? ? ? 為保障家庭成員的身體健康，降低睡眠噪聲，營造和諧穩(wěn)定的家庭氛圍，消除一肥一瘦的不平等關(guān)系，特制定減肥責(zé)任書如下，請責(zé)任方自覺遵守。

? ? ? ? ?一、肥方禁止飯后零食（水果可適量），家里盡量少買零食，零食口味以瘦方喜好為準(zhǔn)。

? ? ? ? ? 二、肥方禁止主動購買冰淇淋，瘦方一個月至多選購冰淇淋兩罐，肥方不得擅自偷吃，一罐冰淇淋至少分兩次吃完。

? ? ? ? ? ?三、肥方須養(yǎng)成運(yùn)動習(xí)慣，午飯吃完食堂堅持散步，瘦方在微信運(yùn)動中隨時監(jiān)督，肥方晚飯時間如果超過八點(diǎn)，只能吃五分飽。

? ? ? ? ? 四、肥方因伙食限制，每月零花錢方可節(jié)省，須多關(guān)心瘦方，給瘦方添置衣物及禮品等。

? ? ? ? ? ?肥方減肥成功有利于個人身體健康，有利于緩解呼吸暫停癥，有利于家庭成員休養(yǎng)生息，有利于改善生活質(zhì)量，有利于促進(jìn)婚姻和諧，有利于牢固家庭關(guān)系，望肥方遵守約定為盼！