今天是學(xué)習(xí)PR的第二天:長達(dá)11小時(shí)高強(qiáng)度的訓(xùn)練,親身經(jīng)歷了用不到1小時(shí)的時(shí)間把一本285頁的書讀完,并能畫出思維導(dǎo)圖,對(duì)照其系統(tǒng)地闡述這本書的主要內(nèi)容以及如何指導(dǎo)我的工作生活實(shí)踐——這個(gè)過程讓我的目標(biāo)又上升了一個(gè)層級(jí),感覺拿到了掌控大腦潛意識(shí)開關(guān)的鑰匙。無比感恩石森老師的真?zhèn)鳎?br>

用三個(gè)關(guān)鍵詞來總結(jié)我今天的收獲:
一、【正心正念】
想要通過一己之力變完美真的很難,除非堅(jiān)持做自己擅長的事,做到極致才具有無可替代性。懂得這一點(diǎn)后的我們,即便人生遇到了暫時(shí)的瓶頸和困難,也不要忘記在每晚睡前告訴自己:“這個(gè)社會(huì)是溫暖的,這個(gè)世界是愛我的。”帶著這樣的正向思維和積極心態(tài)去繼續(xù)努力工作,熱愛生活,我們會(huì)對(duì)周圍的人事物都充滿熱情,繼而像“吸引力法則”一樣,一切都會(huì)越來越朝著好的方向發(fā)展。

二?、【時(shí)間成本】
每天分享的小故事及解說實(shí)質(zhì)上就是PhotoReading的過程——作者就是某一領(lǐng)域的專家,向作者請(qǐng)教問題的物質(zhì)成本只是一本書的價(jià)格,但收獲不可估量。反之,看看一本書的封底價(jià)格,大致估算一下你的時(shí)薪,你準(zhǔn)備花多長時(shí)間讀完它才能“值回票價(jià)”?如果總共投入10余個(gè)小時(shí)甚至更久,最后卻什么都沒記住,那么這失去的時(shí)間可是日后花多少錢也無法再買回來的。所以擁有高效簡(jiǎn)直就是和生命賽跑!

三、【倒逼法則】
輸入后要不斷地嘗試輸出,經(jīng)過梳理、整合后重新表達(dá)出來,變成自己的語言,這個(gè)過程才可以真正將所學(xué)逐步內(nèi)化為自己的東西。需要注意的是:產(chǎn)生新知的重要前提是對(duì)自己既有的知識(shí)進(jìn)行有效鏈接——通過閱讀,結(jié)合我們過往的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)進(jìn)行比對(duì)和校驗(yàn),從而激發(fā)大腦潛意識(shí),升級(jí)認(rèn)知。所以反過來,為了更好的“輸出”,我們要倒閉自己高質(zhì)量的“輸入”,兩者相輔相成,良性循環(huán)。

期待明天的我們變成小超人???♀????♂?~晚安?