八月三十日 讓不滿足感延續(xù)下去
若想探索任何問(wèn)題，發(fā)現(xiàn)什么是實(shí)相、什么是生命中最重要的東西，我們的心必須有一種根本上的不滿足。念大學(xué)時(shí)我們也許還擁有這股不滿足的熱情，一旦找到理想的工作，這份不滿足感就消失了，而開始為家庭生計(jì)努力奮斗。為了謀生，不滿足感必須平息下來(lái)，于是我們就逐漸變成了一個(gè)滿足于現(xiàn)實(shí)生活的平庸之人。
這股不滿足的火焰必須維持下去，自始至終都不讓它消滅，這樣才能真的去探索和檢視自己為什么會(huì)不滿足。人會(huì)把美德、質(zhì)量、概念、行動(dòng)變成一種滿足自我的迷幻藥，他會(huì)在日常生活里建立起例行公事，讓自己身陷其中。我們對(duì)這種情況已經(jīng)很熟悉了。其實(shí)我們的問(wèn)題并不在于如何平息那股不滿足感，而是如何讓這團(tuán)火焰繼續(xù)燃燒下去。我們所有的宗教經(jīng)典、精神上師或政治體系都在安撫人心，讓心安歇下來(lái)，然后耽溺于某種令自己滿足的生活形式里。若想發(fā)現(xiàn)什么是終極實(shí)相，你必須讓不滿足的感覺延續(xù)下去。
2023.08.30四個(gè)覺察的感恩日記
1、今天的【奇跡】是GY給的，內(nèi)心糾結(jié)、焦躁，沉不下心來(lái)做事情，到小院里溜達(dá)一圈，隨媽媽轉(zhuǎn)到小屋。與GY目光相對(duì)，立馬心靜了，一下子透亮。
2、今天的【美好】是大寶貝兒給的，輕松愉悅刷個(gè)劇也是不錯(cuò)的生活狀態(tài)，何必拘于一種形式。生活本來(lái)就是多姿多彩的。
3、今天的【希望】是自己給的，生活中發(fā)生的所有的事情都是來(lái)檢驗(yàn)我修行成果的。下午忘記拿手機(jī)，這在現(xiàn)今社會(huì)簡(jiǎn)直就是寸步難行。我選擇過(guò)沒(méi)有手機(jī)的下午，哇塞，完美備課。
4、今天的【開悟一刻】是媽媽給的，我甚至都不記得媽媽說(shuō)了什么，可我能感覺到那份深深地愛，我被關(guān)心、關(guān)懷、關(guān)愛。就在那一刻，我看到了“愛是一切的答案”。感恩宇宙安排給我的所有體驗(yàn)，謝謝你，我愛你！
2023年08月30日，星期三? 天氣：晴
關(guān)鍵詞：要事第一
一、本月核心詞回顧：點(diǎn)亮、放松
今天點(diǎn)亮了嗎？Yes
今天放松了嗎？Yes
二、整體模塊復(fù)盤：
埋珍珠：冥想、祈禱，或是每天早晨花10分鐘練習(xí)肯定語(yǔ)，都有令人驚喜的神奇效果，如果我能夠身體力行一整天的話，效果會(huì)更好。——露易絲?！睹恳惶鞇圩约骸?/p>
#感恩日記：2023.08.30
??感恩我生命中走過(guò)的每一時(shí)刻，每一個(gè)過(guò)往都有美好的記憶；感恩我生命中遇到的每一個(gè)人，感恩在與我相遇時(shí)我們互相傳遞的感受；感恩生活的所有經(jīng)歷，每件事都有禮物，經(jīng)由那些成就塑造現(xiàn)在的我，感恩！
??感恩早上自然醒來(lái)06：15，好開心；感恩嶄新的周三早上，如期而至；感恩睜開眼睛的第一眼窗戶外面那片被灑滿金色陽(yáng)光的樹葉，感恩！
??感恩晨起一杯溫水沖洗腸道；感恩一頓美美的早餐，一碗西紅柿雞蛋面，半個(gè)煎餅，給身體提供熱量與能量，為上午提供動(dòng)力源，感恩！
??感恩喜馬拉雅高能療愈音樂(lè)；感恩一身合體工裝，精神抖擻出門；感恩香奈兒香水，迪奧口紅，為我增添色彩；感恩透過(guò)窗戶看見遠(yuǎn)山、綠樹、紅花、白云；謝謝！
??感恩開上車，立馬開始的慈悲冥想；感恩零極限清理守護(hù)、凈化我的一切；感恩微信讀書《每一天愛自己》，聽書功能，謝謝！
??感恩1000次零極限清理；感恩誦讀經(jīng)文，祝?；叵?；感恩我在做所有事情的當(dāng)下，全神貫注，聚精會(huì)神，謝謝你，我愛你！
??感恩中午回家陪爸媽吃飯；感恩家里舒適的大床；感恩我利用碎片化時(shí)間刷鞋；感恩爸爸媽媽的關(guān)愛，謝謝你，我愛你！
??感恩KJ陪我聊天，打開心結(jié)；感恩在場(chǎng)域中感受到的愛與慈悲；感恩自我閱讀高靈們的提示；謝謝你，我愛你，感恩！
??感恩前程似錦的各位同事；感恩前程似錦平臺(tái)；感恩前程似錦的各位領(lǐng)導(dǎo)；感恩我每天有班上，每天有貢獻(xiàn)價(jià)值的平臺(tái)；感恩前程似錦為我繳納保險(xiǎn)，謝謝你，我愛你！
??感恩讓自己的情緒盡情流淌；感恩我誠(chéng)實(shí)的面對(duì)自己真實(shí)感受；感恩我選擇把車停放在安全地方；感恩釋放出來(lái)后，我的輕松自在，平靜回歸，謝謝你，我愛你！
??感恩我自己，感恩我生命中的所有順緣；感恩我健康身體；感恩我通透心靈；感恩時(shí)時(shí)與高我連接；感恩我財(cái)富源源而來(lái)；感恩我好事綿綿不斷；感恩每天都是我最好的一天，感恩！
對(duì)不起，請(qǐng)?jiān)?，謝謝你，我愛你。
-療愈·奇跡·利他
??今日好事冥想
2022.08.30
??今天主動(dòng)擁抱愛人，說(shuō)“我愛你”，我真棒??！
??今天開啟賦能模式，口吐蓮花，給世界添加美好，我真棒?。?/p>
??今天我給親愛的爸爸、媽媽發(fā)能量紅包了，我太棒了
??今天我持續(xù)日行一善，光愛同學(xué)們開心燦爛的笑容浮現(xiàn)眼簾，愛心流動(dòng)，我太棒啦！
??今天我參加吉言居日捐，奉獻(xiàn)愛心，我太棒了！
