人的大腦就像電腦的儲存,是有限的。電腦還需要定期的整理資料,清除垃圾文件。同樣人的大腦也要不定時的排空,著手于眼下的事情。
人這一生經(jīng)歷太多事情,且十有八九都是不如意。堆積得多了,容易出問題。
選一個陽光明媚的日子,把所有好的不好的事情,全部曬出來。不好的事情,從中吸取經(jīng)驗教訓(xùn),隨著太陽的暴曬,就讓它蒸發(fā)掉。好的事情把它歸納整理,做成一個小冊子。失意受挫時經(jīng)常翻出來看,給自己繼續(xù)走下去的勇氣!
當(dāng)你的生活出現(xiàn)問題的時候,要學(xué)會做減法。