在現(xiàn)代這個(gè)高速發(fā)展的社會(huì)，人人都在焦慮，焦慮未來(lái)，焦慮工作，焦慮自己沒(méi)有愛(ài)好，可其實(shí)這些焦慮都是無(wú)病呻吟，因?yàn)楹芏嗳苏f(shuō)來(lái)說(shuō)去，始終止步于腦海中的想法，而沒(méi)有化為行動(dòng)。

有人說(shuō)，也不是啊，我去行動(dòng)了，但意志力不夠，堅(jiān)持不了多久就放棄了。額，這樣來(lái)說(shuō)的話，那其實(shí)不是意志力的問(wèn)題，而是缺乏動(dòng)力的問(wèn)題。

就對(duì)于培養(yǎng)愛(ài)好這件事來(lái)說(shuō)，很多人從始自終都在想要給自己培養(yǎng)一個(gè)興趣，然后付諸行動(dòng)，一開(kāi)始，他確實(shí)實(shí)踐得很好，這是因?yàn)殚_(kāi)始他把這件事想得很美好，覺(jué)得自己這樣這樣，以后就能這樣這樣，但踐行一段時(shí)間后，發(fā)現(xiàn)實(shí)現(xiàn)的路有寫(xiě)漫長(zhǎng)，對(duì)照困難來(lái)說(shuō)，那遙遠(yuǎn)的成功太過(guò)渺茫，因而那堅(jiān)持的行動(dòng)立馬被眼前的困難阻礙了。

再一個(gè)，由于放棄不會(huì)給自己帶來(lái)什么損害或者懲罰，所以更加沒(méi)有動(dòng)力堅(jiān)持下去。

所以，培養(yǎng)愛(ài)好這件事，不要給自己設(shè)定太過(guò)宏大的目標(biāo)，然后將愛(ài)好融合進(jìn)生活的獎(jiǎng)懲制度中，形成一種若是沒(méi)有做到則會(huì)影響眼前的生活的狀態(tài)。

畢竟你不會(huì)因?yàn)椴幌矚g上班然后不去上班，因?yàn)椴簧习嗨袚?dān)的后果比較嚴(yán)重，而放棄愛(ài)好不會(huì)帶來(lái)?yè)p失，由此無(wú)法形成強(qiáng)大的意志力。

人的本性是懶惰的，所以如果你真的想做一件事，并且下決心想將其做好，除了熱情和興趣之外，想想做不好這件事會(huì)給自己帶來(lái)什么不好的后果，后果如果無(wú)法承擔(dān)，就不會(huì)輕易放棄了。

很多人說(shuō)要看書(shū)，說(shuō)要學(xué)英語(yǔ)，但每天連留下的時(shí)間都沒(méi)有，何談那漫漫長(zhǎng)路。

想要看書(shū)，就每天看一點(diǎn)，就算半小時(shí)也是好的。

想要存款，就每周存幾百，小數(shù)額地存儲(chǔ)，慢慢積累。

想要健身，可以從每天十分鐘開(kāi)始，時(shí)間慢慢累加。

想學(xué)英語(yǔ)，每天背十幾分鐘單詞，時(shí)間一點(diǎn)點(diǎn)增加。

等等等等，日積月累，不要想著一蹴而就，慢慢來(lái)，多思考，多踐行。

如果怕堅(jiān)持不下去，在自己腦海中形成危機(jī)感，再一個(gè)，想法別太多，因?yàn)檑`行一個(gè)已經(jīng)足夠你忙的了，多的話只會(huì)重歸迷茫。

那些既想看書(shū)，又想寫(xiě)作，又想健身，又想學(xué)英語(yǔ)的人，最后什么都無(wú)法想明白，然后浪費(fèi)了大好光陰。

我們都不想做庸庸碌碌之人，但首先要簡(jiǎn)化思想，知道循序漸進(jìn)的道理，這世界上沒(méi)有不勞而獲的事情，給自己危機(jī)感，就能在想做的事情上堅(jiān)持下來(lái)。