? ? 歲月真是無(wú)情，轉(zhuǎn)眼間我們這幫老朋友、老同學(xué)、老兄弟都到了結(jié)結(jié)實(shí)實(shí)的70歲左右的年齡?！耙淮绻怅幰淮缃?，寸金難買(mǎi)寸光陰“，如果上天允許，我是百分之二百愿意用微薄的全部家產(chǎn)換取過(guò)去二十年光陰，回到那個(gè)忙忙碌碌的青壯年時(shí)代。我知道這是癡人說(shuō)夢(mèng)，時(shí)光怎么可以倒流呢？但至少表達(dá)出我們這代人對(duì)生命的一種敬畏和對(duì)美好生活的仰慕。
? ? 說(shuō)句心里話，沒(méi)覺(jué)得我們已步入老年群體，好像在這方面心理準(zhǔn)備不足。 我們來(lái)不及認(rèn)真地去年輕一把，只能選擇認(rèn)真地老去。現(xiàn)在，我們應(yīng)該感到一切都很知足，不是嗎? 我們還有條件海闊天空滿世界轉(zhuǎn)悠，這一條我們都具備就是不去用；還有條件能為兒女們看家護(hù)院，還能為第三代當(dāng)帶薪的保姆并榮升“孫管干部”，這一條能拿得起卻放不下，這叫啥?這叫做<廝守>。無(wú)論是不服老還是不服輸，這種狀態(tài)也恐怕堅(jiān)持不了多少年，生理年齡告訴我們確實(shí)是老了！看看周?chē)睦匣镉?jì)們，數(shù)月不見(jiàn)如隔三秋，容貌變化及衰老速度令人唏噓無(wú)語(yǔ)。一不留神，又走了一位故人……。
? ? 年齡本來(lái)不是問(wèn)題，自然規(guī)律嗎！問(wèn)題在于70歲左右是說(shuō)老不老說(shuō)小不小。談“花前月下”吧遲了點(diǎn)兒；談“天上人間”吧似乎早了點(diǎn)兒；和年輕人在一起吧覺(jué)得沒(méi)共同語(yǔ)言，有代溝；和比你老的老年人在一起吧覺(jué)得自己還小，沒(méi)話題；逢年過(guò)節(jié)或參加聚會(huì)染染頭發(fā)吧說(shuō)你裝嫩；高興了下館子點(diǎn)幾個(gè)好菜喝點(diǎn)小酒吧說(shuō)你得瑟；每天家務(wù)繁忙身心疲憊，有時(shí)孩子們不理解卻牢騷滿腹，任性點(diǎn)吧說(shuō)你不會(huì)過(guò)日子；沉默寡言吧又懷疑你抑郁了。說(shuō)話辦亊處處小心，總怕那句話說(shuō)得不對(duì)，那件亊辦的不妥，這個(gè)年齡段的人活得叫做真累，缺失的是快樂(lè)和尊嚴(yán)。
? ? 人生一世，草木一秋，我們這個(gè)歲數(shù)了還有什么不明白的，難得糊塗唄！每一天都很現(xiàn)實(shí)，對(duì)照我們的現(xiàn)實(shí)，好好想想，細(xì)細(xì)品味，認(rèn)真總結(jié)，有個(gè)規(guī)劃，會(huì)覺(jué)得健康生活在你身邊如影隨行。其實(shí)說(shuō)白了就是一句話:要想活出尊嚴(yán)，不要自作多情，因?yàn)闆](méi)人把你“當(dāng)棵蔥”，你覺(jué)得你是誰(shuí)啊?別幻想什么“最美不過(guò)夕陽(yáng)紅”之類的詩(shī)情畫(huà)意，也別把“想當(dāng)年，高朋滿座……”掛在咀邊，更別幻想兒孫們?cè)撊绾伪M孝，別把幸福晚年的期望完全寄托在兒女身上，要有自度難關(guān)的養(yǎng)老準(zhǔn)備。因?yàn)闀r(shí)代變了，當(dāng)年我們?yōu)閲?guó)家、為兒女做貢獻(xiàn)是無(wú)條件的，現(xiàn)在需要人照顧或服務(wù)是有條件的。最重要 的是在任何情況下都不能放棄自己的“根據(jù)地”，更不能“寄人籬下”或“指手劃腳，多管閑事”，如果那樣晚年會(huì)遭罪的。要適當(dāng)積蓄以備不時(shí)之需，盡量不給兒女們?cè)鎏碡?fù)擔(dān)。趁著腿腳還算麻利，消化功能還算正常，眼神、聽(tīng)力還算湊合，做自己愛(ài)好的事，去自己喜歡的地方，觀美景、享美食、作詩(shī)畫(huà)、抒美意、交良友、結(jié)善緣，順其自然面對(duì)每一天，千萬(wàn)別摳門(mén)和讓人不待見(jiàn)。
? ? ? 尊嚴(yán)是一種觀念，也是一種文化 ，更是一種智慧。生活就是這樣，我們的所作所為既使不被親人理解，也不能因此失去自己熱愛(ài)生活，真誠(chéng)善良的本性。為自己活一回吧！活出尊嚴(yán)、笑對(duì)百年、一切放開(kāi)， 我們用整個(gè)的前半生去拿得起，也將用全部的后半生去放得下。 快樂(lè)才是真章！
真正的富養(yǎng)，并非是指物質(zhì)上的奢侈，而是指在物質(zhì)上善待自己，給自己富足的精神生活。 前半生一地雞毛，后半生和自己握手言和。
心寬一寸，路寬一丈。若不是心寬似海，哪有人生風(fēng)平浪靜。
人老了，時(shí)間雖多，但很珍貴，一定要多花在自己身上?？梢匀W(xué)習(xí)、跳舞、健身、養(yǎng)花，都能豐富我們的生活。
? ? ? ? 老了不要只圍著家庭轉(zhuǎn)，也要有自己的小圈子，多走出家門(mén)和好朋友聚會(huì)玩耍，就不會(huì)掉進(jìn)孤獨(dú)的黑洞。
? ? ? ? 前半生生根、發(fā)芽、開(kāi)花；后半生結(jié)果、收獲、儲(chǔ)藏。
? ? ? ? 前半生尋尋覓覓，后半生回首燈火闌珊。
如果將人生一分為二，那么我們前半段人生哲學(xué)應(yīng)該是“不猶豫”地尋尋覓覓。而后半段的人生哲學(xué)應(yīng)該是——?jiǎng)偤糜龅侥?，我“不后悔”，因?yàn)橐换仡^，你就在燈火闌珊處。
《酬樂(lè)天詠老見(jiàn)示》
劉禹錫
人誰(shuí)不顧老，老去有誰(shuí)憐。
身瘦帶頻減，發(fā)稀冠自偏。
廢書(shū)緣惜眼，多灸為隨年。
經(jīng)事還諳事，閱人如閱川。
細(xì)思皆幸矣，下此便翛然。
莫道桑榆晚，為霞尚滿天。
愿我們都能認(rèn)真地老去，老得如茶香，靜坐而白云滿碗；老得如詩(shī)行，薄語(yǔ)而亦素亦美；老得似花開(kāi)，緩慢而枝上生香。
? 每年定期體檢，小毛病拖大了，不僅給自己找罪受，更是給子女添麻煩。
? ? ? ? 前半生追名逐利，后半生學(xué)著做減法。
盡快改變固有的生活態(tài)度，趕上新時(shí)代的浪潮，富養(yǎng)自己，讓自己的老年活得更精彩，更美麗吧！
有個(gè)好身體，有個(gè)好心情，自己過(guò)得好，全家都有福！
老了就容易“多愁善感”，喜歡“感悟人生”而嘮叨敘述在過(guò)去那種特殊年代，曾經(jīng)的血色浪漫、清貧艱辛的生涯…雖這只是在反省人生，宣傳兩個(gè)務(wù)必，但旁人就會(huì)覺(jué)得厭煩！
時(shí)代變了，兒孫自有兒孫福！別為兒孫考慮太多太多……好好地愛(ài)自己，用心去演奏屬于自己老有所樂(lè)的“夕陽(yáng)”曲。
后記
