拿著手機刷小視頻的我，半個小時前我還在背單詞。我怎么了？
寫作業(yè)的我：
“adore：喜歡。這個詞好像還有別的意思，讓我打開詞典查一查！”
打開詞典，查單詞，手機頂端跳出頭條推送，“記單詞再也不用死記硬背的辦法什么？” 我仔細一想，這可能有用，進去看看的吧?？赐赀@篇推送之后，我在感嘆培訓(xùn)公司廣告能力優(yōu)秀的同時，看到了我關(guān)注博主更新了，下意識地就去那個紅圈圈一點，進去了。等我回頭，已經(jīng)距離我查單詞二十來分鐘了。
我看著作業(yè)本有些眩暈，似乎剛開始那股勁怎么也提不上來了。這時微信信息彈出來。朋友問我要不要買個特價的涼鞋，我和她嘮嗑了兩句，用了她的鏈接去逛了一圈淘寶。最后因為款式不喜歡價格不合適自己家里有然后啥都沒買。
我放下手機?？粗鳂I(yè)本，心情有些懨懨的。這樣的癥狀，在這幾年已經(jīng)越來越嚴重了。是我變了么？是我的自控力下降了么？是我不夠努力了么？
我們似乎已經(jīng)很少有機會，安安靜靜坐著一個小時，全心全意做一件事情。寫作的我，知道專注才能激發(fā)更多的靈感，學(xué)習(xí)的我知道屏蔽外界干擾我才能吸收更多知識。
道理我們都懂，但我們依舊被“信息”包圍和打擾。軟件提示音，封面色彩，頁面的設(shè)計，主題的吸睛，我們在這樣龐大的信息環(huán)境中，實在沒法獨善其身。
我們被小視頻，小文案，朋友圈，微信信息等分散注意力并且耗費大量時間的時候，我們處理復(fù)雜事物的能力正在逐漸下降——你沒法專心致志做好一個需要持續(xù)耗費精力的事情。而這樣的事情，正好是我們修煉自我必須要做的事。
自控，并不是一件簡單的事。
隔絕信息，也不是一個可取的方案。
這個龐大的信息世界，不僅是在打亂我們的計劃，而且是在逐漸瓦解我們內(nèi)心的堅持。有限的精神力，在不斷被消耗，是碌碌無為的原因。
修身，育人，都應(yīng)為之深慮。
