這是我自己的一個(gè)見證。

我從初中畢業(yè)開始吸煙，那時(shí)才16歲。剛開始的時(shí)候，一天不到一包煙。也沒什么煙癮。只是跟隨環(huán)境的一個(gè)不自主的習(xí)慣。

到我真正戒煙時(shí)，我已經(jīng)吸了二十年。那年，我已36歲。

在這次真的把煙戒了之前，我不知戒過多少次，但都沒成功。為了戒煙，我試過各種辦法；也曾戒了半年，卻堅(jiān)持不下去，又吸上了。

吸煙的人都知道戒煙是多么的難?？孔约阂庵窘錈煹?，幾乎都是不成功的。就是見過一個(gè)都威脅到生命的，還斷不了煙。而我戒煙那年，不說一天兩包煙吧，兩天三包煙是輕輕松松的；而且此時(shí)已經(jīng)吸了二十年了，有了很深的煙癮；更加上前面多次的戒煙失敗……

在我信主四年的時(shí)候，就是2002年，我要服侍主。那時(shí)在的那個(gè)教會(huì)規(guī)定，要真正的服侍，就必須把煙戒了。而且規(guī)定了一個(gè)時(shí)間，就是在真正起來服侍的開始時(shí)間。在那半年里，內(nèi)心經(jīng)歷著很大的針扎，肉體也經(jīng)歷著很多的折磨。內(nèi)心卻一點(diǎn)也沒有信心，覺得這煙能戒得了嗎？

清楚地記著是，那個(gè)規(guī)定的時(shí)間是八月一日。到了七月二十多號(hào)，還是煙癮很大，完全戒不了的樣子。內(nèi)心的掙扎也很大，一方面很是渴望能順利戒煙，一方面又完全沒有信心能戒煙。隨著時(shí)間的推移，內(nèi)心那滋味真是倒了的五味瓶，不能言說。

到了七月二十八號(hào)，有點(diǎn)感冒，嗓子也不大舒服。不知不覺的，就沒有再吸煙了。過了兩天，到三十號(hào)下午，感冒好了，嗓子也好了。突然想起來，這幾天沒吸煙，也沒有覺得難受。又一想，明天是三十一號(hào)，就是規(guī)定時(shí)間的最后一天，到了八月一號(hào)，就不能再吸煙了。要不，這一天多時(shí)間，趕快再吸點(diǎn)煙？可是又一想，這幾天沒吸煙，也沒覺得難受，難道這不是上帝在幫助我戒煙的嗎？何不就此戒了呢？想到這里，就把剩下的大半包煙送給別人了。從此開始，不再吸煙，也沒有像以往那樣有難受的感覺，完全像從來就不會(huì)吸煙一樣。只是在頭一年，家里不敢有煙，心里還是有些要抵擋誘惑的。有幾次夢里夢到吸煙，心里那個(gè)失敗的懊惱呀……過了一年以后，慢慢好起來，好幾次煙在口袋里都快要揉碎了，都想不起來。

現(xiàn)在已經(jīng)戒煙快二十年了，回頭看看，真的是神跡。我知道靠著自己真的戒不了?，F(xiàn)在，我想對(duì)那些要戒煙的人說，請(qǐng)上帝幫助自己，遠(yuǎn)比依靠自己要容易。