2020-2-28晨間日記

今天是什么日子今天是農(nóng)歷二月初六,星期五

起床:每天叫醒你的不是鬧鐘,而是對美好生活期待!

就寢:晚上十點半

天氣:小雨

心情:愉悅

紀念日:

任務(wù)清單

昨日完成的任務(wù),最重要的三件事:一、每天早上運動鍛煉一小時完成。

二、每天閱讀一小時完成

三、晚上堅持寫日記完成

改進:閱讀有待提高質(zhì)量,記住所讀的要點。

習慣養(yǎng)成:運動,閱讀,寫作。


周目標·完成進度目前沒有周目標,禮拜天建立下周周目標。



學習·信息·閱讀

學習曳步跟,尖,搓。

關(guān)注疫情動態(tài)

閱讀《從零開始學寫作》



健康·飲食·鍛煉

一切正常


人際·家人·朋友

和同事保持友好的關(guān)系

包容,接納,改變

最好的朋友關(guān)系就是平時互不打擾,需要幫忙時就說話!

工作·思考

做好自己的本質(zhì)工作


最美好的三件事

1.和女兒開視頻一起鍛煉身體

2.老公買菜回來和老公一起做好一起吃晚飯。

3.完成一天的計劃后刷抖音玩


思考·創(chuàng)意·未來

工作好,生活好,和同事朋友家人好好相處。

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