今天偶然對(duì)一件事醒悟了，就是短期快樂(lè)和長(zhǎng)期快樂(lè)的不同，長(zhǎng)期快樂(lè)才是我想要追求的。比如我期末考試考好了，我可以開(kāi)心很久，偶爾想起自己考得不錯(cuò)都是會(huì)暗自開(kāi)心的。但是如果我玩游戲或者刷娛樂(lè)視頻，我大概只是在看的那個(gè)過(guò)程中會(huì)開(kāi)心一下，或者說(shuō)爽一下，過(guò)后很快就會(huì)忘記了，而且有時(shí)候還會(huì)因?yàn)檎嬲枰龅氖虑闆](méi)有及時(shí)做好而懊悔自己把時(shí)間花在了那上面，過(guò)后不僅不會(huì)開(kāi)心，反而可能會(huì)產(chǎn)生煩躁的情緒呢。

閱讀、學(xué)習(xí)、健身、訓(xùn)練大腦等等，這些都會(huì)在之后給我長(zhǎng)時(shí)間并且莫大的快樂(lè)，而我只需要付出一些精力和時(shí)間培養(yǎng)自己，那樣就可以長(zhǎng)期快樂(lè)啦。