俺也喜歡運(yùn)動，感覺棉城運(yùn)動設(shè)施不全，籃球場，單杠雙杠都很少，一般要去山上才能看得到這些器械。其它地方，基本都是一些老年人器材，難以較好鍛煉到身體。

好一點(diǎn)的城市應(yīng)該不會有這種情況。

我在廣州呆過幾年，感覺運(yùn)動的條件，環(huán)境不錯。在天河體育中心總看能到一大群人，男女老少，都在健身，運(yùn)動，揮灑汗水。練拳擊，跑步，打羽毛球，跳繩，練倒立等等。

前陣子這邊修建了一個廣場，附有籃球場，平時就人滿為患，早上5.6點(diǎn)就開始有人在里面打籃球，不僅是青少年，大人也不少。運(yùn)動環(huán)境，條件這么欠缺，迫需。要全民健身，要強(qiáng)健身體，這樣根本行不通。

近幾年在建廣場，公園。但運(yùn)動設(shè)施跟不上來。建了運(yùn)動場地，想運(yùn)動還是得去別的地方。老年人，作為這城市鍛煉的主力軍，他們的健身方式也一灘糊涂。運(yùn)動項(xiàng)目是什么？揮揮手，抖抖腳，散散步就這些意義不大的事情。連基本的運(yùn)動觀念也沒有，這樣無法讓身體變好，變強(qiáng)。這里運(yùn)動的氛圍完全不行。孩子只有玩手機(jī)，缺少鍛煉，身體不行。真正運(yùn)動的只有寥寥幾個年輕人而已，其他的都很少。

記得以前在風(fēng)吹巖山上的時候，幾個朋友定時組隊，在山上運(yùn)動。倒立，引體向上，壓腿，這種氛圍在棉城不多見，引得很多人圍觀。

年紀(jì)大了，我每天也進(jìn)行適量的運(yùn)動。每天20個俯臥撐，30個仰臥起坐，30個深蹲。年紀(jì)大了，身體不如年輕的時候，所以每天都會進(jìn)行一定的體育項(xiàng)目，保證日常的活動能夠自己完成，不用叫別人幫忙。老了也能大體身體健康，自己照顧自己，不用太麻煩別人。

如今的人，不喜歡運(yùn)動，整天都在辦公室坐著，身體很軟。年紀(jì)大了，四肢無力，走路都需要別人扶著走。生命在于運(yùn)動，讓我們動起手，踢著腳，揮舞汗水，強(qiáng)健軀體吧。