為什么說,99%的人對心理學的認識都是錯誤的?

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談起心理學,我們通常都狹隘的認為認為它是解決人心理問題的學科,比如:

什么樣人討人喜歡?

什么樣的事讓人高興和痛苦?

為什么女人比男人在婚姻中投入更多?

……

正因為大家關(guān)心這些問題,所以或多或少都有自己的分析,自己的證據(jù),得出自己相信的結(jié)論。

但很多時候,那些我們自以為是的結(jié)論與心理學家的研究結(jié)論并不完全一致。比如:性格并不一定決定一個人的命運,我們只用了大腦10%的功能……

可以這樣說,心理學還是一門不為大多數(shù)人所知曉的知識。

當我說心理學仍不為人所知時意味著什么?你一定認為此話不能當真。

如今,書店里充斥著大量標題為心理學的書籍,報紙和雜志也都有心理學專欄,怎么能說心理學無人知曉呢?

因為盡管心理學似乎得到了眾多媒體的關(guān)注,但是心理學這個知識體系的絕大部分內(nèi)容仍不為公眾所知。

經(jīng)由大眾媒體傳播的“心理學”知識在很大程度上只是一種幻象。

很多人不知道他們在書店里看到的大部分所謂心理學書籍,都是由一些在心理學界根本站不住腳的人寫的;

很多人也不知道,多數(shù)在電視上號稱心理學家的人,根本得不到美國心理學會和美國心理協(xié)會的承認(權(quán)威的心理學機構(gòu));

他們更不知道,大多數(shù)頻頻亮相的心理學“專家”,其實對心理學領(lǐng)域的知識積累沒有作出絲毫的貢獻。

媒體這種對于“心理學”話題的淺薄關(guān)注,不僅向公眾傳遞了許多錯誤信息,還遮蔽了心理學領(lǐng)域中真正的、不斷發(fā)展的知識基礎(chǔ)。

公眾不能肯定到底哪些是心理學,哪些又不是,也不知道那些打著“心理學”研究成果的許多偽科學(例如占星術(shù)、通靈外科手術(shù)、超速閱讀、生物節(jié)律、接觸治療、潛意識自助錄音帶、輔助溝通等),其實早已被證明是錯誤的。

有一個很普遍的現(xiàn)象:

如果你在大街上隨便攔住100 個人,請他們說出一個健在的或已故的心理學家的名字,然后記下他們的答案。

毫無疑問,西格蒙德· 弗洛伊德會名列榜首,B. F. 斯金納可能會屈居次席,但得票數(shù)會遠遠落后于弗洛伊德。任何其他心理學家都缺乏足夠的知名度來撼動這兩位的地位。

因此,可以說弗洛伊德和那些在媒體上頻頻露臉的通俗心理學共同定義了公眾心目中的心理學,人們對心理學的認識大多停留在精神分析的層面。

弗洛伊德的聲名遠播,極大地影響了普通公眾對心理學的理解,同時也造就了諸多認識上的誤區(qū),認為心理學等于心理咨詢和精神、心理分析等等。

但是許多剛?cè)腴T的心理學學生會驚訝地發(fā)現(xiàn),如果對美國心理學會(APA)會員中所有認同弗洛伊德精神分析的人數(shù)進行一下統(tǒng)計,他們的人數(shù)居然沒有占到會員總數(shù)的10%。在另一個主要的心理學組織美國心理協(xié)會(APS)中,這一比例也絕不會超過5%。

比如,有一本受歡迎的心理學入門教科書,在其超過700 多頁的篇幅中,只有15 頁內(nèi)容提到弗洛伊德或精神分析學派,而且這15 頁中經(jīng)常出現(xiàn)的是對其的批判。

簡言之,在現(xiàn)代心理學家所關(guān)注的大量研究主題、數(shù)據(jù)和理論中,弗洛伊德的工作只占其中極小的一部分。他對于現(xiàn)代心理學的重要性被無限地夸大了,而且他的研究方法徹底誤導了人們對心理學研究的印象。

下面,我們來談?wù)勈裁词钦嬲男睦韺W:

心理學定義是:關(guān)于個體的行為及精神過程的科學研究。心理學家從事基礎(chǔ)研究的目的是描述、解釋、預測和控制行為。

注意定義里的關(guān)鍵詞-“科學”,心理學不是玄學,而是一門實實在在的科學。

談?wù)撔睦韺W是什么,我們先來看看科學是什么?就像我們上學時所認識那些,科學伴隨著猜想、實驗、統(tǒng)計數(shù)據(jù)、分析、驗證等一系列過程。

所以,我們只有知道心理學是以科學的方法進行研究,才能是真正的了解心理學。

而科學又是建立在實驗研究、數(shù)據(jù)統(tǒng)計、分析等基礎(chǔ)上的。不是一個人空想所得,也不是通過研究各別例子所得到的一些結(jié)論。

弗洛伊德在構(gòu)建自己的學說體系時,很多結(jié)論都是從各別案例中研究得到的。這也闡明了他的很多研究為什么不被業(yè)界所承認的原因。

心理學不相信個案和例子,因為隨機性和主觀性太明顯。所以,心理學家只愿意相信大洋本基礎(chǔ)上的科學研究發(fā)現(xiàn)和眾多心理學家觀察的數(shù)據(jù)和總結(jié)。

無奈的是,我們很多人都希望聽到動聽的心理故事,這才導致“偽心理學”在現(xiàn)代社會大行其道,肆意的傳播,誤導人們對心理學的真正認識。


參考書籍《這才是真正的心理學》和《心理學與生活》。

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