近些年流行這么一句話,“人沒有夢想和咸魚有什么區(qū)別!”,更何況咸魚也幻想著有一天能祛除掉身上的咸味,來個“咸魚翻身”呢 。那么,如果一只咸魚定下了“翻身”這個目標(biāo),為什么遲遲不去行動呢?為什么這個目標(biāo)沒能成為他行動的動力呢?是什么阻礙了他?我對此做了個粗淺的淺析。
我分析,之所以目標(biāo)沒能驅(qū)使其前進(jìn)的原因有三點,分別是環(huán)境因素、心理因素、自我認(rèn)知度不夠。這三點環(huán)環(huán)相扣,但凡出現(xiàn)任何一點都會觸發(fā)其他因素,最終讓你與你定下的目標(biāo)不了了之。換句話說,如果一開始是環(huán)境因素造成的,就會產(chǎn)生連鎖反應(yīng),牽引出其他不良因素。所以,只要出現(xiàn)以上任何一點都會讓你與你的目標(biāo)漸行漸遠(yuǎn)。
環(huán)境因素和心理因素的產(chǎn)生從大概率上講是由自我認(rèn)知度不夠而引起的,也就是說最初可能先是自我認(rèn)知度不夠的產(chǎn)生,才引發(fā)了環(huán)境和心理因素。我們先來了解一下環(huán)境因素和心理因素的問題。
環(huán)境因素
最能影響到我們的環(huán)境因素分別是家庭環(huán)境、社交環(huán)境(網(wǎng)絡(luò)環(huán)境)。比較有意思的是,這三個環(huán)境時常富有連貫性。舉個例子,就好比我過去雙休在家撰寫文案時,經(jīng)常被各種各樣的事情打斷,比如我媽到點喊我吃飯,然后是客戶打電話來咨詢問題,再者就是寫文案的過程中電腦旁的手機(jī)一亮,來自微信好友的召喚。
相信大家都有遇到過類似以上的事件,好似學(xué)彈吉他、寫論文等,都會被各種瑣事打擾,如若經(jīng)過以上這一連串的打擾,可能大部分人的耐心都會逐漸被消耗光,之后就無法高效的完成眼下的事情。那么以上環(huán)境為什么會成為我們追逐目標(biāo)過程中的“磨耐精”(消磨耐心的‘妖精’)、“攔路虎”呢?
那是因為,“你希望這些環(huán)境事件的發(fā)生!你希望通過這些事件來打擾你!是你主動把他們給吸引過來的!而你卻毫無察覺自身的意圖,還反過來對這些事件發(fā)牢騷。”
看到這的你是不是有點懵,“什么?你沒搞錯吧?我主動希望他們來打擾我?笑話,簡直就是無稽之談!”。別著急,咱們接著往下看。
就用剛才我舉的雙休日在家寫文案的例子來進(jìn)行分析。我內(nèi)心明明很清楚快到飯點了,為什么我還要選擇在臨近飯點時寫文案呢,而且每到飯點我媽都會來叫我,這些年來已經(jīng)形成了一種習(xí)慣。
再然后是客戶打電話來向我咨詢問題,為什么客戶在雙休日還打電話來向我咨詢問題呢,他是知道我雙休日不上班的,難道是他不禮貌嗎,還是我之前留下給對方類似于“可以隨時咨詢我問題”的信息?(事實上,我之前的確跟對方坦言過有什么事可以隨時找我,因為我是企業(yè)咨詢師,對方咨詢問題要收取咨詢費用)
在連續(xù)經(jīng)歷過前兩次事件后,我繼續(xù)寫文案,電腦旁的手機(jī)突然亮起來,把我的注意力轉(zhuǎn)移到了手機(jī)上,來自微信好友的召喚。雖然我把手機(jī)調(diào)成了靜音,但我為什么一開始不把手機(jī)正面蓋住,這樣不就看不到了嗎?我是希望有人來找我嗎?
看到這明白了嗎,以上的事件雖不是我刻意而為之,但的確是我把他們給吸引過來的,我還對此發(fā)了牢騷。換句話說,以上事件我不想它發(fā)生,但是潛意識里卻是希望它發(fā)生,其目的就是為了打斷我現(xiàn)在要做的事。
這時你可能有疑問,“既然定下了目標(biāo),那為什么潛意識里還想著讓其他事情來打斷它呢,這不很矛盾嗎?”。文章開頭我就說過了,“環(huán)境因素”、“心理因素”、“自我認(rèn)知度不夠”這三點環(huán)環(huán)相扣,但凡出現(xiàn)任何一點都會觸發(fā)其他因素。換言之,環(huán)境因素的潛意識行為很有可能是心理因素主觀認(rèn)知牽引出來的。
心理因素
綜上所述,環(huán)境因素和心理因素的關(guān)聯(lián),是由其主觀的心理下意識認(rèn)知演化成客觀環(huán)境的潛意識行為。這么說有點繞,舉個例子,比如你想學(xué)彈吉他,你摸了兩下之后感覺好難,心里認(rèn)為“根本就不可能學(xué)會,太難了”,這時你已經(jīng)建立了“彈吉他”這件事是一件很難的事的主觀思維。
但是你還是想學(xué)會,于是在后續(xù)學(xué)吉他的道路上,觸發(fā)了環(huán)境因素的問題,你會在生活中無意的去制造一些未來可能會打擾自己學(xué)吉他時的事件,因為你覺得學(xué)吉他這件事對于你來說太難啦,你潛意識會覺得這就是“折磨”,那些打擾事件也會隨之發(fā)生,雖說你是無意的,但卻是你之前的潛意識行為,你也可以因此而得到學(xué)不了的借口。你心理可能也會想,“反正吉他就放在那,遲早有一天會學(xué)會的”。如果是這樣,若干年后的你可能還沒學(xué)會,就算學(xué)會了也只是略懂皮毛而已。
所以一開始你要給自己建立起強(qiáng)大的心理表征。就學(xué)吉他這件事而言,一開始就要在心里建立起“學(xué)彈吉他多容易啊,這對我來說根本就是易如反掌的事,不出三個月,我一定會成為吉他大師”這樣一種心里表征,那么那些潛意識行為也都將不復(fù)存在,這時的你也會更有信心的去完成這件事。因此心里功夫要做足,如果你原本內(nèi)心是抗拒的,即使你在怎么想去做這件事,也很難有良好的成效。
說到這,可能有人有疑問,“照你這么說,我已經(jīng)建立了心理表征啊,但學(xué)的過程中還是有被其他事情打擾,難道也是我潛意識的行為?”
對于你是否建立起了心理表征,在這我打個問號。如我剛才所說的,如果你已然建立起了心理表征,決定去做這件事的時候,其實是很難被打擾的。就比如我剛才舉我自身的例子,就我寫文案這件事,之前我內(nèi)心是抗拒的,因為感覺這件事非常難的,所以才會出現(xiàn)那種情況。自從我接受這件事,建立起心理表征決定去做這件事之后,我之前的潛意識行為會轉(zhuǎn)化成現(xiàn)在的主觀意識行為。
換句話說,我會在做這件事之前先做好全面的準(zhǔn)備,就比如我會跟我媽說飯點不用叫我了或不在臨近飯點時寫文案,之前也不會跟客戶承諾“任何時刻隨時聯(lián)系”,還有手機(jī)正面也會蓋好等等一系列可能會打擾我的舉措。因此當(dāng)你建立起心理表征,決定去做某件事時,其實你會不留余地的去做好事前的準(zhǔn)備工作。
自我認(rèn)知度不夠
如果說環(huán)境因素的潛意識行為是伴隨心理因素的主觀認(rèn)知而產(chǎn)生的,那么心理因素的主觀認(rèn)知就是自我了解的程度不夠所牽引的。建立起心理表征的前提是你真正的了解自己,清楚自己要的是什么。
這里涉及到自我認(rèn)知的問題,說實話,大家有過真正的了解自己嗎?也許是自己的品格、或是自己的性格、再不然是自己的能力等。我覺得只有少部分人是真正的了解自己,而大部分人的自我認(rèn)知是建立在他人對自己的評判作為標(biāo)準(zhǔn)。換言之,如果你是一個真正了解自己的人,你會去翻看星座說明書嗎?你會在意他人如何評價自己嗎?
設(shè)立目標(biāo)是建立在自我認(rèn)知的基礎(chǔ)上,只有真正的了解自己,才能設(shè)立一個值得自己奮力前行的目標(biāo)。對自身了解程度不夠所設(shè)立出來的目標(biāo)會使你偏離正確的軌道,而后引發(fā)那一連串“環(huán)境因素”和“心理因素”的連鎖反應(yīng),你也會因此浪費掉許多成本和精力。
舉個例子,就好比一個五音不全的人想學(xué)彈吉他,你問他“你覺得自己唱歌好聽嗎?”他如果發(fā)自內(nèi)心的回答“好聽”,那這就是自我了解程度不夠,之后他學(xué)吉他的道路注定是坎坷且容易放棄。如果他回答“不好聽”,這就是有自知之明,還算有救,這時候你可以給他建議“那你先學(xué)好發(fā)音音準(zhǔn)在學(xué)吉他吧”。
所以了解眼前的自己特別重要,可以嘗試著照鏡子問問自己,自己真的足夠了解自己嗎?再比如一個文化水平不高的人想自己造一艘火箭,那么他首先要做的事就是了解自己,最初的想法應(yīng)該是“我文化水平不高,我得先提升我的文化水平,造火箭需要學(xué)習(xí)大量物理知識,我得學(xué)好物理知識”,而不是“我要造火箭,我現(xiàn)在就去買造火箭的材料……”。偉大的目標(biāo)是伴隨著在了解自己的基礎(chǔ)上設(shè)定一個個恰當(dāng)?shù)男∧繕?biāo),逐步貼近自己的理想。
總結(jié)一下以上內(nèi)容,我們探討了為什么目標(biāo)沒能成為我們前進(jìn)的動力,我將其歸結(jié)于三點,分別是環(huán)境因素、心理因素和自我認(rèn)知度不夠。這三點一環(huán)接著一環(huán),其誘因是最初對自身了解不夠才引發(fā)了后續(xù)的心理活動和潛意識行為。所以設(shè)定某個目標(biāo)之前,先好好審視一下自己,問問自己,“做這件事的前提是什么”、“目前的我適合做這件事嗎”……,這樣一來你眼前的道路會越來越清晰,越來越明確。
人貴有自知之明。——老子
人生最困難的事情是認(rèn)識自己?!├?/b>
無論在什麼時候,永遠(yuǎn)不要以為自己已經(jīng)知道了一切。不管人們把你們評價的多麼高,但你們永遠(yuǎn)要有勇氣對自己說:我是個毫無所知的人?!透β宸?/b>