改變法

1.接受：接受孩子對(duì)于我跟老師所溝通的事情的方式，讓他有挫敗和受傷的感覺(jué)。

2.了解：

我：你看起來(lái)非常的生氣。

兒：是的，因?yàn)槟阃耆焕蠋煚恐?，在老師面前唯唯諾諾，不管事實(shí)真相如何。

我：你覺(jué)得媽媽不理解你？

兒：顯然你就覺(jué)得老師全對(duì)我就是完全錯(cuò)了呀。

我：你希望媽媽更加理解你，你需要媽媽的支持。

兒：嗯。

3.感受：當(dāng)你看到媽媽，在老師情緒失控情況下，誠(chéng)懇的跟老師說(shuō)抱歉，你感覺(jué)很受傷，覺(jué)得自己不被理解，媽媽和老師同理了。看到你這么憤怒、不解，我也很難過(guò)。

4.策略：

我：你覺(jué)得我們有沒(méi)有更好的辦法來(lái)解決這事呢？

兒：就是你不要到學(xué)校來(lái)呀。

我：聽(tīng)起來(lái)挺在理，我多么希望老師沒(méi)叫我到學(xué)校去呀。

兒：那你可以說(shuō)你沒(méi)空呀。

我：嗯。我想若我不去，老師肯定會(huì)覺(jué)得，怎么你的爸媽是這么不重視你呢，怎么這么不懂得跟學(xué)校溝通呢？那不就給你添更多負(fù)面影響嗎？我要要老師看到你的爸媽多么關(guān)心你啊。

兒：好吧，那我做好自己，不給老師機(jī)會(huì)請(qǐng)家長(zhǎng)。

我：可以請(qǐng)家長(zhǎng)來(lái)校聽(tīng)老師表?yè)P(yáng)你啊。

兒：好，我努力。