????? 今天聽了渡渡鳥老師的直播，內(nèi)心被深深觸動(dòng)，始料不及的疫情肆虐我華夏，舉國封門閉戶共抗疫情。緊張，焦慮，憤怒，害怕，感動(dòng)，敬重...諸多情感攪揉著我這一個(gè)月的生活。三月之始，萬物復(fù)蘇，我們需要看見得更多，看到得更遠(yuǎn)，才不負(fù)這"幸存者"的身份。渡渡鳥老師總結(jié)了我們需要看清單幾個(gè)真相：

???? 1.健康的身體。面對(duì)這場兇惡的病毒，在無藥可治的條件下，抵抗力成了我們最后的王牌。未來還有太多的不確定性，我們無法一一予之以保障，但是我們唯一能做的就是健全自己的身體。合理健康的飲食，控制好自身體重，適當(dāng)?shù)劐憻挘话疽?，休息好。以身作則，帶領(lǐng)我們的孩子從小培養(yǎng)強(qiáng)身健體的良好習(xí)慣，成為一個(gè)文武雙全的家庭。

??? 2.家庭的凝聚。家庭是我們的基地，一個(gè)有凝聚力的家庭就像賦予我們盔甲和盾牌，讓我們不至于裸身于槍林彈雨之中。我們和父母之間，我們和孩子之間，我們和愛人之間的情感凝聚力，需要我們?nèi)フ嫘牡亟?jīng)營和呵護(hù)。一個(gè)女兒為母親求床無果的時(shí)候，絕望的她不停地在陽臺(tái)上敲打著盆子以求關(guān)注，社區(qū)警察上門的同時(shí)母親也入院了，她做到了。一個(gè)90歲的母親蹣跚地照顧70歲的兒子，為了給兒子謀點(diǎn)吃的，不會(huì)手機(jī)不會(huì)上網(wǎng)的她跪求排隊(duì)的護(hù)士。在親情面前，真的什么都可以放棄，也許全世界都拋棄了我們，相信這份親情這份凝聚力一定不會(huì)拋棄我們。

??? 3. 精神成長。家庭是由個(gè)人組成的，家庭的精神成長離不開個(gè)人的精神成長，整個(gè)家學(xué)的形成離不開帶頭人天長日久的無形浸潤。我們孩子的成長，夫妻關(guān)系的和諧，日常生活的愉快都取決于“帶頭人”。