?和痘痘抗衡需要的不只是恒心，還要有攻略，好多人戰(zhàn)痘的方法總結(jié)起來就是“洗，擠，涂，忌，醫(yī)”，但是大多數(shù)都是盲目戰(zhàn)痘，要戰(zhàn)痘首先要了解痘，知己知彼，百戰(zhàn)不殆。
痘痘是怎么出現(xiàn)的呢？
人體皮膚是都有無數(shù)的毛囊，也就是我們所說的毛孔，毛囊內(nèi)的腺體會分泌皮脂，皮脂覆蓋到皮膚上就會保持毛發(fā)和身體的濕潤，但是如果毛囊被角質(zhì)和油脂堵塞住了，就會造成毛孔堵塞，然而皮脂還在持續(xù)生成，就會被堵在毛囊里，使毛囊擴(kuò)張。細(xì)菌開始在里面繁衍生息，角質(zhì)和皮脂給它們提供營養(yǎng)，慢慢的毛囊感染。
當(dāng)然我們的免疫系統(tǒng)不會任毛囊感染的，它會對此做出反應(yīng)，把血液輸送到感染區(qū)，所以皮膚就會顯得紅腫發(fā)炎，血液中的白細(xì)胞會清理感染源，白細(xì)胞也隨之死亡，角質(zhì)與皮脂結(jié)合就形成了膿包，如果它被堵塞在皮膚下面，就形成了白色的凸起，即白頭，如果它在皮膚表面，就會變黑，稱黑頭，黑頭變黑是因為黑色素中的角質(zhì)細(xì)胞與氧氣反應(yīng)導(dǎo)致的，并不是污垢。
每個人都分泌油脂，但為什么長痘的基本是年輕人呢？
長痘的人群一般在25歲以下，而青春期是痘痘的高頻作案期。在青春期，人體的雄性激素大量增加，睪酮就是在青春期才會產(chǎn)生的，它會大大促進(jìn)皮脂的分泌，青春期荷爾蒙變化增加皮脂分泌，壓力也是一大因素，皮質(zhì)醇和應(yīng)激激素會加重體內(nèi)的炎癥，然后就會長紅包，抑制免疫系統(tǒng)，身體無法抵抗入侵細(xì)菌，痤瘡粉刺就出來啦。因此我們光靠清洗，注意飲食是沒用的，青春痘的罪魁禍?zhǔn)资呛蔂柮珊突颉?/p>
怎么戰(zhàn)痘？
在徹底了解痘痘的成因以后，我們大概就知道戰(zhàn)痘的方向了，就是清理毛孔和消炎，當(dāng)然我們也可以從另外一個方面入手，抑制荷爾蒙，不過每個人的情況不一樣，所以戰(zhàn)痘的方法當(dāng)然也有所不同，但是大前提是一樣的，清理毛孔，消炎。
首先，我們需要做的是先找皮膚科醫(yī)生嘮嘮嗑，因為她見過的病例比較多，說不定對你有幫助，如果沒有，就自己從清理毛孔和消炎做起，記住，不要用力洗或者挑破，會發(fā)炎，每天用溫和的肥皂洗一次臉就可以了。然后就是涂祛痘產(chǎn)品了，可以問問和自己皮膚相似的長痘痘的人在用什么，也可以自己選擇。
現(xiàn)在的祛痘產(chǎn)品非常多，你首先要做的就是找一款適合你皮膚的產(chǎn)品，遵照我的大前提選擇，油性皮膚可以用凝膠，缺油的 ?和痘痘抗衡需要的不只是恒心，還要有攻略。選擇好祛痘產(chǎn)品，在抹之前先用一小塊皮膚測定一下是否過敏。很多藥品都有一定的作用，例如過氧化苯甲?？梢詺⑺滥承?dǎo)致痤瘡的細(xì)菌，水楊酸可以清理角質(zhì)堵塞等，當(dāng)然也有一點的副作用，女性甚至還可以口服避孕藥來減少卵巢分泌的雄性激素，從而減少皮脂的分泌……
總之，戰(zhàn)痘的攻略就是先了解痘痘，然后從它的成因下手，加上你的堅持，痘痘就和你說拜拜啦！
