慶山自序：
這本書的大部分文章寫于2013到2014年期間。有專欄文章，或是在旅途、閑暇、臨睡、起床之時，寫在備忘錄的段落。因想法轉(zhuǎn)瞬即逝，養(yǎng)成習(xí)慣時時寫下。不管素材是大是小，是深是淺，一律留個記錄。這些段落和句子原本彼此獨立，互不相關(guān)。為讓閱讀較有秩序，把它們整理在一起，形成篇章......這些文字，只是一位寫作者單獨的心靈清理的記錄，是過去時。也許在你閱讀的此刻、當(dāng)下，我已有了新的生發(fā)。作者在不同時期的觀點與價值觀會發(fā)生變化，表達(dá)無止盡，并處在變動之中。但這正是一種如實和行進(jìn)的寫作。變與不變的感受，也在于閱讀者的心境有沒有產(chǎn)生對應(yīng)。
（以上僅摘取部分字句或段落）
他說你極為用力，喜歡想得完美和理想主義。我當(dāng)然知道這些未必是優(yōu)點，但沒有這兩條，人不可能完成任何事情。很多人都是由于不用力以及過于現(xiàn)實和理性，半途撤退。這樣的事見過許多。冒險的心需要一種沉淪的動力。
有時想，人的生活不是在于活多久，而是在于是否活得足夠?；畹米銐?，即是一段充分拆解和粉碎自己的過程。
人對問題的解決方式，不是試圖找到答案，而是背負(fù)到可以卸除的那一天。
（關(guān)于自愈）有三種基本方式可行：學(xué)習(xí)（被驗證的哲學(xué)或教育）、服務(wù)（寫作是其中的一部分）、相愛（盡量擴大認(rèn)知的邊限）。
“如果你是一個蚌，你愿意受盡一生痛苦而凝結(jié)一粒珍珠，還是不要珍珠，寧愿舒舒服服地活著？”
作為一個公眾身份的代價，要允許自己成為他人的假想敵和不知所謂的偶像，活在虛幻和妄想的怨恨或愛慕之中。不去戳破他人的偏見，而是成為他們用以反照和認(rèn)識自己的工具。
珍貴、重要的東西不能輕易表達(dá)。輕易拿出去，被人誤解，也褻瀆它。不如只拿出部分，這樣可以保護(hù)它。
人不是為藝術(shù)而犧牲，而是應(yīng)該以藝術(shù)為工具達(dá)到自我救贖。
對作品不必過于執(zhí)著和自傲。所有的一切只是走到對岸的工具。管好靈魂，讓它找到道路，這是重要的。
什么是解脫？先不說解脫生死，不以習(xí)性和情緒煎熬自己，即是當(dāng)下的解脫。
內(nèi)文潔白如初的書，代表還沒有閱讀過它。如果畫滿線和符號，則代表即便在以后也可能會多次閱讀它。
她說，其實所有事情到了最終，是非成敗不是緊要。緊要的是我們曾持有過的誠意，以及為了實踐而作出的一次次掙扎，一次次付出。我們無法借用他人他物來試圖解決自身問題。最終，一切都要從自身出發(fā)。要回到自己的身心之中。
能夠被說出來的話、被表達(dá)清楚的感情，通常都不是最重要。人所經(jīng)歷的、承擔(dān)的，那些無法陳述、無法展示、無法傳遞的部分，才是真正的深意所在。
盡量保持單純，飲食與睡眠，做事與思慮，看與聽，說與等。相信和給予的單純。不否定、不懷疑、不判斷、不比較的單純。
她說，現(xiàn)在沒有伴侶，就抓緊時間給自己掙積分。我說，怎么掙？她說，努力地專心地工作、修行、學(xué)習(xí)，給周圍的人帶去愉悅和益處，多調(diào)整自己，更溫柔安靜些.....
端看是以什么樣的態(tài)度迎接嶄新的一天，就可以看出這個人的生命質(zhì)量如何。若是以無謂之事展開新的一天，那么接下來的一整天都可能是渾渾噩噩的。若是以美麗且良善的事情開始，生命會相對充滿美麗和良善。在夏日清晨，讀一本好書，讀一篇佳作，也是美麗和良善之事。
對食物保持節(jié)制而謹(jǐn)慎的態(tài)度是一種勇氣。好的生活，一個指標(biāo)是，吃簡單、干凈、更健康的食物，而不是想吃不同的大量的好吃的食物。
真正浸入佛法的人，未必不食人間煙火，只是對萬事萬物的結(jié)構(gòu)和秩序有充分的了解和領(lǐng)悟。
他說，寫作是造一座塔。不用對它的意義深遠(yuǎn)考慮很多，專心地把它造起來，造得平衡、渾然、結(jié)實、優(yōu)美。意義就讓別人去想。
只要保持基本善良，不去故意傷害誰。也不需要對他人的言論流露出反應(yīng)。這種反應(yīng)有自己的心魔。
“深廣而寧靜，單純而不復(fù)雜，純凈燦爛光明，超越思議的心，這是諸佛的心。其中無一物應(yīng)消除，無一物應(yīng)增添，它只是自然潔凈地看著自己?！?/p>
人的最佳狀態(tài)是明亮、有香氣。
生活中能夠自在優(yōu)雅的人，第一個首要，珍惜生活，認(rèn)真對待生活的每一個時刻。
真實的生活是，認(rèn)真做好每一天分內(nèi)的事。不索取無關(guān)的遠(yuǎn)景。不糾纏多余情緒和評斷。不妄想，不在其中自我沉醉。不傷害，不與自己和他人為敵。不表演，也不相信他人的表演......只愿在時間中慢慢成為單純的人。
的確我們每一個人都會死去，得病、意外或者老死，大家都要走。所以，每一個人都要開心、認(rèn)真地做現(xiàn)在的每一件事。
如何成為一個美好的女性？平素內(nèi)衣潔白，房間一塵不染，桌上鮮花不斷。
曾經(jīng)有人說，每次習(xí)慣買一本你的書，放在書架上，但不一定會看。明白這種感受。對一些喜歡過的作家，看過打開心扉的一本，其他的未必再讀。但見到新書，還是會習(xí)慣性買來放置在書架上。這是一種感情。
跟在一個小孩子后面，觀察他，放開他。不是放棄他，無視他。
收到一封信，說：你走了這些年，沒有回來過，真正令我心生歡喜的是，你這么多年始終懷秉“吾自傾杯，君且隨意”的闊朗面目。
如果對方?jīng)]有使你感覺到在獲得更好的生長，就應(yīng)該選擇離開。生活里留著一些雞肋般的關(guān)系，只能說明勇氣不夠。
對格西總結(jié)自己的三個標(biāo)準(zhǔn)：一，認(rèn)真工作，照顧好家人，對旁人保持善意，盡量幫助他人。二，及時觀照、覺知、檢查自己的情緒和心，用境遇做訓(xùn)練。三，始終學(xué)習(xí)不倦。
有生之年，盡量低消耗地讓肉身活著，享受簡單本真的喜悅，接納一切發(fā)生。盡量高消耗地讓靈魂活著，學(xué)習(xí)、勞作。然后干干凈凈離開。
Stella：
慶山的文字清透而深邃，讀慶山的文字是剔除心靈雜志的過程。近段的閱讀，摘錄的多，抒發(fā)的少，認(rèn)為所摘錄的句子反應(yīng)了人所處階段的狀態(tài)或當(dāng)下的渴求。
本書是第一次讀，但可以預(yù)知在將來的某一天，還會重讀。
對“我自傾杯，君且隨意”，印象深刻，喜歡這種狀態(tài)。
2017.12.05晚11：26 讀畢
?寫于2017.12.06 午12：45 ?
天氣陰 心境闊朗
