心理健康的要素很多，它猶如一座花園，里面盛開著自信、友善、誠(chéng)實(shí)、理解等美麗的花草樹木——它們植根的土壤則是四個(gè)字：實(shí)事求是。——尹建莉

之前有段時(shí)間發(fā)現(xiàn)孩子的行為出現(xiàn)了隱瞞、找借口、撒謊的跡象，一直以來我都十分重視孩子的品德教育，針對(duì)這些問題，我開始反思自己的教育方法。最大的問題就是對(duì)她的過高期待，自己樹立了一個(gè)言行不一致的榜樣，明明自知教育中要避免拿別人家的孩子比，可事實(shí)上會(huì)在孩子面前對(duì)表現(xiàn)出色的孩子的贊不絕口；孩子總是能夠感受你內(nèi)在的期待的。好多家長(zhǎng)嘴上總是說著我家的孩子不需要多優(yōu)秀，可一面不允許孩子放錯(cuò)，甚至是自己都無法做到的事卻不斷要求孩子，言行上的背道而馳，讓孩子無視你對(duì)她所要求的“不，不能”是可以的。

? 孩子說謊一定有原因，多為三個(gè)：壓力、壞榜樣和兒童的幻想。仔細(xì)想想，平日里嘴上要求要實(shí)事求是，但讓孩子感受到行為上的主觀，不能實(shí)實(shí)在在讓孩子深刻的體會(huì)實(shí)事求是的內(nèi)涵，從而無法面對(duì)自己的缺點(diǎn)，面對(duì)壓力便選擇逃避，掩蓋或撒謊，希望得到他人的認(rèn)同。

? 有一天突然看到尹建莉老師的四字箴言：實(shí)事求是。我感覺自己一下子知道自己?jiǎn)栴}所在，之后盡量要求自己言行的一致性，和她一起面對(duì)真實(shí)的自己，包括自己的不足，實(shí)事求是，我發(fā)現(xiàn)我們的親子關(guān)系更加融洽了，同時(shí)她能夠坦然的承認(rèn)錯(cuò)誤了。她以前總是會(huì)提到我經(jīng)常稱贊的孩子的缺點(diǎn)，不能坦然接受對(duì)她的批評(píng)。自從我們一起踐行實(shí)事求是，她開始實(shí)事求是的稱贊班級(jí)里的同學(xué)，有一次她們班有一個(gè)男生主動(dòng)去幫一個(gè)生病的同學(xué)打掃吐了一地的食物，她回來跟我說，當(dāng)時(shí)她聞到吐得一地的臭臭的食物，她首先覺得很嫌棄，并不想去打掃，而那個(gè)同學(xué)卻立刻幫忙，她說他才是助人之星，下次應(yīng)該把大家評(píng)給她的助人之星評(píng)給那個(gè)男生。有一次，她勇敢承擔(dān)了不小心把農(nóng)家園小鳥放飛的錯(cuò)誤，接受了教訓(xùn)的同時(shí)，她跟我說：“實(shí)事求是真的很有用，更不會(huì)嫉妒別人，也不會(huì)自卑，也能讓人變得更勇敢”。我也告訴她我的感受：“實(shí)事求是，能夠讓一個(gè)人正確判斷對(duì)錯(cuò)，不容易讓別人牽著走，不會(huì)夸大或縮小，會(huì)就是會(huì)，不會(huì)便不會(huì)，如果生活中這樣去做，就不會(huì)總跟別人比較，不會(huì)愛慕虛榮，就會(huì)讓一個(gè)人活得很輕松，很坦蕩?！?/p>

? 小孩子都有勝過別人的心思，這是天性。我們應(yīng)該注意多肯定孩子，盡力讓他們?cè)诟鞣矫娅@得成就感。但這個(gè)度一定要把握好，太多的表揚(yáng)不僅廉價(jià)，而且給了孩子很多壓力。

? 不可以事事都去評(píng)價(jià)，生活中的批評(píng)要盡可能少，表揚(yáng)也要有所克制，因?yàn)楸頁P(yáng)和批評(píng)都是評(píng)價(jià)的一種。不要讓孩子活在評(píng)價(jià)中，讓他們無憂無慮地去做一些事，只是樂在做事本身，既不在乎別人做得如何，也不在乎自己做得如何，這是最好的。

? 人在針對(duì)自我做一件事時(shí)，也必須要實(shí)事求是，做什么事情“不是為了做給人家看”，這就是人對(duì)自己的真實(shí)，也是對(duì)自己的善待——不過它可能同樣是“難于實(shí)踐的”。特別是家長(zhǎng)，成人非常容易犯下的錯(cuò)誤，則是言行上的不實(shí)事求是。家長(zhǎng)要做到這一點(diǎn)，首先是自己不要活在虛榮中，“實(shí)事求是”四個(gè)字是值得時(shí)時(shí)拿來提醒我們自己的。