? ? ? ? 日日此番，早早洗漱完畢躺下，卻無論如何都難以入睡，也罷，失眠早已是我的常態(tài)。當(dāng)然，我這里的失眠并非徹夜不眠，也許是輕度的失眠?我沒研究過醫(yī)學(xué)上關(guān)于失眠的定義和程度的劃分，但是我真的很不享受，困倦?yún)s無法入眠的狀態(tài)。

? ? ? ? ? 我不記得被這種輕度失眠折磨了多久，似乎，從高中以來，我永遠(yuǎn)都是全寢睡得最晚的那個（之前并沒有集體生活的經(jīng)歷）。我的睡眠緩沖期尤其長，有時候，躺下不看手機(jī)，兩個半小時后還是醒的，至于這兩個半小時我到底干了什么，我只能說，我在努力睡著。也許，是亂七八糟地想過去，想未來，想故友，越想越清醒；也許，是來來回回地回憶什么時候看的什么電視情節(jié)或小說；又或許，在意識模糊的狀態(tài)下快構(gòu)思了一個小故事出來卻又忽然驚醒，一切都空。我多么希望能像我上鋪的室友一樣，悠悠地看著電視，輕松地躺著，半個小時后就呼呼大睡。我的手機(jī)一定在嘲笑室友的手機(jī)，早早就沒了存在感，但我卻是實實在在地羨慕我的室友，能夠在日期的數(shù)字跳轉(zhuǎn)之前睡著。說起來多么可笑，在新的一天剛剛到來的那幾分鐘里，我卻常常為沒能在昨天睡著而遺憾。

? ? ? ? 如果睡眠是條魚的話，我一定要好好研究它的習(xí)性，謹(jǐn)慎選擇垂釣的地點，然后仔細(xì)著安排魚餌，耐心地等待，我一定要比小時候和爸爸一起釣魚更加虔誠?？墒牵以诖贯炈哌@場比賽中屢戰(zhàn)屢敗，甚至比釣魚的成績還要差！我亦無奈啊，原來魚也是有性格的，有的人看會兒電視便昏昏欲睡；只需躺下便可入睡；有的人稍加調(diào)整，半小時可入睡。偏偏屬于我的（我哪里有機(jī)會選?）那條，一點也不好伺候，不論是樓上樓下有點動靜，還是窗簾漏了光，還是室友的呼嚕聲，它都挑剔地不愿出來。哪怕是睡意已使我昏頭，它還是經(jīng)常會在上鉤的頭一秒被什么東西驚擾，于是乎，醞釀了許久的睡意，原來都是假的？看看時間罷，兩點，沒事，最少還有五個小時。我松開一口氣，繼續(xù)了漫長的垂釣。在學(xué)校如此，假期在家亦復(fù)如是。

? ? ? 說起我和我的睡眠這場戰(zhàn)爭，我不知道打了多久，有時候偶爾的早睡更是會讓我忘乎所以。大學(xué)三年級，一次和高中好友聊天，她不問學(xué)習(xí)不問感情，帶著半玩笑的口吻問我，睡得好嗎？還是失眠？我啞然。哦？原來高中就被失眠困擾，怎么回想起來，覺得似乎那段時間睡得很好呢？心里頓時悲涼，這么些年，居然一點進(jìn)步?jīng)]有，怪不得脫發(fā)嚴(yán)重。

? ? ? 我有認(rèn)真對待過睡眠，以及因失眠帶來的問題。努力做到上床不看視頻，睡前看書，改善睡眠環(huán)境，但收效甚微。在失眠比較嚴(yán)重的時候，甚至買了壺酒來，結(jié)果酒精濃度太低，催眠無果，倒是喜歡上了酒里的桂花香。要說，假如這輕微的失眠對我并無妨害y我也不必要逼著自己早早入睡，可偏偏，我并不是天生就不那么需要睡眠的那批智者。輕度失眠尚可，困倦了趴十分鐘也可以滿血復(fù)活。有時候，只睡了三個小時便要連上三節(jié)課，則是昏昏欲睡，無可奈何。

? ? ? 每每夜半入睡失敗，清醒地看著手機(jī)上的數(shù)字變化，我都五味雜陳。我不夠累？還是我不配擁有睡眠?為何我的腦細(xì)胞永遠(yuǎn)會在深夜活躍?也罷，既然注定沒法成為早睡早起身體好那批人，那就和屬于我的那個臭脾氣睡眠和解。也許，我不那么期待它的到來，它會給我驚喜呢？

? ? ? 2020，祝自己有好的睡眠！

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