上午全家去剪頭發(fā)，給自己選督導(dǎo)，給女兒選總監(jiān)，給先生選高級發(fā)型師。不是刻意的，只是開始把自己放在重要的位置，反而發(fā)現(xiàn)家庭關(guān)系是輕盈和放松的。這些年，持續(xù)關(guān)注、探索內(nèi)在成長和女性美好力這個(gè)部分，讓我越來越聚焦想關(guān)注年輕的女性，妻子這個(gè)群體。以80～90后為主。
我80后，十二年的女性素質(zhì)教育相關(guān)工作經(jīng)歷，近幾年專注內(nèi)在成長探索。我感受到在成長過程中心變得勇敢、安定。這份安定是從內(nèi)心升起來的。真正的開始信任自己，信任生命。
我想陪伴和我一樣，對美好生活有向往和追求的姐妹們，想告訴你，你可以有自己追求，你可以勇敢的依自己真實(shí)的意愿而活著。無論是選擇做職業(yè)女性，亦或是全職媽媽，這本身是沒有問題。重點(diǎn)是你做這件事情的發(fā)心是什么，是因恐懼還是因?yàn)橄矚g。
有一個(gè)觀察，網(wǎng)上不斷充斥的各種婚姻的變動(dòng)，讓很多年輕的妻子、媽媽們開始恐懼，把更多的精力投入到工作之中，在生活中就開始將就；心里也多少會(huì)認(rèn)為男人靠不住?？孔约翰判?。但每每夜深人靜的時(shí)候，也會(huì)困惑迷茫，自己這么拼，關(guān)系沒有變得親近，似乎離理想的生活也越來越遠(yuǎn)……
在這，我想請你思考下，作為女性，你和伴侶賺錢最終的目的是為了什么？是不是很簡單，就是希望家庭幸福，生活均衡有品質(zhì)。本來是很簡單的需求，但因恐懼和無意識的攀比，往往弄的家庭氛圍莫名的就焦慮和緊張，家庭幸福指數(shù)難提高。這其中，很重要的原因，是女性未能在關(guān)系中發(fā)揮女性原本柔性和如大地母親般安定的力量。家庭中女性擔(dān)任重要的角色，無論你的事業(yè)多么的成功，如若你未能學(xué)會(huì)在生活中給予伴侶欣賞和有力的支持，并有能力把家布置的溫暖、有愛，懂得知足，那么無論外界看你多好，你都還是會(huì)感受到匱乏和關(guān)系的不和諧。
請靜下來，想一想：
你是否對當(dāng)下的生活很知足，或還有很多的不滿？
你有多久沒有去發(fā)自內(nèi)心的感謝先生？
你有發(fā)自內(nèi)心的欣賞先生嗎？
你有把自己的家布置的清潔、溫馨有愛嗎？
你的家能滋養(yǎng)這個(gè)家庭成員中的每一個(gè)人嗎？
在這，我先分享前段時(shí)間經(jīng)歷的一件事。那天無意間在朋友處喝茶，遇見她的一個(gè)異性客戶80后，知道我做內(nèi)在成長和女性美好力。就和我聊他的困惑，說因?yàn)樽约旱陌l(fā)展還不錯(cuò)，這些年就讓太太在家?guī)Ш⒆?，隨著自己的發(fā)展，發(fā)現(xiàn)兩個(gè)人的共同話題越來越少，妻子天天宅在家里，現(xiàn)在孩子上幼兒園，沒什么事情做。他說自己其實(shí)愿意尊重妻子自己的意愿工作或不工作都行，但是他希望妻子可以多去成長，學(xué)點(diǎn)東西。
這個(gè)事讓我思考，對現(xiàn)代女性姐妹來說，生在這個(gè)時(shí)代是很幸運(yùn)的，開放、包容。對即將步入婚姻或已經(jīng)在婚姻中的我們，什么才是最重要的？結(jié)合這么多年的持續(xù)和女性姐妹交流，互動(dòng)。我發(fā)現(xiàn)根本不是工作或不工作的問題。而是現(xiàn)在女性姐妹們小時(shí)候普遍缺愛，內(nèi)在心智的不成熟，在婚姻或家庭中女性并有沒有全然去擔(dān)當(dāng)這份母親、妻子的責(zé)任，用心去經(jīng)營自己的家，并給予先生安定的力量?；蛘咛^于對孩子、先生依賴，而忘記了自己，這些都是失衡的。女人只有先照顧好自己，愛自己，不放棄自我的成長。那么任何處境下，你都是安的。你安定，家安定。
很多的妻子不斷的向外尋找，確從不曾用心的好好打掃下房間。擁有很多的物質(zhì)，買買買的同時(shí)，也并沒有想著提升家里的美感。同時(shí)，內(nèi)在的智慧不提升，恐懼和不安就常常會(huì)來，外界的一點(diǎn)風(fēng)吹草動(dòng)，內(nèi)心就被動(dòng)搖了，開始懷疑外界，懷疑先生。于是，惡性循環(huán)，又會(huì)覺得男人靠不住，所以拼命又想向外尋找，要是自己工作，有錢不靠對方，是不是會(huì)不一樣。其實(shí)，真實(shí)的情況，完全不是這樣。
男人真正需要的是妻子的欣賞和支持。很多年前，看過一篇文章，當(dāng)一個(gè)婚姻中的女人抱怨，男人只能感受到自己不行，不夠好。所以就默默的努力賺錢，自然也沒有過多的時(shí)間去陪伴伴侶。那時(shí)在心里下定決心，以后不再抱怨，雖偶有不滿，但很快的轉(zhuǎn)化。開始尊重伴侶按照自己的節(jié)奏發(fā)展，轉(zhuǎn)而把對他的期待，轉(zhuǎn)到自己身上，用心成長，好好發(fā)展。同時(shí)，對生活知足，發(fā)自內(nèi)心的欣賞伴侶，不再看著外界和他人。生活的幸福感直線上升，內(nèi)心也常常喜悅和感恩生活。我們女性朋友總是要求的太多，問問自己，你對當(dāng)下的生活感恩過嗎？有細(xì)數(shù)過擁有的美好嗎？
還有一個(gè)經(jīng)歷，是我身上發(fā)生的。先生對我的幫助很大，和他在一起，我可以全然的做自己。同時(shí)，透過他，也讓我也更相信自己，并勇敢跟隨內(nèi)在的指引。有次網(wǎng)上直播時(shí)，提到并真心的表達(dá)感謝。事后，有個(gè)好朋友私下來說我，覺得我太依附于伴侶。當(dāng)時(shí)，我反問她，是因你不喜歡依附于伴侶。她說，是呀。要知道以朋友的條件完全可以享受富裕的生活，但心不安，讓原本簡單的生命版本變得復(fù)雜而有挑戰(zhàn)。
我透過這個(gè)發(fā)生，讓我看到自己，愿意去依附另一半，心里還很高興。身邊有大樹可以靠，我會(huì)心安的去靠。但不同的是，在背靠大樹的時(shí)候，我依然不會(huì)忘記自我的成長。
所以親愛的年輕的妻子們，姐妹們，無論你當(dāng)下的處境如何，我都想告訴你。請先學(xué)會(huì)去接納你當(dāng)下?lián)碛械囊磺?。無論你上班多忙，回到家請回到妻子的狀態(tài)，感恩生活，保持家里的清潔、秩序和美好。
在能力范圍內(nèi)用好的物品，衡量的標(biāo)準(zhǔn)就是美。比如買居家服的時(shí)候，請以美為標(biāo)準(zhǔn)。不要太隨意對自己，任何時(shí)候都可以保持美好的生命狀態(tài)，當(dāng)你懂得這樣禮遇自己，禮遇伴侶，你會(huì)更容易感受到幸福。
如果你當(dāng)下是全職媽媽，也請心安的背靠大樹，感恩伴侶，信任伴侶。同時(shí)記得無論任何狀況下，都不要忘記自我的精進(jìn)和成長。
心安，是福。愿我們都可以安住在自己的節(jié)奏里，無需羨慕外界。生活對我們都足夠的好，每天花點(diǎn)時(shí)間愛自己，聆聽自己。好好工作，用心生活。
做內(nèi)心安定的妻子，美好的她力量，我和妳在一起。如果這個(gè)部分，你有任何的困惑或需要陪伴，也歡迎與我聯(lián)系(微信：zhaolinzhihui )。
《妳專屬的美好力》服務(wù)
十二年實(shí)踐的經(jīng)歷、體驗(yàn)和感悟。我堅(jiān)信可以幫助妳透過回歸內(nèi)在，喚醒內(nèi)在，活出女性真正的均衡與美好的品質(zhì)。如何將自己的女性力量提升為像花一樣芬芳的存在。真誠以待，愿妳能感知到。
《妳專屬的美好力》陪伴你：
1、找到屬于你自己的獨(dú)特生命成長節(jié)奏
2、學(xué)習(xí)有效可行的愛上自己的方法
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陳辰|凈靜辰長
照臨內(nèi)在空間聯(lián)合創(chuàng)始人
內(nèi)在成長探索、踐行、傳播者
十二年女性素質(zhì)教育工作經(jīng)歷
《凈靜辰長?踐行美好30天》發(fā)起人
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