樣聽(tīng)話、愿意服從你的指揮。所以你只能跟著大腦走，它帶著你真真正正直面了你的脆弱。

如果最后你悲傷到控制不住流淚，小西反而更替你感到欣慰，至少，算是釋放一回啊……

白天搞笑廢物，夜晚抑郁怪物，都市里的很多人都是如此，只是有時(shí)候忙到連自己的情緒也顧不上了而已。

看日本紀(jì)錄片《紀(jì)實(shí)72小時(shí)》，里面就有一個(gè)大叔加班到凌晨，他本來(lái)已經(jīng)是管理層的了，卻因?yàn)榇蟛脝T風(fēng)波被裁掉了，現(xiàn)在成了一位保安。他苦笑地對(duì)著鏡頭說(shuō)，上司比他年輕十幾二十歲，但是沒(méi)辦法，上司就是上司，讓自己加班就得聽(tīng)從。

大叔已經(jīng)快六十幾了，可依然承受著巨大的壓力，他在吃關(guān)東煮的時(shí)候抹了抹眼淚，然后對(duì)著鏡頭笑笑，說(shuō)回家之前要收拾起情緒，不讓家里人發(fā)現(xiàn)，也已經(jīng)很困了，應(yīng)該可以倒頭就睡吧……

最后，小西想說(shuō)，你不是廢物，也不是怪物，只是生活給我們帶來(lái)不容易的同時(shí)，還讓我們不得不笑著面對(duì)，但這就是真實(shí)的生活不是嗎？

今夜不要抑郁了，泡泡腳，聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，可能會(huì)睡個(gè)好覺(jué)。如果還是難過(guò)，就給小西寫(xiě)信吧，小西回你的哦！

每當(dāng)夜深人靜，對(duì)著手機(jī)屏幕的光，熱鬧在網(wǎng)絡(luò)上橫行，孤獨(dú)卻在身邊蔓延。

每周二、四、六晚十點(diǎn)，小西在這里等你。

文章／插畫(huà)：小西

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