我小時候不太懂得如何與人交往，也不太會說話，朋友不多。那時候特別怕學(xué)校組織活動什么的，主要是怕大家一結(jié)對，把我給剩下了。

所以一旦有人把我當(dāng)做關(guān)系比較好的朋友，我就特別珍惜，小心翼翼甚至有點(diǎn)討好地與她相處。如果看到她與其他人關(guān)系也特別好，心里就又嫉妒又忐忑，生怕她覺得別人比我好，丟下我去和別人做朋友了。

現(xiàn)在想起當(dāng)年那個小小的我，總是有點(diǎn)心酸和心疼，如果有機(jī)會能回到過去，我一定會抱抱小時候的自己，也一定不會再小心翼翼地“乞求”友誼。

是的，我的人生斷舍離學(xué)會的第一件事就是，不合適的緣分?jǐn)嚅_就斷開吧。

有些我喜歡的想親近的人，對我沒感覺，那就遠(yuǎn)遠(yuǎn)地看著好了，不去強(qiáng)求TA的好感，也沒有太多失落。

有些對我很熱情親近，但我卻不喜歡的人，我不再怕朋友太少，而不得不違心維護(hù)著與TA的關(guān)系?！芭笥选钡臄?shù)字雖然少了一個，但能換得心理上的舒適，似乎更值得。

我的人生斷舍離學(xué)會的第二件事是，做不好的事舍了就舍了吧。

人生過半，我知道了自己的能力和精力都是有限的，我知道了自己是一個普通人。我也知道了有些事做到及格即可，不必追求優(yōu)秀；有些事如果自己確實做不好，放棄即可，不必為了證明什么而竭力去做。

我小時候受的教育是，要做一個對社會有用的人，要做一個好人。所以人生在世，一定要做出點(diǎn)什么，有所作為，對社會或者對他人有用，人生才有價值。

現(xiàn)在我的理解是，如果我能踏踏實實做一個對得起自己的人，過好自己的每一天，我的人生就已經(jīng)有自己的價值了。我不必非要做出多大的業(yè)績、有多少付出才有價值，也不必為了“好人”的名頭委屈自己來成全他人。

我的人生斷舍離學(xué)會的第三件事是，那些對健康有害的生活習(xí)慣，該離棄就離棄吧。

人到中年，越來越發(fā)現(xiàn)財富、地位、名聲都不重要，健康才是第一位的。只有健康是完完全全屬于自己，只有健康才是其他一切的基石。

曾經(jīng)，我覺得自己身體好，就隨便熬夜透支身體；曾經(jīng)，我覺得什么東西好吃，就隨便吃不忌口；曾經(jīng)，我因為懶惰，就不鍛煉不運(yùn)動；曾經(jīng)，我覺得自己身體好沒病，就不定期體檢；曾經(jīng)……

其實這些曾經(jīng)，我現(xiàn)在改善得還不夠好。我平時睡得還是有點(diǎn)晚，我遇到喜歡吃的東西有時候還是會放縱自己，我還是比較懶，鍛煉不夠……如今我把這些寫出來，也是為了督促自己，為了自己再做得好一些。

隨著我人生的腳步繼續(xù)向前走著，我的人生斷舍離清單可能還會增加或改動。隨著我年齡的增加，希望我身上負(fù)擔(dān)的東西會越來越少；希望我人生的腳步，會越來越輕松。