今天是什么日子今天是農(nóng)歷二月初六,星期五
起床:每天叫醒你的不是鬧鐘,而是對美好生活期待!
就寢:晚上十點半
天氣:小雨
心情:愉悅
紀念日:任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:一、每天早上運動鍛煉一小時完成。
二、每天閱讀一小時完成
三、晚上堅持寫日記完成
改進:閱讀有待提高質(zhì)量,記住所讀的要點。
習慣養(yǎng)成:運動,閱讀,寫作。
周目標·完成進度目前沒有周目標,禮拜天建立下周周目標。
學習·信息·閱讀
學習曳步跟,尖,搓。
關(guān)注疫情動態(tài)
閱讀《從零開始學寫作》
健康·飲食·鍛煉
一切正常
人際·家人·朋友
和同事保持友好的關(guān)系
包容,接納,改變
最好的朋友關(guān)系就是平時互不打擾,需要幫忙時就說話!
工作·思考
做好自己的本質(zhì)工作
最美好的三件事
1.和女兒開視頻一起鍛煉身體
2.老公買菜回來和老公一起做好一起吃晚飯。
3.完成一天的計劃后刷抖音玩
思考·創(chuàng)意·未來
工作好,生活好,和同事朋友家人好好相處。